Позвоночная грыжа

[Людмила50]

Здравствуйте. Мне 50 лет. Три года назад начались боли в правой ноге. Боль от колена до ступни. Сейчас немеют обе ноги. После длительной ходьбы боль идет от бедра к колену и к ступне. Результат МРТ следующий: на серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сглажен. Высота межпозвонковых дисков L3/4, L4/5 и сигналы от них и от дисков L1/2, L2/3 по Т2 снижены, высота и сигналы от остальных дисков исследуемой зоны сохранены. Задняя диффузная грыжа диска L3/4 размером до 0,5 см распространяется в межпозвонковые отверстия, суживая их просвет, деформирует прилежащие отделы дурального мешка.
Задние диффузные протрузии дисков L1/2, L2/3, L5/S1 размерами до 0,2, 0,2, 0,3 см соответственно, распространяются в межпозвонковые отверстия, суживая их просвет.
Задняя диффузная протрузия диска L4/5 размером до 0,4см, распространяется в оба м/п отверстия, умеренно суживая их просвет, деформирует прилежащие отделы дурального мешка. Просвет позвоночного канала сужен на уровне выявленных изменений, сигнал от структур спинного мозга (по Т1 и Т2) не изменен. Форма и размеры тел позвонков обычные, признаки дистрофических изменений в телах позвонков. Заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжа диска L3/4. Мне важно знать Ваше мнение, посоветуйте пожалуйста что делать. Заранее спасибо.

[Nevrolog]

Здравствуйте, Людмила!
Обычно в подобных случаях даются следующие рекомендации:
-внести коррективы в образ жизни (избегать наклонов вперед, ограничить подъем тяжестей и т.д. и т.п.)
-приобрести ортопедический матрас
-регулярно плавать (2-3 раза в неделю)
-выполнять специальный комплекс лечебной физкультуры (если есть желание, то могу выслать методичку)
-повторные курсы витаминов группы В, хондропротекторов

Во время обострения прибегать к помощи НПВП, миорелаксантов...

[Людмила50]

Здравствуйте, Алексей Владимирович.

Спасибо за консультацию, для меня очень важно выслушать авторитетное мнение. Не могли бы Вы выслать упомянутую Вами меточку с курсом лечебной физкультуры.

Заранее благодарю.
С уважением, Людмила.

[Nevrolog]

Что бы выслать методичку мне необходим ваш электронный адрес...

[Дениска1]

Пришлите мне методичку anton1991_91@bk.ru
Очень большие проблемы с этой грыжой

[Nevrolog]

Пришлите мне методичку anton1991_91@bk.ru
Очень большие проблемы с этой грыжой

Здравствуйте!
Хочу напомнить, что это сайт медицинских консультаций. Поэтому помимо просьбы о методичке, я бы хотел еще иметь описание самой проблемы, а также результаты проведенного обследования (в идеале с прикрепленными сканами снимков МРТ)...

[ICER]

Доброго здоровья! Сделал МРТ: грыжа диска L4-L5 до 5мм, задняя центральная с латерализацией вправо; и протрузия задняя полуциркулярная диска L5-S1 до 2мм Позвоночный канал не сужен.
Вопрос: возможны ли занятия спортом, такие как теннис, лыжи, лыжеролеры, посещения бани. В дни обострения понятно не рекомендуется. Но ведь после проведенных процедур, занятий ЛФК забываешь о болячках. И... Уважаемый доктор, занятия по вашей методичке отодвигают проблему на задний план? Мой адрес IC-ER@mail.ru . Позвольте воспользоваться вашими советами...КАкой образ жизни вести, ка обезопасить себя от рецедива. Спасибо.

[sedaemine]

пожалуйста можно мне выслать методичку спасибо

[Nevrolog]

пожалуйста можно мне выслать методичку спасибо

Здравствуйте!
Хочу напомнить, что это сайт медицинских консультаций. Поэтому помимо просьбы о методичке, я бы хотел еще иметь описание самой проблемы, а также результаты проведенного обследования (в идеале с прикрепленными сканами снимков МРТ)...

[Незарегистрированный]

здравсвуите доктор. пожалуста пошлите мне комплекс упражнении для снятия нагрузок. у меня грыжа в L1, боли в ноге и стопе спасибо.

[Nevrolog]

здравсвуите доктор. пожалуста пошлите мне комплекс упражнении для снятия нагрузок. у меня грыжа в L1, боли в ноге и стопе спасибо.

Здравствуйте!
Имеющейся информации недостаточно, что бы давать какие-либо рекомендации.

[Любовь Белова]

Здравствуйте доктор. Мне 57. Мой диагноз сего года полученный спос. томографии: "Дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника.Протрузии м\п дисков в сегментах L1-L2,L2-L3,L3-L4,L4-L5,L5-S1.Стенозирование спинно-мозгового канала на уровнях L3-L4,L4-L5,L5--S1. Ранее (с 30-35 лет) были редкие болевые приступы, в настоящее время боли усилились и продолжительные не позволяющие прередвигаться. В 30 лет имела "Пораличный плексит и окаменелый бурсит" плечевых суставов принимала облучение лазерное и рентген. Я вела всегда подвижный образ жизни, в данный момент меня страшит мало-подвижность.
По рекомендации врача принимаю уколы"Мовалис" и некоторые обезбаливающие, но это уже не дает эфекта.
Пожалуйста пришлите свои рекомендации и нужные упражнения по возможности, если это возможно, объясните мне на доступном языке (не врачебном), что значит мой диагноз?
мой эл.адресс geddy888@yandex.ru или же GWT@GWT.entadsl.com
C уважением
Любовь

[Geffrey Thomas]

[QUOTE=Любовь Белова;3280101]Здравствуйте доктор. Мне 57. Мой диагноз сего года полученный спос. томографии: "Дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника.Протрузии м\п дисков в сегментах L1-L2,L2-L3,L3-L4,L4-L5,L5-S1.Стенозирование спинно-мозгового канала на уровнях L3-L4,L4-L5,L5--S1. Ранее (с 30-35 лет) были редкие болевые приступы, в настоящее время боли усилились и продолжительные не позволяющие прередвигаться. В 30 лет имела "Пораличный плексит и окаменелый бурсит" плечевых суставов принимала облучение лазерное и рентген. Я вела всегда подвижный образ жизни, в данный момент меня страшит мало-подвижность.
По рекомендации врача принимаю уколы"Мовалис" и некоторые обезбаливающие, но это уже не дает эфекта.
Пожалуйста пришлите свои рекомендации и нужные упражнения по возможности, если это возможно, объясните мне на доступном языке (не врачебном), что значит мой диагноз?
мой эл.адресс geddy888@yandex.ru или же GWT@GWT.entadsl.com
C уважением