-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óìåðåííî ïèòü êîôå íå ìîãó, ìíãî ïüþ, êàêîå êîëè÷åñòâî êîôå 1-5 ÷àøåê â äåíü çàùèùàþò îò ñòðåñà è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ è äðóãèõ çàáîëåâàíèé, â îñíîâå êîòîðûõ ëåæèò âîñïàëåíèå. Ñëûøàë, ÷òî íàäî ïèòü õîðîøåå êîôå äî 5 ÷àøåê, äðóãèå êðè÷àò íåëüçÿ.
Êàê áûòü ïîñîâåòóéòå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êîôå âîâñå íå ãîâîðèò î ïîëåçíîñòè íàïèòêà äëÿ ÷åëîâåêà, à òàê æå íåëüçÿ ïèòü êîôå íàòîùàê, ñëåäóåò ïðåäâàðèòåëüíî ÷òî-íèáóäü ñúåñòü
-
Êîôåèí
Ïðèðîäíîå ïóðèíîâîå îñíîâàíèå, ñîäåðæàùååñÿ â ÷àå, êîôå, êàêàî, îðåõàõ êîëà, íåêîòîðûõ òðàâàõ (ãóàðàíà). Ïî äàííûì èññëåäîâàíèé, êîôåèí ñïîñîáñòâóåò óñêîðåíèþ ìåòàáîëèçìà, à çíà÷èò, áîëåå áûñòðîìó ðàñõîäó ýíåðãèè - êèëîêàëîðèé. Îäíàêî îí ñàì ïî ñåáå äåéñòâóåò ñðàâíèòåëüíî ñëàáî: äëÿ ïîëó÷åíèÿ çàìåòíûõ ðåçóëüòàòîâ òðåáóåòñÿ îêîëî 600 ìã êîôåèíà â äåíü. Òàêîå êîëè÷åñòâî ìîæåò îêàçàòü íåáëàãîïðèÿòíîå âîçäåéñòâèå íà ñåðäöå è âûçûâàåò ðÿä äðóãèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Áûòîâîå ïîòðåáëåíèå êîôåèíñîäåðæàùèõ íàïèòêîâ âûçûâàåò ðàçâèòèå ïðèâûêàíèÿ, à, ñëåäîâàòåëüíî, ñíèæåíèå ýíåðãîñæèãàþùåãî äåéñòâèÿ è óñèëåíèå ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ Çàìå÷åí òàêæå ñèíäðîì îòìåíû ïðè ïåðåðûâå â ïðèåìå. Åñëè âû ðåãóëÿðíî ïüåòå êðåïêèé ÷àé èëè êîôå, äåëàéòå ýòî ëó÷øå ïî óòðàì (íå íàòîùàê) èëè äíåì, íå áîëåå ÷åì 1-2 ÷àøêè â äåíü, íî ïîìíèòå î òîì, ÷òî êîôåèí íå ëó÷øèé ïîìîùíèê çäîðîâüþ – âû íå óñïååòå óâèäåòü ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò êîôå – ãîðàçäî áûñòðåå ïîÿâÿòñÿ àðèòìèè ñåðäöà, áåññîííèöà è ïðî÷èå íåïðèÿòíîñòè.
Êîôå - ñîâñåì íå ïîëåçíûé ïðîäóêò è åñëè Âû çàáîòèòåñü î ñâîåì çäîðîâüå, òî ëó÷øå âîâñå îòêàçàòüñÿ îò íåãî, ëèáî â êðàéíåì ñëó÷àå ìîæíî 1-2 ÷àøêè âûïèâàòü çàâàðíîãî êîôå (òîëüêî íå ðàñòâîðèìîãî!!!). Ñ óâàæåíèåì,Äîáðîâîëüñêèé Àëåêñåé Àíàòîëüåâè÷
Ñåìåéíûé âðà÷, äèåòîëîã,
ôèçèîòåðàïåâò. Ñïåöèàëèñò ïî êîððåêöèè ôèãóðû. ×ëåí Îáùåñòâà ñïåöèàëèñòîâ
ýñòåòè÷åñêîé ìåäèöèíû
Òåëåôîí: 8-(903)-626-0215
å-mail: doctordobro@mail.ru
-
ß ïüþ êîôå òîëüêî ïî óòðàì, îäíó ÷àøêó â äåíü, êàê èñêëþ÷åíèå ìîãó âûïèòü åùå ÷àøå÷êó çà êîìïàíèþ ñ êåì-òî, â ãîñòÿõ èëè êàôå
-
à ÿ êîôå-íàðêîìàí) æèòü íå ìîãó áåç êàïïó÷èíî.. íî ñòàðàþñü ñåáÿ ñäåðæèâàòü.. òê ñåðäöå áîëåòü íà÷èíàåò((
-
×åì ñòàðøå ÷åëîâåê - òåì áîëüøå îí ïîíèìàåò âðåäíîñòü ýòèõ íàïèòêîâ äëÿ ñâîåãî çäîðîâüÿ.... Åñòü îïðåäåëåííûå èññëåäîâàíèÿ, êîòîðûå ãîâîðÿò î êîôå, êàê îá îäíîé èç ïðè÷èí ðàêà ìîëî÷íîé æåëåçû, êîòîðàÿ ñåé÷àñ òàê ÷àñòî âñòðå÷àåòñÿ..
Áîëåçíü - ýòî ïðåñòóïëåíèå, íå áóäåì ïðåñòóïíèêàìè!
-
-
À ÿ íå ìîãó îáõîäèòñÿ áåç êîôå... åñëè íå âûïüþ ÷àøå÷êó óòðîì, íå ïðîñíóñü... õîòÿ çíàþ, ÷òî ìíîãî êîôå âðåäíî!
Îäèí ðàç æèâåì, íî êàæäûé äåíü...
-
ÿ ïüþ êîôå òîëüêî ïî óòðàì, èíîãäà äíåì áûâàåò, íî çà äåíü íå áîëüøå äâóõ ÷àøåê, åñëè ïåðåáîð òî ñåðäöå ãîòîâî âûñêî÷èòü èç ãðóäè. Ëè÷íî ìî¸ ìíåíèå, ÷òî êîôå ëó÷øå ïèòü íå î÷åíü ÷àñòî.
-
íåäàâíî ïåðåäà÷ó ñìîòðåë. ïðî êîôåèí ñòîëüêî æóòêèõ âåùåé ðàññêàçàëè, ÷òî ñîçäàëîñü âïå÷àòëåíèå, ÷òî ëó÷øå óæ ìíå çàâÿçûâàòü ñ ýòèìè ïåðåäà÷àìè
íî îäíî òî÷íî ïîíÿòíî: êîôåèí âîîáùå ïðîòèâîïîêàçàí, îí ïîòîì ìîæåò ñîäåéñòâîâàòü áåçñîííèöå è ðàçäðàæèòåëüíîñòè, âûçûâàåò ïðèâûêàíèå, à åñëè óæ î÷åíü ìíîãî êîôåèíà, òî âîçìîæíà ëåòàëüíûé èñõîä. æóòêî, íå ïðàâäà-ëè?)
-
-
È ãäå æå òû, ãîñïîæà çîëîòàÿ ñåðåäèíà!
Áîëåçíü - ýòî ïðåñòóïëåíèå, íå áóäåì ïðåñòóïíèêàìè!
-
-
-