-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ñåãîäíÿ âñþ íî÷ü ñíèëèñü êîøìàðû. òàêèå âèòååâàòûå, êðàñî÷íûå è ìåðçêèå. êòî çíàåò ÷åì ìîãóò áûòü îáóñëîâëåíû òàêèå ñíîâèäåíèÿ? îáðàç æèçíè ó ìåíÿ ñïîêîéíûé, ñòðåññîâ ìàëî (íå çàâèäóéòå ýòî òîæå íå âñåãäà õîðîøî ) ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî ñíèëîñü ïðî áëèçêèõ ìíå ëþäåé, íó è ïðî ñàìó ìåíÿ òîæå íåïðèÿòíî áûëî. èç-çà ýòîãî ñ óòðà õîæó â ïîäàâëåííîì ñîñòîÿíèè è íå ìîãó ñòðÿõíóòü äóðíîé ñîí. ÷òî äåëàòü? åñëè êîãî-òî ýòî çàíèìàëî, íàïèøèòå ÷òî âû äåëàëè â äàííîì ñëó÷àå. ñïàñèáî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìíå òîæå ÷àñòî ñíÿòñÿ êîøìàðû. ß îáû÷íî íî÷üþ ïðîñûïàþñü è íå ìîãó îòîéòè, îáû÷íî ýòî áûâàåò â ïåðèîä îò 3 äî 4 íî÷è, ñàìûé ìåðçêèé ïåðèîä. ×òîáû îòîéòè, ñìîòðþ íà ñâîåãî ëþáèìîãî, ìèðíî ñîïÿùåãî ðÿäîì, îáíèìàþ, ïðèæèìàþñü è ëåã÷å ñòàíîâèòñÿ. Ñòàðàþñü âñå ìûñëè ïåðåêëþ÷èòü ñ êîøìàðà íà íåãî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à äàâíî ñíÿòñÿ èëè íàïëûâàìè? ìîæåò ó âàñ èççà ãîðìîíîâ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè?
à ñïîñîá ïîñîâåòîâàëè õîðîøèé. ìíå ýòî òîæå ïîìîãàåò. ìîé äðàãîöåííûé ñåãîäíÿ òàê ñâèñòåë íîñîì êîãäà ÿ ïðîñíóëàñü - õèõè, îòïóñòèëî. íî ïîòîì îïÿòü òà æå ôèãíÿ ïî÷òè è ïðèñíèëàñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ìíå âîò ïîñëåäíåå âðåìÿ ñíèòñÿ, ÷òî ÿ óìèðàþ Òî óòîíóëà ÿ (2 ðàçà), òî çàñòðåëèëè Ðàíüøå òàêîãî íèêîãäà íå áûëî. È êîãäà ÿ äîëæíà áû óìåðåòü (ò.å. âñå ïåðåä ãëàçàìè ìåðêíåò, ÿ êàê áóäòî â îáìîðîê ïàäàþ) - ÿ ïðîñûïàþñü. Ïîñëåäíåå âðåìÿ ñòàëî ñòðàøíî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñòü îäèí î÷åíü äåéñòâåííûé ñïîñîá ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò êîøìàðíîãî ñíà è íå õîäèòü ïîä âïå÷òëåíèåì îò íåãî âåñü äåíü . Íàäî âñòàòü ïîñëå êîøìàðà, âêëþ÷èòü õîëîäíóþ âîäó è êîãäà îíà íà÷íåò æóð÷àòü ñêàçàòü: êóäà íî÷ü - òóäà è ñîí. ïîòîì óìûòüñÿ õîëîäíîé âîäîé. âñ¸ êàê ðóêîé ñíèìåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Allis_sa
ïîïðîáóþ êîíå÷íî. íå ñëûøàëà î òàêîì ñïîñîáå. ãîâîðÿò íàäî â îêíî ïîñìîòðåòü ñðàçó. òèïà *ïðîâåòðèòü* ñâîþ ãîëîâó. ÿ *ïðîâåòðèëà* íî âñå ðàâíî ïîä âïå÷àòëåíèåì.
à êòî-íèáóäü çíàåò ÷òî ìîæåò âûçûâàòü êîøìàðû? èëè ïðîñòî íåïðèÿòíûå ñíû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìíå òîæå ñíÿòñÿ êîøìàðû, â îñíîâíîì áîëåçíü, îíêîëîãèÿ òàì âñÿêàÿ, àòîìíàÿ âîéíà. Ìíèòåëüíàÿ ÿ, è âîîáðàæåíèå áîãàòîå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ãäå-òî ÷èòàëà, ÷òî êîøìàðû ñíÿòñÿ êîãäà â æèçíè åñòü êàêîå-òî áåñïîêîéñòâî, íåîïðåäåëåííîñòü, ñòðåññû è ò.ä. Ïðè÷åì âíåøíå âñå ìîæåò áûòü íîðìàëüíî, à íà ïîäñîçíàòåëüíîì óðîâíå ÷òî-òî íå òàê, çíà÷èò â æèçíè ÷òî-òî íå óñòðàèâàåò. Íàñêîëüêî âåðíà ýòà òåîðèÿ - íå çíàþ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîãëàñíà ñ Ìàðòûíåé, -ýòî âñ¸ íàøè ïîäñîçíàòåëüíûå ïðîáëåìû è ñòðàõè. Ýòè ñíû ëåãêî îáúÿñíÿòü, íî òîëüêî åñëè âû òî÷íî çíàåòå ïðîèñõîæäåíèå âàøèõ ïðîáëåì.
Äëÿ ìåíÿ êîøìàðíûå ñíû ñòàëè óæå îáû÷íûì ÿâëåíèåì, êàæäûé äåíü ñíÿòñÿ. Èëè ïðîñòî ìåðçêèå êàêèå-òî ñíÿòñÿ. Ñàìà äëÿ ñåáÿ ÿ ìîãó èõ îáúÿñíÿòü, íî èíîãäà è ïðîðî÷åñêèå áûâàþò, ò.å. íå ñâÿçàííûå ñ ìîèìè ëè÷íûìè ñòðàõàìè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Hollyhock
Äà íå, áåðåìåííîñòü íè ïðè ÷åì. Äàâíî ñíÿòñÿ, íà÷èíàÿ ñ ñîçíàòåëüíîãî âîçðàñòà, ëåò ñ 14. Âñåãäà ïîìîãàëè ìûñëè î ëþáèìîì (ûõ). Äàæå â 14 ëåò, êîãäà åùå íèêîãî ðÿäîì ñî ìíîé íå ñïàëî ÿ âñïîìèíàëà ìàëü÷èêà, â êîòîðîãî áûëà âëþáëåíà è óñïîêàèâàëàñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à ìíå êîøìàðû ñíÿòñÿ òîëüêî â ñâÿçè ñ ôèçè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì- êîãäà ÿ óñòàâøàÿ, èçìîòàíàÿ, áîëüíàÿ è òä è òî ðåäêî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ñíû- ïðîÿâëåíèå áåññîçíàòåëüíûõ ñòðàõîâ è æåëàíèé. êîøìàðû êîíå÷íî ñòðàõîâ. ýòî ìîæåò áûòü èç ðàííåãî äåòñòâà. Ñïðîñèòå ó ðîäèòåëåé - íåáûëî-ëè â äåòñòâå ÷åãî-òî òàêîãî ÷òî âàñ ñèëüíî íàïóãàëî? åñëè åñòü âîçìîæíîñòü- ñõîäèòå ê ïñèõîàíàëèòèêó, âåäü ïîñòîÿííûå êîøìàðû ìîãóò âàì ñèëüíî íåðâû ïîäïîðòèòü. Åùå ïîñîâåòóþ ïåðåä ñíîì ðàññàñûâàòü òàáëåòî÷êè Ãëèöèí. ÿ ïñèõîëîã ïîýòîìó ñîâåòóþ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Chto eto za tabletki? Kakoe u nih deistvie? Mne tozhe koshmari snjatsa, voina snitsa.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ãëèöèí - àìèíîêèñëîòà, ëåãêîå óñïîêîèòåëüíîå, íå òîðìîçÿùåå íåðâíûå ïðîöåññû, à ïîäïèòûâàþùåå èñòîùåííóþ íåðâíóþ ñèñòåìó. åòè òàáëåòî÷êè äàæ äåòÿì ìàëåíüêèì ìîæíî åñëè ïëîõî ñïÿò è êîøìàðû ñíÿòñÿ. íó è âçðîñëûì òîæ, òîêà äîçà ïîáîëüøå. îíè äåøåâî ñòîÿò, íà óïàêîâêå äîçèðîâêà íàïèñàíà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Î-î-î!!! Êîøìàðû!!! Îíè òàê äàâíî ñíÿòñÿ ìíå, ÷òî ÿ óæå ïðèâûêëà ê íèì, ñìèðèëàñü è äàæå ïî÷òè ñêó÷àþ. ×åãî ÿ òîëüêî íå ïåðåïðîáîâàëà â áîðüáå ñ íèìè! Îò òðàäèöèîííîé âàëåðüÿíêè äî íåòðàäèöèîííûõ êèðïè÷åé è ðàêóøåê ïîä êðîâàòüþ! Êîøìàðû êðàñî÷íûå, ïðîñûïàþñü îò òîãî, ÷òî îò óæàñà çàäåðæèâàþ äûõàíèå è íà÷èíàþ çàäûõàòüñÿ. Ïîïûòàëàñü îáùàòüñÿ ñ ïñèõîëîãàìè - ñ îäíîêëàññíèöåé, çàêîí÷èâøåé ïñèõôàê, è ñ îäíèì ÷åðåç èíòåðíåò. Íè÷åãî âðàçóìèòåëüíîãî: îäíîêëàññíèöà áðåä êàêîé-òî íåñëà, à èíòåðíåòíûé ïñèõîëîã ïðîçðà÷íî íàìåêíóë, ÷òî íåîáõîäèìà î÷íàÿ êîíñóëüòàöèÿ À íà î÷íóþ êîíñóëüòàöèþ ìíå ïîêà æàëü âðåìåíè è äåíåã, äà è äîâåðèÿ ìàëîâàòî.
 êîíöå êîíöîâ ÿ ïëþíóëà è ðåøèëà õîòü êàêóþ-òî ïîëüçó èçâëå÷ü èç êîøìàðîâ - ñòàëà èõ çàïèñûâàòü. Ïðîäàì êàê ñþæåò â Ãîëèâóä - Ñïèëáåðã îò çàâèñòè ïîçåëåíååò! È ÷òî âû äóìàåòå - îíè ïî÷òè ïåðåñòàëè ñíèòüñÿ!