стресс замучал

[марисабелль]

как вы боретесь со стрессом?


сил нет терпеть, все плохо - и работа и нет личной жизни. нет друзей. с родителями неладится.....не хочу так больше.....


что делать????

[Котенок Гав]

отвлечься на пару дней, уехать куда-нить


можно просто все и всех послать куда-подальше и на день в парк, лес... куда угодно и провести день в свое удовольствие


после этого некоторые проблемы покажутся мелкими неурядицами...

[Fialka]

Люблю прогуляться в парке, подышать свежим воздухом, пострараться забыть о проблемах. Иногда даже шоппинг помагает, но это так...





Прогулки расслабляют. А идеальный вариант - "забить" на все и уехать на пару дней куда-нибудь.


Когда плохо себя чувствую, иду в церковь.

[Fialka]

Люблю прогуляться в парке, подышать свежим воздухом, пострараться забыть о проблемах. Иногда даже шоппинг помагает, но это так...





Прогулки расслабляют. А идеальный вариант - "забить" на все и уехать на пару дней куда-нибудь.


Когда плохо себя чувствую, иду в церковь.

[Fialka]

Люблю прогуляться в парке, подышать свежим воздухом, пострараться забыть о проблемах. Иногда даже шоппинг помагает, но это так...





Прогулки расслабляют. А идеальный вариант - "забить" на все и уехать на пару дней куда-нибудь.


Когда плохо себя чувствую, иду в церковь.

[oin]

как вы боретесь со стрессом?


сил нет терпеть, все плохо - и работа и нет личной жизни. нет друзей. с родителями неладится.....не хочу так больше.....


что делать????

а я новопассита наемся... и жизнь прекрасна становится

[Котенок Гав]

а я новопассита наемся... и жизнь прекрасна становится

а после новопассита? опять???


надолго же вас хватит???

[oin]

а я новопассита наемся... и жизнь прекрасна становится

а после новопассита? опять???


надолго же вас хватит???

Надолго, он из травок весь, наоборот после него не возвращается это дурацкое ощущение. Я имею в виду стресс. Как то устаканивается все. А спиртное, корвалол, вылерианка - вот от них возвращается.

[Отоларинголог]

Новопассит не весь из травок, в его составе имеется гвайфенезин, который традиционно применяется как муколитик, но в в Новопассит был введен, видимо, для лучшего проникновения компонентов В ЦНС, а , может, он и сам обладает легким анксиолитическим действием. Да вы прочитайте в описании меры предосторожности - усливает действие алкоголя и других веществ, угнетающих ЦНС, во время приема следует воздержаться от видов деятельностиЮ требующих быстроты двигательных и психических реакций (напр. вождение автомобиля), противопоказан до 12 лет. Я лично знаю людей, которые после приема небольших доз Новопассита ходили как обдолбанные, так что все индивидуально. Хотя мне лично препарат очень нравится - принимаю без последствий. Еще , как ни странно, помогала "Нотта", но она дорогая.

[julietta]

Самое хорошее - уехать. Пусть даже не на длительное время (иногда выходных достаточно).





Но если этого не получается, то я начинаю заниматься собой: иду к косметологу, делаю пробежку по парку, лежу в ванной с солью и т.п. У меня обычно после этого исправляется настроение и создается ощущение, что я все смогу сама. А в такие моменты обязательно на тебя обращают внимание, потому что у тебя уверенный взгляд и ухоженный вид.

[Верони]

А я рисую. Беру большой лист, толстую кисточку и сочные краски. Сажесь на ковер :слева-чистые листы, справа- изрисованные,посередине- краски. Так-то. Очень много рисунков накопилось, и ничего, красиво.