Когда рожать вотрого?

[Надежда]

Здравствуйте! 8 мая я родила сынулю. Кесаревым сечением. До этого 2, 5 года лечилась от бесплодия (медикаментозно + лапароскопия) - поликистоз и гипоталамический синдром нейроэндокринного типа. Циклы были очень не стабильны. Чаще всего по 32- 36 дня.
Грудью я кормила только первый месяц. Менструации начались 24 июня. Следующие 19. 07 и 11. 08 (26 и 24 дня). Менструации безболезненные (точнее боль незначительна), но обильнее, чем до родов. В связи с чем вопросы:
1. Как долго после родов устанавливается цикл и можно- ли в моем случае говорить о том, что и дальше все будет в том- же духе?
2. Когда мне можно беременеть второй раз? (Швы, по словам врачей - гинеколога и УЗИста, хорошие, и все отлично. ) Мы хотим двух детей с небольшой разницей в возрасте.
3. Что мне предпринять, что- бы небыло вторичного бесплодия?
4. Как мне лучше предохраняться? Хотела поставить спираль, но врач запретил, так- же запретил и противозачаточные таблетки.
Спасибо за ответы.