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Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, ãäå íàéòè êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ óëó÷øåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ ìàëîãî òàçà (äëÿ æåíùèí).
Çàðàíåå ñïàñèáî.
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×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
è çàíèìàéñÿ ñïîðòîì.
ìîæåøü åùå, íàïðÿãàòü è ðàññëàáëÿòü ìûøöû ïðîìåæíîñòè è âëàãàëèùà.
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Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, ãäå íàéòè êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ óëó÷øåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ ìàëîãî òàçà (äëÿ æåíùèí).
Çàðàíåå ñïàñèáî.
è çàíèìàéñÿ ñïîðòîì.
ìîæåøü åùå, íàïðÿãàòü è ðàññëàáëÿòü ìûøöû ïðîìåæíîñòè è âëàãàëèùà.