Витамины

[Foxy_k]

Здрасти! У меня вопрос по поводу совместимости витамин.





Я пила обычные витамины дуовит + витаминки для глаз + аэвит, и вот к этому перечню я решила добавить еще и Мерц...





вопрос : нужно ли мне прекращать пить витамины Дуовит?

[Tigrra]

А какие витаминки для глаз ты пьешь???

[Foxy_k]

А какие витаминки для глаз ты пьешь???

ну эт не совсем витамины "Черника форте"

[Львеночек]

на сколько я знаю, в дуовите не содержится суточная доза витаминов и минералов ,поэтому вместе с ним можно смело пить и другие витамины просто пить мерц в небольших количествах





хотя, Фоксик, недавно тут прочла,что больше суточной нормы организм витаминов не усвоит , а длительный прием может пагубно сказаться на организме


не переусердствуй!








ЗЫ мне больше витамины алфавит нравится лучше усваиваются эффективность выше

[Диана Валерьевна]

Некоторые группы витаминов являются антагонистами,и их совместное употребление ни к чему не приведет(они нейтрализуют друг друга,не всасывааются),витамины группы В,кальций и железо и др.

[Estee]

Где то написали, что витамины А и Е вмете принимать не стоит, будто они какой то вред вместе приносят. Тем не менее этот комплекс почти везде, даже Аевит, и кому и чему верить... не знаю...