Ушиб виска

[Володя 3]

У меня произошёл ушиб височной области головы. На следующий день слегка чуствовал тупую боль. Пил кальций. Прошёл уже месяц, но такое ощущение что ещё полностью боль не прошла. Подскажите какие есть рекомендации. Живу не в России, хочется посоветоваться с русскоязычным доктором.
Спасибо.

[Ortho]

Кальций не при чем. Местно мажьте любой противовоспалительной мазью 2-3 раза в день.

[Володя 3]

Так как я любитель ходить в Сауну, хочу дополнительно спросить, можно ли посещать Сауну или лучше повременить?

[Ortho]

Не повредит