-
Ïîñëåäíèé ìåñÿö ïîâûøåííîå äàâëåíèå, îáû÷íî 140/80, áûâàåò 130/80.
Ñäåëàë àíàëèçû: ìî÷è, êðîâè, ÝÊÃ, ÖÃÄ, ãëàçíîå äíî, ÓÇÈ ïî÷åê. Òåðàïåâò íè÷åãî íå íàøåë,
ñêàçàë íåïðàâèëüíûé îáðàç æèçíè, âñå åùå ïîïðàâèìî. Ôåçàì ïîïèòü ñ áîÿðûøíèêîì ñêàçàë. Êñòàòè,
êîãäà ïèë ôåçàì, òî äàâëåíèå áûëî 110/70. Òàê âîò ïðî îáðàç æèçíè: ìíîãî ïðèõîäèòñÿ ïðîâîäèòü
âðåìåíè çà êîìïüþòåðîì. Ñòàðàþñü âðåìÿ îò âðåìåíè ñïîðòîì çàíèìàòüñÿ, íî òåïåðü õî÷ó ïîñâÿòèòü ýòîìó áîëüøå âðåìåíè.
×òî ìîæíî ïîñîâåòîâàòü â ìîåé ñèòóàöèè íà ñ÷åò îáðàçà æèçíè è âîîáùå. Ìîæåò óæå âðåäíî â òðåíàæåðíûé çàë õîäèòü
èëè áåã òðóñöîé ïî óòðàì è íóæíî ÷òî-òî ñïîêîéíåå èëè íåò?
-
Âñå çàâèñèò îò âàøåãî ñàìî÷óâñòâèÿ - ïîïðîáóéòå ïðèéòè ñ òðåíåðîâêè è èçìåðèòü ÀÄ. Åñëè îíî áóäåò ïîâûøåíî - çíà÷èò, ýòî íå âàø âèä ñïîðòà. Ïî âîçìîæíîñòè, ñîêðàòèòå âðåìÿ çà êîìïüþòåðîì, îòêàæèòåñü îò êóðåíèÿ, ïðèåìà àëêîãîëÿ, îãðàíè÷òå óïîòðåáëåíèå ñîëè. Âàøè ïîêàçàòåëè ÿâëÿþòñÿ âåðõíåé ãðàíèöåé íîðìû, íî íóæíî ñëåäèòü çà ñâîèì ñîñòîÿíèåì, ÷òîáû íå äîïóñòèòü ðàçâèòèå áîëåçíè
òåðàïåâò Ãðèãîðüåâà À.Ñ.
-
Ìåíÿ èíòåðåñóåò Ôåçàì. Ìíå 52. Ïðîâîæó ìíîãî âðåìåíè çà êîìïüþòåðîì. Ñ îñåíè íà÷àë ïðèíèìàòü êîíêîð ïî 2.5 ìã èç-çà òîãî, ÷òî ïóëüñ áåãàë ïîñòîÿííî. Òèïà èñïóãà. Êàðäèîãðàììà òîëêîì íè÷åãî íå ïîêàçàëà. Äîêòîð ñêàçàë, ÷òî ýòî ãîëîâà âèíîâàòà. Íåðâèøêè âèäèìî. È ïðè ýòîì ñêà÷åò äàâëåíèå ñðàçó. Ïðèíèìàþ íîëèïðåë ïî 1/2 òàáëåòêè. Äîçû ìàëåíüêèå. Ïóëüñ íîðìàëèçîâàëñÿ, à äàâëåíèå èíîãäà ñêà÷åò. Ðàç â äåíü è â ðàçíîå âðåìÿ. Ýòî ñîïðîâîæäàåòñÿ ÷óâñòâîì êàê áóä-òî ïðîâàëèâàåøüñÿ êóäà-òî. À òàê âñå ñóïåð. Òàêàÿ íåñòàáèëüíîñòü òîëüêî çèìîé. Ëåòîì ëåêàðñòâà íå ïðèíèìàþ.
Ïî ïîâîäó Ôåçàìà ìíå ñîâåòîâàëè, íî ñîâìåñòèìî ñ äàííûìè ëåêàðñòâàìè. Íå óïàäåò ëè äàâëåíèå ñèëüíî?
-
Ôåçàì ïðèíèìàòü ìîæíî ñîâìåñòíî ñ âàøèìè ïðåïàðàòàìè, íî ïîä êîíòðîëåì âðà÷à-íåâðîëîãà. Êóðñ ïðèåìà - 2 ìåñÿöà
òåðàïåâò Ãðèãîðüåâà À.Ñ.