-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïî ðîäó ðàáîòû ïðèõîäèòñÿ ïåðèîäè÷åñêè ïðîõîäèòü ìåäîñìîòðû. Òàê âîîáùå ó ìåíÿ äàâëåíèå â íîðìå (êîãäà ñàì äîìà ìåðÿåøü, íàïðèìåð). Íî êîãäà åãî ìåðÿåò âðà÷ - òî îáû÷íî ïîäíèìàåòñÿ, äàæå åñòü òàêîé òåðìèí - "ðåàêöèÿ íà áåëûé õàëàò".
Êàê ñ ýòèì áîðîòüñÿ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîïðîñèòü âðà÷à íàäåâàòü õàëàò äðóãîãî öâåòà. À ìîæåò ó âàñ äîìà àïïàðàò íåïðàâèëüíî ïîêàçûâàåò?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ê ñîæàëåíèþ, íèêàê.
Òîëüêî åñëè âû ñåáå âíóøèòü ñóìååòå , ÷òî ìîë, íè÷åãî ñòðàøíîãî.. Íî âåäü ýòî âðÿòëè.
Ìîæåò, êñòàòè ñ ýòèì ê ïñèõîëîãó èëè ïñèõîòåðàïåâòó. Âåäü åñòü ó íèõ âñÿêèå ìåòîäèêè.
Íó åñëè ýòî âàì ïðàâäà æèòü ìåøàåò , ïî÷åìó áû íå ïîïðîáîâàòü.
Ó çíàêîìîãî òàêàÿ æå áåäà êàê ó âàñ. Ó âðà÷à êîãäà - äàâëåíèå øêàëèò, âîëíóåòñÿ îí òàê ó íàñ.
Ìîæåò ïðîñòî ñðàçó ñ ïîðîãà âðà÷ó ãîâîðèòü, ÷òî ó âàñ äîìà òàêîå, à íà áåëûé õàëàò ðåàêöèÿ - ïîâûøàåòñÿ. È ðåøèòå ïðîáëåìó êàê-òî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Õå-õå.... Âðà÷ó òàêîå ñêàæåøü, îí ñðàçó ïîäóìàåò: "Íåáîñü íà ñàìîì äåëå ñ áîäóíà ïðèøåë, à âñå íà ìîé õàëàò âàëèò". Íå êàæäûé âðà÷ âîçüìåò íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü - à âäðóã ó ìåíÿ çàâòðà èíôàðêò, à åìó îòâå÷àòü!
ß äóìàë, ìîæåò êàêèå ïðèåì÷èêè èëè òàáëåòî÷êè åñòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñëè âðà÷ íîðìàëüíûé, òî åìó ìîæíî îáúÿñíèòü ñèòóàöèþ. Ïîìíþ, êîãäà ïåðâûé ðàç ïðèøëà áåðåìåííàÿ â êîíñóëüòàöàèþ, ó ìåíÿ òàê äàâëåíèå çàøêàëèëî îò âîëíåíèÿ, âïîðó ãîñïèòàëèçèðîâàòü áûëî. Âðà÷ ïîïàëàñü îïûòíàÿ, ïîñèäåëà ÿ ó íåå åùå êàêîå-òî âðåìÿ (êàêèå-òî òàì áóìàæêè çàïîëíÿëè), óñïîêîèëàñü, ïåðåìåðÿëè äàâëåíèå - âñå íîðìàëüíî.
Ìîæíî ïîïðîáîâàòü óñïîêîèòüñÿ ñàìîìó, äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ ïîìîãàþò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äûõàòåëüíûå íà ñàìîì äåëå ïîìîãàþò, ïðîáîâàë.
À âîò íà êàêîé-òî èç ðóê äàâëåíèå ìåíüøå, òîëüêî íå ïîìíþ - íà ïðàâîé èëè íà ëåâîé?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ òîæå ñàìîå, òîëüêî íå äàâëåíèå, à ïóëüñ, ïðîñòî àñòðîíîìè÷åñêèé
È êàæîìó âðà÷ó ïðèõîäèòñÿ îáúÿñíÿòü çàíîâî, ÷òî íå ñ ñåðäöåì ó ìåíÿ ïðîáëåìû, à ñ âðà÷àìè
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âåðÿò? À áîðîòüñÿ ñ ýòèì ÿâëåíèåì ïðîáîâàëè? Óñïåøíî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæåò ïðîñòî âàëåðèàíî÷êè âûïèòü? Âû, íàâåðíîå, ïðîñòî âîëíóåòåñü, ÷òî Âàì íå òî íàìåðÿþò, âîò äàâëåíèå è ïîñêàêèâàåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âàëåðüÿíêà íå ïîìîæåò, ïðîâåðåíî, à âîò òàáëåòêà àíàïðèëèíà çàïðîñòî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óñòèí-ëåòÿùèé-â-îáëàêàõ
Ñ ïåðåìåííûì óñïåõîì âåðÿò. Áîðîòüñÿ íå ïðîáîâàëà. Ê âðà÷àì õîæó ïîêà ðåäêî. Òàê ÷òî íå áûëî íåîáõîäèìîñòè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ïåðèîäè÷åñêè ìó÷àåò ïîâûøåííîå äàâëåíèå (ãäå-òî 140). Ñëàáîñòü è ñîâåðøåííî ïåðåñòàåò ñîîáðàæàòü ãîëîâà. Ìíå âñåãî 30, íî âèíîé, íàâåðíîå, ìîé íåçäîðîâûé îáðàç æèçíè. Âðà÷åé íåíàâèæó, õîæó ê íèì òîëüêî â ñàìûõ êðàéíèõ ñëó÷àÿõ, åñëè óæ ñîâñåì ïðèïå÷åò… Ñêàæèòå, ìîæíî ëè êàê-òî ñêîððåêòèðîâàòü äàâëåíèå, êîòîðîå òîëüêî íà÷èíàåò ñêàêàòü, êàêèìè-òî ëåãêèìè ëåêàðñòâàìè, òðàâàìè, ãîìåîïàòè÷åñêèìè ñðåäñòâàìè, áèîäîáàâêàìè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðàíüøå áûëè âðåìåíà…
Ó ìåíÿ ïîñëå ñèëüíîãî ñòðåññà îêîëî ìåñÿöà íàçàä òîæå íà÷àëî äàâëåíèå ñêàêàòü, îñîáåííî ê âå÷åðó çàìåòíî ïîâûøàåòñÿ.
ß ñòàðàþñü ìåíüøå òàáëåòîê óïîòðåáëÿòü (òîëüêî åñëè ñîâñåì ïëîõî - ýíàì èëè ïàïàçîë), ïîýòîìó äëÿ íà÷àëà íàäî óñïîêîèòüñÿ, ìåäëåííûå âäîõè-âûäîõè, ðàññëàáèòüñÿ, à ëó÷øå ïðèëå÷ü (íà ðàáîòå ñ ýòèì ñëîæíîâàòî )
Ïîñòåïåííî è ñåðäöå íà÷èíàåò ñïîêîéíåå êîëîòèòüñÿ, è âèñêè íå òàê ñæèìàåò, íî ëó÷øå êîíå÷íî ê âðà÷ó, õîòÿ è ñàìà íèêàê íå äîéäó
äà, åùå íåñêîëüêî ÿãîä ÷åðíîïëîäêè ìîæíî ñúåñòü - îíè äàâëåíèå òîæå ñíèæàþò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ äàâëåíèå ïîâûøåííîå ñêîêà ñåáÿ ïîìíþ, ê ñîæàëåíèþ.
(ñåìåéíàÿ ãèïåðòîíèÿ äîñòàëàñü ìíå...)
Ëåò ýäàê 5 íàçàä ïðè ïðîõîæäåíèè ìåäîñìîòðà äëÿ áàññåéíà âðà÷ ïîðåêîìåíäîâàëà àíäèïàë.
Ìíå ïîäîøëî. (òåïåðü â ñóìêå ïîñòîÿííî íîøó).
Ïðàâäà âñåæ-òàêè ñòàðàþñü îñîáî íå çëîóïîòðåáëÿòü, à êîãäà óæå îòêðîâåííî ëîá íàäâèãàåòñÿ íà ãëàçà è â âèñêàõ ïîñòóêèâàòü íà÷èíàåò.
Ðàóíàòèíû, ïàïàçîëû, àñêîðóòèíû - áûñòðîãî ýôôåêòà íå äàþò (äëÿ ìåíÿ ïî êðàéíåé ìåðå). Ýòè íàäî êóðñàìè ïîïèâàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðàíüøå áûëè âðåìåíà…
Ó ìåíÿ ìàìà ïüåò çåëåíûé ÷àé, ãîâîðèò - åé ïîìîãàåò. Åùå âîò åñòü òàêîé ÷àé "Êàðêàäý", òàê ó íåãî òàêàÿ îñîáåííîñòü - îí â õîëîäíîì âèäå ñíèæàåò äàâëåíèå, à â ãîðÿ÷åì - ïîâûøàåò (êàæåòñÿ, íå ïåðåïóòàëà...).