-
Çäðàñòâóéòå. Ìíå 17 ëåò è ÿ àáñîëþòíî ñåáÿ óíè÷òîæàþ. 3 ìåñÿöà íàçàä ÿ ðåøèëà ïîõóäåòü, ñåëà íà ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, çà ìåñÿö ñ 67 êã äîáðàëàñü äî 59(ñàìûé íèçêèé ìîé âåñ). Êîíå÷íî ñþäà âõîäèë è áàññåéí è ïðîáåæêè ïî óòðàì. ×òî ñî ìíîé ñåé÷àñ ïðîèñõîäèò ÿ íå çíàþ.  ïîñëåäíèé ìåñÿö äåãðàäèðóþ êàê ëè÷íîñòü. Òÿãà ê øîêîëàäó íåâûíîñèìàÿ, òîëüêî ÷òî ñüåëà 5 áåëûõ øîêîëàäîê ïî 200ã, óæàñíî... Ïåðååäàíèå êàñàåòñÿ ïðàêòè÷åñêè âñåõ ïðîäóêòîâ. Óòðîì âåñ ñîñòàâëÿåò 62 à òî 61, âå÷åðîì ìîæåò áûòü è 63 è 64. Ïîñòîÿííàÿ êàêàÿ òî òðåâîãà íà äóøå, äåïðåññèÿ. Øêîëó ïðàêòè÷åñêè çàêèíóëà, ò.ê. ìûñëè òîëüêî êàê áû óéòè ïîðàíüøå è íàåñòñÿ. ×óâñòâóþ ñåáÿ ÆÈÐÍÞÙÅÉ êîðîâîé, äà è äåéñòâèòåëüíî êã õîòü è íå î÷åíü ðàñòóò íî òàëèÿ, íàïðèìåð, ñ 68 óæå 74, äëÿ ìåíÿ ýòî áîëüíî. Ïîñòîÿííî áîëèò ãîëîâà, ñïàëà íå ñïàëà âñåðàâíî óñòàþ. Íàåäàþñü áûâàåò òàê ÷òî íå ìîãó õîäèòü.. Ïîìîãèòå õîòü ÷åì òî.
-
Äîðîãàÿ Brandy,Âû îáðàòèëèñü íå â òîò ðàçäåë - äèåòîëîã Âàì çäåñü íå ïîìîæåò,ò.ê.Âàøà ïðîáëåìà - ïñèõîëîãè÷åñêîãî ïëàíà. Âû è ñàìè,íàâåðíîå,ýòî ïîíèìàåòå...òðåâîãà,äåïðåññèÿ.Ñíà÷àëà íåîáõîäèìî âûÿñíèò ïðè÷èíû ýòîãî ñîñòîÿíèÿ.Íà÷íèòå ñ òåðàïåâòà èëè íåâðîïàòîëîãà (ïîñòîÿííûå ãîëîâíûå áîëè - ïî÷åìó?),çàòåì ñëåäóåò îáðàòèòüñÿ ê ïñèõîëîãó/ïñèõîòåðàïåâòó î÷íî. Ïîæàëóéñòà,ñäåëàéòå ýòî êàê ìîæíî áûñòðåå.Òàêóþ ñèòóàöèþ íåëüçÿ çàïóñêàòü. Åñëè áóäóò âîïðîñû,ïèøèòå.
Ëó÷øå áûòü áîãàòûì è çäîðîâûì,÷åì áåäíûì è áîëüíûì.
-
Òàêèå èçäåâàòåëüñòâà íàä ñîáîé îáû÷íî ïðàêòèêóþò äåâóøêè, êîòîðûå î÷åíü ñèëüíî ÷åì-òî íåäîâîëüíû â æèçíè - ñîáîé, ëè÷íîé æèçíüþ, îòíîøåíèÿìè ñ ðîäèòåëÿìè. À ýêñïåðèìåíòû ñî ñáðîñîì âåñà - ýòî ñïîñîá õîòü ÷òî-òî äîêàçàòü ñåáå è îêðóæàþùèì. Îêàí÷èâàþòñÿ îíè ïå÷àëüíî - áóëèìèåé, àíîðåêñèåé è åùå áîëåå íåõîðîøèìè ïîñëåäñòâèÿìè.