-
Êàê ìîæíî áîðîòüñÿ ñ ýòèì íåäóãîì?
ìíå ñîâåòîâàëè ñëåäóþùèå ñïîñîáû: ðàçäåëÿòü ñëîæíîå äåëî íà íåñêîëüêî ïðîñòûõ (ãäå-òî ÷åðåç 2-3 òàêèõ ïðîñòûõ âñå ñíîâà çàñòðåâàåò)
íàðèñîâàòü òî÷êó ãäå-íèáóäü è ïî óòðàì ñìîòðåòü, íè î ÷åì íå äóìàÿ (íå áîëåå 10 ñåê ïîëó÷àåòñÿ è òî ðàç â ìåñÿö)
äåëàòü ðàñêðàñêè (2 ñäåëàë è âñå)
ëåíü ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ íå òîëüêî íà òå äåëà, êîòîðûå íå íðàâÿòñÿ, íî äàæå è íà õîááè, è íà çäîðîâüå, äîõîäèò äàæå äî òîãî, êàê â êàêîé-òî ïîñëîâèöå, äîñëîâíî íå ïîìíþ, òèïà "ëåíü, îòêðîé äâåðü, ñãîðèøü, -- à è ñãîðþ, äà íå îòêðîþ"
çàðàíåå áëàãîäàðþ
-
Óëûáíóëî
Ãîâîðÿò, ëåíü - ýòî òî, ÷òî îòëè÷àåò íàñ îò îáåçüÿíû Èëè, ëåíü - äâèãàòåëü ïðîãðåññà
Ïðèäóìûâàéòå ñïîñîáà, êàê ïîïðîùå äåëàòü Âàøè äåëà
-
-
Íè÷åì íå ìîãó âàì ïîìî÷ü. ß ñàì ëåíèâûé è äàæå íå áîðþñü ñ ýòèì... ëåíü, äîëæíî áûòü... Íî ìíå íðàâèòñÿ.
Ýòî ìîæåò íå íðàâèòñÿ îêðóæàþùèì, íî òîãäà ïðîáëåìà áîðüáû ñ ëåíüþ - ýòî âåäü èõ ïðîáëåìà, à íå ìîÿ, âåðíî?
-
âñåòàêè ïîäóìàë, ðåøèë ÷òî ýòî ìîÿ ïðîáëåìà (èáî âðÿäëè áûâàþò äåâóøêè, êîòîðûå îáðàòÿò âíèìàíèå íà ëåíòÿÿ), ìîæåò áûòü åñòü êàêèå-òî äðóãèå ôîðóìû èëè ëèòåðàòóðà íà ýòó òåìó (òîêà íå êàêîé-íèòü òàì íàó÷íûé òàëìóò)?
êñòà, íàøåë â èíåòå åùå ïàðó ñîâåòîâ, íàïð. âñòàòü ïîñðåäè êîìíàòû è íè÷åãî íå äåëàòü, íè î ÷åì íå äóìàòü, è òèïî ÷åðåç ïàðó ìèíóò ÷åëîâåê íà÷èíàåò ïðèíèìàòüñÿ çà äåëî... à ìíå õî÷åòñÿ ëå÷ü =(
-
Âñ¸ âåðíî. Åñëè ñåðü¸çíî, òîãäà äëÿ áîðüáû ñ ëåíüþ òðåáóåòñÿ ýòîé ëåíè ïîä÷èíèòüñÿ. Ò.å., åñëè õî÷åòñÿ ëå÷ü - òî ëå÷ü è íå âñòàâàòü, ïîêà íå çàõî÷åòñÿ âñòàâàòü. Ýòó ðåêîìåíäàöèþ ìîæíî òðàêòîâàòü áîëåå øèðîêî - äåëàòü òîëüêî òî, ÷òî õî÷åòñÿ è íå äåëàòü òîãî, ÷òî íå õî÷åòñÿ. Ñòðàõè òèïà, ÷òî ÿ òîãäà ëÿãó è ïðîëåæó âñþ æèçíü, íà ñàìîì äåëå íå ñîñòîÿòåëüíû, íî ÷òîáû óáåäèòüñÿ â ýòîì, òðåáóåòñÿ ïîïðîáîâàòü.
-
ñïàñèáî, ïîïðîáóþ... õîòÿ ÿ ýòî êàê áóäòî è äåëàþ ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ëåò =)
êñòà è ÷òî äåëàòü åñëè äàæå çäîðîâüåì ëåíü çàíèìàòüñÿ (÷èñòèòü çóáû, ïèòü ëåêàðñòâà, íå ãîâîðþ óæ î çàðÿäêå)
åùå ÷àñòî (äà ïî÷òè âñåãäà) ÷òîáû ïîëó÷èòü òî ÷òî õî÷åòñÿ - ïðèõîäèòüñÿ äåëàòü ÷òî íå õî÷åòñÿ - íàïðèìåð, ÷òîáû ïîäîëüøå íå ïîïàñòü â àðìèþ, ïîëó÷àòü áîëüøå äåíåã è ò.ï. íàäî ó÷èòüñÿ (ñêëàä óìà ñîâñåì íå ó÷åáíûé, à ñïîñîáíîñòåé íåòó èëè íå âûÿâëåíû), à ýòî â èäåàëå íàäà öåëûå äíè íàïðîëåò äåëàòü ÷òîá õîòü êàêîéòî òîëê áûë, à òî ñòîëüêî ëåò â ïóñòóþ - ñîâñåì ðóêè îïóñòÿòñÿ
upd. ÷òî-òî æåëàíèÿ òðóäèòüñÿ åùå íå ïîÿâèëîñü... òî÷íååå æåëàíèå òî åñòü, à âîò íå èäåò ÷òî-òî...
åùå îáîñòðåíèÿ áûâàþò, êîãäà äàæå äóìàòü íå õî÷åòñÿ
à òåðàïåâòè÷åñêè (èëè êàê òàì) íå ëå÷èòñÿ?
-
Àãà. Çíà÷èò, ñâîè ñîáñòâåííûå æåëàíèÿ îñóùåñòâëÿòü ëåíü, à ïñèõîòåðàïèåé çàíèìàòüñÿ - íå ëåíü?
×òî æ, íå òàêîå åù¸ áûâàåò
Ñ âàøåé ïðîáëåìîé ìîæíî ðàçîáðàòüñÿ ñ ïîìîùüþ ïñèõîòåðàïèè, åñëè âàì òîãî õî÷åòñÿ.  íîðìå, ÷åëîâåê îñîçíà¸ò ñâîè æåëàíèÿ è íå æåëàíèÿ äîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû âûáðàòü ÷òî åìó áîëüøå ïî äóøå - èäòè â àðìèþ è íå ìó÷àòü ñåáÿ ó÷¸áîé èëè ìó÷èòü ñåáÿ ó÷¸áîé è íå èäòè â àðìèþ. Ò.å., â íîðìå, âû ìîãëè áû ðàçîáðàòüñÿ ñ ýòèì íàïðÿìóþ èç ñîáñòâåííûõ îùóùåíèé "õî÷ó" - "íå õî÷ó" è âàì íå ïîòðåáîâàëîñü áû îáðàùàòüñÿ ê êðèâîìó ïàòòåðíó "íàäî" èëè "äîëæåí", êîòîðûå è ïðîâîöèðóþò îùóùåíèå ëåíè, ò.å, ÷òî-òî âðîäå "ìíå íàäî, à ÿ íå õî÷ó, ëåíü". À ðàç òàê ïðîèñõîäèò, çíà÷èò íà ýòî ó âàñ åñòü ïðè÷èíû, ñëåäîâàòåëüíî èõ ìîæíî îáíàðóæèòü íà ïñèõîòåðàïèè è ïîäêîððåêòèðîâàòü.