Депрессия, послеродовая.

[это я]

Не могу понять, она или не она. Где можно что почитать об этом?


Мне ничего не хочется, не хочу следить за собой, с силой в душ загоняю, а раньше... Сто раз душ, кремы-мазилки, диеты-спорты, одежки.....


А сейчас - лень. Хотя с виду вроде жизнерадостная, даже для себя. А бывают скрытые депрессии? Ребенку 4 месяца. Спасибо заранее за ответы.

[LightAngel]

Не могу понять, она или не она. Где можно что почитать об этом?

http://www.parents.ru/baby3.html





http://9month.ru/child-birth/after-birth/04.html





http://www.sciteclibrary.ru/family/01-05-03.htm

[Барбара_СтрэйзанТ]

Не могу понять, она или не она. Где можно что почитать об этом?


Мне ничего не хочется, не хочу следить за собой, с силой в душ загоняю, а раньше... Сто раз душ, кремы-мазилки, диеты-спорты, одежки.....


А сейчас - лень. Хотя с виду вроде жизнерадостная, даже для себя. А бывают скрытые депрессии? Ребенку 4 месяца. Спасибо заранее за ответы.

Пропейте триптофан формула спокойствия, он замечательно налаживает сон, а так же возвращает настроение =/

[LaskovayaYa]

Повышенный уровень окситоцина (гормона любви) в третьем триместре беременности может стать причиной тяжелой послеродовой депрессии. В группе риска те, кто испытывал психологическое расстройство еще до беременности. Помимо психологического микроклимата в доме, необходимо действовать реальными методами. Вот один из научных подходов:

Эксперимент, проведенный американскими учеными, показал, что снизить риск послеродовой депрессии возможно при помощи потребления омега-3 жирных кислот. Принимавшие участие в эксперименте беременные женщины были разделены на 2 группы, одна из которых принимала плацебо, а другая – капсулы рыбьего жира. Эксперимент длился с 24-й по 40-у неделю беременности. В результаты исследования выяснилось, что риск развития послеродовой депрессии значительно снижен был в группе женщин, во время беременности принимавших омега-3.

Источник: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-...voj-depressii/ Likar.info

[Борис Лордкипанидзе]

В подобной ситуации, есть смысл обратиться к специалисту, рассказать ему о своих жалобах и сомнениях.
Это позволит специалисту оценить насколько всё описанное вами, требует медикаментозной коррекции.