-
Óâàæàåìûé äîêòîð, ó ìåíÿ òàêàÿ ñèòóàöèÿ. ìíå ñåé÷àñ 26 ëåò. Ãîäà ÷åòûðå íàçàä áûëè áîëè â îáëàñòè ïîÿñíèöû íà÷àëèñü áîëè. Îíè òî ïðîïàäàëè òî ïîÿâëÿëèñü. ñî âðåìåíåì îíè óñèëèëèñü äî òàêîé ñòåïåíè ÷òî íîãó åëå òàñêàë. Ïîøåë ê ìàíóàëó(ëó÷øèé äåòñêèé òðàâìàòîëîã îáëàñòè) îí ìåíÿ ïîâåðòåë ñêàçàë ÷òî ìåæïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà. ÌÐÒ è òîìó ïîäîáíûõ âåùåé ÿ íå äåëàë.  ìåñòíóþ áîëüíèöó íå îáðàùàëñÿ òàê êàê äîâåðèÿ ê íèì íå ïèòàþ ïîñëå òîãî êàê ìåíÿ ãîä â äåòñòâå ëå÷èëè ãîðìîíàìè îò àðòðèòà, à ïîñëå òîãî êàê â áîëüíèöå ìíîãîðàçîâûì øïðèöîì çàðàçèëè ÁÁ ñäåëàëè àíàëèç îêàçàëèñü ëÿìáëèè(÷åñòíî ãîâîðÿ íå ïîìíþ êàê îíè íàçûâàþòñÿ). È ñêàçàëè ÷òî áîëè â ñóñòàâàõ-êàê îñëîæíåíèå îò íèõ. Çíà÷èòñÿ îòõîäèë ÿ ê ìàíóàëó 5 ñåàíñîâ ïîêàçàë îí ìíå óïðàæíåíèÿ ÿ èõ âûïîëíÿë. Áîëè ïîñòåïåííî ïðîøëè è ÷åðåç ìåñÿö ÿ çàáûë ÷òî ýòî òàêîå áîëè â ïîÿñíèöå. Íåäàâíî ìåñÿöà 4 íàçàä íà÷àë áîëåå àêòèâíî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì òîáèøü õîäèòü íà òðåíàæåðû íî ïîìíÿ ñâîþ ïðîáëåìó ÿ íå äåëàë íèêàêèõ óïðàæíåíèé, êîòîðûå çàòðàãèâàëè ïîÿñíèöó íè ïðèñåäàíèé ñî øòàíãîé è ò.ä. óïîð äåëàë íà ãèïåðýêñòåíçèè âðîäå íà÷àëè ïðîðèñîâûâàòüñÿ ìûøöû âîçëå ïîçâîíî÷íèêà... íî òóò êàê íà çëî ãîëîëåä è ÿ î÷ ñèëüíî óïàë íà ïîÿñíèöó âðîäå êàê íà ñëåä äåíü íè÷åãî íå áîëåëî, íî ÷åðåç äåíü ñõîäèë íà ðåïåòèöèÿ è ïðîñòîÿë ñ ãèòàðîé íà ïëå÷àõ ÷àñà 1,5-2 è íà ñëåä óòðî íà÷àëî òÿíóòü íîãó... ïîñëå ÷åãî ÿ è ðåøèë îáðàòèòüñÿ ê èíòåðíåòó )
Ïîäñêàæèòå åñëè ìîæíî êàêèìè ïðåïàðàòàìè ìîæíî âîññòàíàâëèâàòü õðÿùåâóþ òêàíü ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ, êàêàÿ ïèùà ñïîñîáñòâóåò èõ âîññòàíîâëåíèþ, è âîîáùå âîçìîæíî ëè ýòî...
Çàðàíåå ïðîøó ïðîùåíèÿ çà ìîæåò íå ñîâñåì ïðàâèëüíîå îáðàùåíèå, â ñìûñëå áåç äèàãíîçà ïîäòâåðæäåííîãî è ò.ä. È ÎÃÐÎÌÍÎÅ ÂÀÌ ÑÏÀÑÈÁÎ ÇÀ ÎÒÂÅÒÛ !
-
Óâàæàåìûé Àëåêñåé Âëàäèìèðîâè÷,ïðîøó Âàñ âûñëûòü ìíå ñâîþ ìåòîäè÷êó íà àäðåñ nbasarab55@yandex.ru .Ó ìåíÿ 2 ìåæïîçâîíêîâûå ãðûæè ïîÿñíè÷íîãî îòäåëà ,2-øåéíîãî è îäíà ãðóäíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà.Î÷åíü òÿæåëî.Ïîìîãèòå! Ñ óâàæåíèåì Íàäåæäà Èâàíîâíà.
-
Çäðàâñòâóéòå Ìàêñèì!
Âñå æå äëÿ íà÷àëà íàäî îïðåäåëèòüñÿ êàêèå-èìåííî ïðîáëåìû ñ ïîçâîíî÷íèêîì ó âàñ, à ëèøü ïîòîì îáñóæäàòü âîïðîñ î ëå÷åíèè. Ïîýòîìó ÿ áû ñîâåòîâàë âñå æå ñäåëàòü îáñëåäîâàíèå ÌÐÒ/ÊÒ ïîÿñíè÷íî-êðåñòöîâîãî îòåäëà ïîçâîíî÷íèêà.
Ó÷èòûâàÿ, ÷òî ìàíóàëüíûé òåðàïåâò (ñóäÿ ïî âàøåìó îïèñàíèþ) íå ïðîâåë ïåðåä ñâîèìè ìàíèïóëÿöèÿìè äàæå ðåíòãåíîãðàôèþ, ÿ áû íå ñîâåòîâàë âíîâü îáðàùàòüñÿ ê äàííîìó ñïåöèàëèñòó (äàæå íåñìîòðÿ íà òî,÷ òî îí âàì ïîìîã).Ñ óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âëàäèìèðîâè÷
âðà÷-íåâðîëîã, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê
êîíò. òåë. 8-906-7151673
-
Çäðàâñòâóéòå Íàäåæäà Èâàíîâíà!
Ïðåäñòàâëåííîãî îïèñàíèÿ ìàëî, ÷òî áû äåëàòü êàêèå-ëèáî âûâîäû. Ïîñòàðàéòåñü äàòü áîëåå äåòàëüíîå îïèñàíèå âàøèõ æàëîá, ïðèâåäèòå ïîëíûé ïðîòêîë ÌÐÒ (â èäåàëå ïðèëîæèòå îòñêàíèðîâàííûå ñíèìêè). Ïîìèìî ýòîãî íåîáõîäèìî óòî÷íèòü, ÷åì âàñ óæå ïûòàëèñü ëå÷èòü è êàêîâ áû ðåçóëüòàò.Ñ óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âëàäèìèðîâè÷
âðà÷-íåâðîëîã, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê
êîíò. òåë. 8-906-7151673
-
Àëåêñåé Âëàäèìèðîâè÷,ê ñîæàëåíèþ,â äàííûé ìîìåíò ó ìåíÿ íà ðóêàõ òîëüêî ðåçóëüòàòû ÌÐÒ ïîÿñíè÷íîãî îòäåëà.Îïðåä.çàäíèå ãðûæè äèñêîâ: äèôôóç.L3\L4 ðàçì.05 ñì,ðàñïðîñòð.â ìåæïîçâîíêîâûå îòâ. ñ îáåèõ ñòîðîí,ñ èõ ñóæåíèåì,áîëåå ñïðàâà,ñ ïðèçíàêàìè êîìïðåñ.âîçäåéñòâèÿ íà íåðâí.êîðåøêè ñ îáåèõ ñòîðîí,áîëåå ñïðàâà,äåôðìèðóþùàÿ ïðèëåãàþùèå îòäåëû äóðàëüíîãî ìåøêà.Ïðàâîñòîðîíÿÿ ìåäèàëüíî-ïàðàìåäèàëüíàÿ L4\L5,ðàçì 05 ñì,ðàñïðîñò.â ïðàâîå ìåæïîçâîíê.îòâåðñòèå ñ åãî ñóæåíèåì,äåôîðì.ïðèëåãàþùèå îòäåëû äóðàëüíîãî ìåøêà.Çàäíèå äèôôóçíûå ïðîòðóçèè äèñêîâ Th12\L1, L5\S1 ðàçì.03 ñì,ðàñïðîñòð.â ìåæïîçâ.îòâ.ñ îáåèõ ñòîðîí.Îïðåäåëÿåòñÿ ãðèáîâèäíàÿ äåôîðìàöèÿ äóãîîòðîñ÷àòûõ ñóñòàâîâ L2-L5,ãèïåðòðîôèÿ æåëòûõ ñâÿçîê íà ýòèõ óðîâíÿõ-äåôîðìàöèÿ è ñóæåíèå ïîçâîíî÷íîãî êàíàëà è ìåæïîçâîíêîâûõ îòâåðñòèé.Íà óðîâíå S2 ïåðèíåâðàëüíàÿ êèñòà 1,2 ñì.Çàêëþ÷åíèå:ÌÐ êàðòèíà äåãåíåðàòèâíûõ èçìåíåíèé â ïîÿñí-êðåñöîâ îòäåëå ïîçâîí,îñëîæíåííûõ ãðûæåîáðàçîâàíèåì íà óðîâíÿõ L3-L5 Ñïîíäèëîàðòðîç. Ëå÷åíèå â òå÷åíèè 2 ëåò : ìîâàëèñ ýìîêñèïèí,âîëüòàðåí è ò.ä.íå ïîìîãàëè. äåêàáðå â äðóãîé ïîëèêëèí.ïðîâåäåíà ÊÂ× òåðàïèÿ,áëîêàäà,,ìàãíèòíî-ëàçåðíàÿ òåðàïèÿ,àôëóòîï,Äèñêóñ êîìïîçèòóì\ãîìåîïàò.ëåê-âî\,ìàññàæ.Íîøó êîðñåò. ïÿñíè÷.îòäåëå áûëà ñíÿòà îñòðàÿ áîëü. íî õîæó ñîãíóâøèñü âïåðåä,äâèæåíÿ ñêîâàíû,ïåðåîäè÷åñêè áîëü óñèëèâàåòñÿ. ãðóäíîì îòäåëå ïîÿâëÿåòñÿ áîëü òîëüêî ïðè ðåçêîì äâèæåíèè. øåéíîì îòäåëå ñèëüíûå áîëè/îñîáåííî íî÷üþ\ â ïëå÷åâûõ ñóñòàâàõ,äâèæåíèå ðóê âåñüìà ñêîâàíû.Òðóäíî ëåæàòü íà ñïèíå,ò.ê.óñèëèâàþòñÿ áîëè â ïëå÷àõ,è ñîâåðøåííî íå ìîãó ëåæàòü íà ëåâîì áîêó,ò.ê.ñèëüíàÿ áîëü â ëåâîì òàçîáåäðåííîì ñóñòàâå.Ðåíãåí ïëå÷åâ.è òàçîáåäðåí.ñóñòàâîâ ïàòîëîãèè íå âûÿâèë.Ñåé÷àñ ïðèíèìàþ Òåðàôëåêñ.Èçâåíèòå çà ñóìáóðíîñòü èçëîæåíèÿ.Ñ óâàæåíèå Í.È.
-
Ïîìèìî óæå ïðîâîäÿùåãîñÿ ëå÷åíèÿ (ÍÏÂÏ, õîíäðîïðîòåêòîðû) íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü ìèîðåëàêñàíòû (ñèðäàëóä, ìèäîêàëì), ýòî äîëæíî îáëåã÷èòü âàøè ñòðàäàíèÿ. Ïîñòàðàþñü âûñëàòü ìåòäè÷êó óæå ñåãîäíÿ.
Ñ óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âëàäèìèðîâè÷
âðà÷-íåâðîëîã, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê
êîíò. òåë. 8-906-7151673
-
Óâàæàåìûé äîêòîð, âûøëèòå ìíå, ïîæàëóéñòà, ìåòîäè÷êó ïî àäðåñó casero@mail.ru. Çàðàíåå áëàãîäàðíà.
-
-
-
-
taj- taj2004 @yandex.ru òîæå õîòåëà áû ïîëó÷èòü ìåòîäè÷êó ïî ËÔÊ
Ìîé äèàãíîç,ÌÐÒ:
Ïîÿñíè÷íûé ëîðäîç ñîõðàíåí â äâóõ ïðîåêöèÿõ
Çàäíÿÿ ëåâîñòîðîííÿÿ ìåäèàííî-ïàðàìåäèàííàÿ ãðûæà ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà L2/3 ðàçìåðîì äî 4 ìì,óìåðåííî äåôîðìèðóþùàÿ ïåðåäíèé ëèñòîê äóðàëüíîãî ìåøêà è ñóæèâàþùàÿ ëåâîå ìåæïîçâîíêîâîå îòâåðñòèå.
Àííóëÿðíàÿ ïðîòðóçèÿ ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà L3/4 ñ òåíäåíöèåé ê ôîðìèðîâàíèþ ìåäèàííîãî ãðûæåâîãî âûïÿ÷èâàíèÿ ðàçìåðîì äî 3,5 ñì,îáà ìåæïîçâîíêîâûõ îòâåðñòèÿ çíà÷èòåëüíî ñóæåíû.
Àííóëÿðíàÿ ïðîòðóçèÿ ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêàL5/4 ñ òåíäåíöèåé ê ôîðìèðîâàíèþ ìåäèàííîãî âûïÿ÷èâàíèþ,ðàçìåðîì äî 4,5 ìì,îáà ìåæïîçâîíî÷íûõ îòâåðñòèÿ çíà÷èòåëüíî ñóæåíû.
Ïðîñâåò ñïèííîãî êàíàëà óìåðåííî ñóæåí íà óðîâíå ïðîòðóçèé,ñèãíàë ñïèííîãî ìîçãà(ïî Ò1 è Ò2) íå èçìåíåí.
Ôîðìà è ðàçìåð òåë ïîçâîíêîâ îáû÷íûå.ÌÐ ñèãíàë ìîçãà íå èçìåíåí.Öåíòðàëüíûé óçåë Øìîðëÿ ïî êðàíèàëüíîé çàìûêàòåëüíîé ïëàñòèíêå L2 , L4.
Ïàðàâåðòåáðàëüíûå òêàíè íå èçìåíåíû.
Çàêëþ÷åíèå:ÌÐ êàðòèíà äåãåíåðàòèâíî-äèñòðîôè÷åñêèõ èçìåíåíèé ïîÿñíè÷íî-êðåñòöîâîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà.Ãðûæà äèñêà L2/3
Êðîìå òîãî óñòíî áûëî ñêàçàíî,÷òî åùå åñòü ãðûæà â íèæíåé ÷àñòè ãðóäíîãî îòäåëà.Áåç ïîäðîáíîñòåé.
Îáîñòðåíèå áûëî ìåñÿö íàçàä,íåäåëþ áûëî òðóäíî äâèãàòñÿ è ðàçãèáàòü ïîÿñíèöó.Íè÷åãî íå íåìåëî,íèêóäà íå îòäàâàëî,òîëüêî â ïîÿñíèöó.ß ìíîãî õîæó ïî ïåðåñå÷åííîé ìåñòíîñòè(êàê ìèíèìóì 5-6 êì),ðàíüøå çàíèìàëàñü êàëàíåòèêîé,íî àêêóðàòíî,ïîòîìó êàê äèàãíîç îñòåîõîíäðîç ñòîÿë äàâíî.Åñòü ïðèëè÷íûé ëèøíèé âåñ,ñåé÷àñ ïîòèõîíüêó õóäåþ.
Ìîæíî ëè ïëàâàòü ïðè âñåì ýòîì? Êàê ÿ ïî÷èòàëà êîðñåò ïðè íåñòàðäàòíîé ôèãóðå íå ïîìîãàåò,èëè íåò?
Ïîæàëóéñòà ïðèøëèòå,êàêèå óïðàæíåíèÿ ÿ ìîãó äåëàòü
-
taj- taj2004 @yandex.ru òîæå õîòåëà áû ïîëó÷èòü ìåòîäè÷êó ïî ËÔÊ
Ìîé äèàãíîç,ÌÐÒ:
Ïîÿñíè÷íûé ëîðäîç ñîõðàíåí â äâóõ ïðîåêöèÿõ
Çàäíÿÿ ëåâîñòîðîííÿÿ ìåäèàííî-ïàðàìåäèàííàÿ ãðûæà ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà L2/3 ðàçìåðîì äî 4 ìì,óìåðåííî äåôîðìèðóþùàÿ ïåðåäíèé ëèñòîê äóðàëüíîãî ìåøêà è ñóæèâàþùàÿ ëåâîå ìåæïîçâîíêîâîå îòâåðñòèå.
Àííóëÿðíàÿ ïðîòðóçèÿ ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà L3/4 ñ òåíäåíöèåé ê ôîðìèðîâàíèþ ìåäèàííîãî ãðûæåâîãî âûïÿ÷èâàíèÿ ðàçìåðîì äî 3,5 ñì,îáà ìåæïîçâîíêîâûõ îòâåðñòèÿ çíà÷èòåëüíî ñóæåíû.
Àííóëÿðíàÿ ïðîòðóçèÿ ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêàL5/4 ñ òåíäåíöèåé ê ôîðìèðîâàíèþ ìåäèàííîãî âûïÿ÷èâàíèþ,ðàçìåðîì äî 4,5 ìì,îáà ìåæïîçâîíî÷íûõ îòâåðñòèÿ çíà÷èòåëüíî ñóæåíû.
Ïðîñâåò ñïèííîãî êàíàëà óìåðåííî ñóæåí íà óðîâíå ïðîòðóçèé,ñèãíàë ñïèííîãî ìîçãà(ïî Ò1 è Ò2) íå èçìåíåí.
Ôîðìà è ðàçìåð òåë ïîçâîíêîâ îáû÷íûå.ÌÐ ñèãíàë ìîçãà íå èçìåíåí.Öåíòðàëüíûé óçåë Øìîðëÿ ïî êðàíèàëüíîé çàìûêàòåëüíîé ïëàñòèíêå L2 , L4.
Ïàðàâåðòåáðàëüíûå òêàíè íå èçìåíåíû.
Çàêëþ÷åíèå:ÌÐ êàðòèíà äåãåíåðàòèâíî-äèñòðîôè÷åñêèõ èçìåíåíèé ïîÿñíè÷íî-êðåñòöîâîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà.Ãðûæà äèñêà L2/3
Êðîìå òîãî óñòíî áûëî ñêàçàíî,÷òî åùå åñòü ãðûæà â íèæíåé ÷àñòè ãðóäíîãî îòäåëà.Áåç ïîäðîáíîñòåé.
Îáîñòðåíèå áûëî ìåñÿö íàçàä,íåäåëþ áûëî òðóäíî äâèãàòñÿ è ðàçãèáàòü ïîÿñíèöó.Íè÷åãî íå íåìåëî,íèêóäà íå îòäàâàëî,òîëüêî â ïîÿñíèöó.ß ìíîãî õîæó ïî ïåðåñå÷åííîé ìåñòíîñòè(êàê ìèíèìóì 5-6 êì),ðàíüøå çàíèìàëàñü êàëàíåòèêîé,íî àêêóðàòíî,ïîòîìó êàê äèàãíîç îñòåîõîíäðîç ñòîÿë äàâíî.Åñòü ïðèëè÷íûé ëèøíèé âåñ,ñåé÷àñ ïîòèõîíüêó õóäåþ.
Ìîæíî ëè ïëàâàòü ïðè âñåì ýòîì? Êàê ÿ ïî÷èòàëà êîðñåò ïðè íåñòàðäàòíîé ôèãóðå íå ïîìîãàåò,èëè íåò?
Ïîæàëóéñòà ïðèøëèòå,êàêèå óïðàæíåíèÿ ÿ ìîãó äåëàòü
-
Çäðàâñòâóéòå!
Äåéñòâèòåëüíî â äàííîé ñèòóàöèè ñòîèò èçáàâëÿòüñÿ îò èçëèøíåãî âåñà, ïðè ýòîì æåëàòåëüíî èçáåãàòü ðåçêîãî ñíèæåíèÿ âåñà. Åñëè åñòü âîçìîæíîñòü ïëàâàòü íåñêîëüêî ðàç â íåäåëþ, òî ïîëüçóéòåñü åé, â äàííîì ñëó÷àåò ýòî áóäåò ïîëåçíî. Ïðè ýòîì ñòîèò èçáåãàòü ïðûæêîâ ñ áîðòèêà áàññåéíà. Òàêæå íåîáõîäèìî âíåñòè êîððåêòèâû â îáðàç æèçíè (â ò.÷. èçáåãàòü ðÿä äâèæåíèé), áîëåå êîíêðåòíûå ðåêîìåíäàöèè ïî ýòîìó ïîâîäó âû ñìîæåòå ïðî÷èòàòü â "ìåòîäè÷êå"...Ñ óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âëàäèìèðîâè÷
âðà÷-íåâðîëîã, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê
êîíò. òåë. 8-906-7151673
-
-
Ñêàæèòå,ïîæàëóéñòà,ïðè íåáîëüøîì íàêëîíå íàçàä ìîæíî ëè ïàëüöàìè ïðîùóïàòü ìåæïîçâîíî÷íóþ ãðûæó? òîì ìåñòå ,ãäå ïîÿâëÿåòñÿ áîëü,ìåæäó íèæíèìè ïîçâîíêàìè ãðóäíîãî îòäåëà ïîÿâëÿåòñÿ êàêîå-òî âûïÿ÷èâàíèå.