Какие упражнения нужно выполнять при сидячей работе?

[Недуг.Ру]

Какие упражнения нужно выполнять при сидячей работе?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...be%d1%82%d0%b5

[Aries]

Сейчас практически любую работу можно отнести к сидячей.

[Libra]

Сейчас практически любую работу можно отнести к сидячей.

Тут только самодисциплина и зарядка каждые два часа, может помочь

[KetoFan]

После такого рабочего дня, пару километров пешком пройтись - очень помогает.