-
Читатель Недуг.Ру
Уважаемые товарищи, помогите избавиться от фобии. Полгода обливался с утра холодной водой из душа, чувствовал радость , бодрость, прилив сил и т.д. Недавно же узнал, что якобы при резком контакте с холодной водой может остановиться сердце, теперь в силу слабохарактерности боюсь обливаться. Не посоветуете ли что-нибудь?
-
приведу статистические данные: 80 % смертей приходится на людей, умерших от чрезмерного употребления сахара (от нажитого сахарного диабета на нервной почве)... да. вот ещё в одной статистике специально для Вас нашла - как раз этот случай: 0,0002 % смертей приходится от остановки сердца в результате мытья в душе под холодной водой! Не мойтесь больше никогда! И сахара не ешьте.
p.s. Я пошутила :о) От воды мрёт гораздо больше людей.
-
Вы правы, существует т.н. "сухое утопление" - смерть в результате остановки сердца от холодового шока.
Если Вас интересует практическая сторона вопроса, т.е. как можно обливаться холодной водой при этом сведя вероятность сухого утопления, практически к нулю, то рекомендую Вам постепенно снижать температуру воды при обливании. Только снижайте не слишком медленно, в противном случае Вы рискуете простудиться
Если же процесс связанный с этой процедурой у Вас действительно образовал фобию, тогда никакие практические советы не помогут и придётся Вам, тогда, проходить курс психотерапии для избавления от фобии, т.к. реальные причины вызывающие фобическое расстройство, лежат весьма далеко от холодной воды.