-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
äåâî÷êè,ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà!
óåçæàþ ñêîðî íà Êèïð,à òàì òàêîå ðàçíîîáðàçèå âêóñíÿòèí âñÿêèõ,è âîò ÿ ðåøèëà õîäèòü òîëüêî â êèòàéñêèå è ÿïîíñêèå ðåñòîðàíû,íî òîëüêî íå çíàþ êàê ó íèõ ñ êàëëîðèéíîñòüþ áëþä?
ìîæåò êòî íèáóäü çíàåò ñêîëüêî â ñóøè êêàëîðèé,äà è âîîáøå êàêèå ó íèõ ñàìûå íèçêîêàëëîðèéíûå áëþäà.
à ìîæåò êòî-íèáóäü çíàåò êàëëîðèéíîñòü ôðîïïå?
äà è âîîáùå,ìîæåò êòî íèáóäü ïîñîâåòóåò äðóãèå êóõíè â ðåñòîðàíàõ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ìäà, íà êèïðå òîëüêî è êóøàòü ÿïîíñêèå êóõíè
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
pitarda
Óãó, ñòðàííî...è íå òîëüêî ýíòî...çà÷åì íà Êèïð? èç Êðàñíîäàðà òî? ìàñëî ìàñëÿíîå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 êèòàéñêîé êóõíå èñïîëüçóåòñÿ èñêóññòâåííàÿ âêóñîâàÿ äîáàâêà ÌSG - Monosodium Glutamate. Æóòêî âðåäíàÿ øòóêà. Áåç íå¸ êèòàéñêàÿ êóõíÿ - óæàñíàÿ áÿêà, ÿ åëà â êèòàéñêîì ðàéîíå â ðåñòîðàíå äîðîãîì è â êîòîðîì åäÿò ñàìè êèòàéöû. Òàê âîò - àáñîëþòíî äðóãîé âêóñ. Ìíå íå ïîíðàâèëîñü. À ñ MSG - âêóñíî, íî Î×ÅÍÜ âðåäíàÿ ôèãíÿ. Òàê ÷òî íå óâëåêàéòåñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
ABVGDeika
ñïàñèáî,à òî ÿ íå â êóðñå ñîâñåì áûëà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íå íàäî ñ óìà ñõîäèòü. Êóøàéòå òàì ðûáêó (åå òàì ïîëíî ðàçíîé è î÷åíü âêóñíîé) Ñàëèòèêè (òîæå íàâàëîì) è ò.ä. Âû ÷òî, äîìà òîæå òîëüêî ÿïîíñêóþ êóõíþ åäèòå?
À åñëè âû áîèòåñü ïîïðàâèòüñÿ, òàê òàì çàëîâ ñïîðòèâíûõ íà êàæäîì øàãó......
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ßïîíñêàÿ êóõíÿ âïîëíå íè÷åãî Òî÷íî êàëîðàæ ïî ñóøè íå ñêàæó - íî ñàìè ïðèêèíüòå - ðèñ, ðûáêà, âîäîðîñëè... Ñàìîå îíî
À âîò ñ êèòàéñêîé îñòîðîæíåå - îíè ëþáèòåëè îáæàðèâàòü âñå ïîäðÿä â êèïÿùåì ìàñëå È ïîýòîìó Êèòàé íà ïåðâîì ìåñòå ïî ðàêó æåëóäêà. Ýòî Âàì, êàíåøíà, íå ãðîçèò - òàê âñþ æèçíü íàäî êóøàòü, íî çà ïàðó íåäåëü îòäûõà íà êèòàéñêîé êóõíå ìîæíî íàðàñòèòü áî÷êà
Ëó÷øå îáðàòèòå âíèìàíèå íà ðûáíûå ðåñòîðàí÷èêè âïåðåìåæêó ñ ÿïîíñêèìè
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Òåõõè
ñïàñèáî!áóäó ëîïàòü ðûáêó è îâîøè ñ ôðóêòàìè!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Texxi, Âû ÷òî-òî íå ïðî òî ãîâîðèòå. Äà êèòàéñêàÿ êóõíÿ íàîáîðîò ïîëåçíàÿ! Òàê ÷òî, Àâòîð, íå ñëóøàéòå ýòè ãëóïîñòè. È ïîòîëñòåòü óæ òî÷íî íå óäàñòñÿ. Ïîñìîòðèòå íà êèòàÿíîê - îíè ïî÷òè âñå õóäåíüêèå. À êàêèå ó íèõ âîëîñû çäîðîâûå è áëåñòÿùèå, è êîæà ÷èñòàÿ. È âûãëÿäÿò îíè ìîëîæå ñâîèõ ëåò è íàìíîãî. Òàê ÷òî êóøàéòå è íå áåñïîêîéòåñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðèâåò àâòîðó òîïèêà,
äåâî÷êè, àâòîð òîïèêà íå ñïðàøèâàåò ñîâåòà, ÷òî åé åñòü, à ñïðàøèâàåò ïðî ýòè âèäû êóõíè ! À ÿ íàïðèìåð áûëà â ÿïîíèè, è íàñòîÿùèå ñóøè íå â êàêîå ñðàâíåíèå íå èäóò ñ ïðîèçâåäåííûìè çäåñü Íàñòîÿùèå - ýòî ñêàçêà. ß èõ î÷åíü ëþáëþ!!! È êîãäà áûëà â ßïîíèè (äâà ðàçà) ÿ òîëüêî èõ è åëà è ïîäñåëà íà çåëåíûé ÷àé (êîòîðûé î÷åíü ìíîãî ïüþ è äî ñèõ ïîð îñòàíîâèòüñÿ íå ìîãó ), òàê âîò, çà ìåñÿö îò ñóøè ÿ ïîõóäåëà íà 6 êã, õîòÿ íè â ÷åì íå îòêàçûâàëà ñåáå è ïëþñ çåë. ÷àé. À êèòàéñêàÿ êóõíÿ íàîîáîðîò, î÷åíü êàëëîðèéíàÿ !!! Äåëàé âûâîäû. à åùå â ÿïîíèè âìåñòî êîëû è äð. íàïèòêîâ âñþäó ïðîäàåòñÿ õîëîäíûé çåëåíûé ÷àé. Êóøéòå íà çäîðîâüå !
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
skuns
ñïàñèáî áîëüøîå çà îòâåò ïðî ñóøè!
ìîæåò ó âàñ íèêîãäà íå áûëî ïðîáëåìû ñ èçëèøíèì âåñîì,ïîýòîìó âû òàê çäîðîâî ïîõóäåëè?
à ÿ ïðîñòî óæå êàê 2 ìåñÿöà ñèæó íà îïðåäåë¸ííîì êîðèäîðå êàëëîðèéíîñòè è ïîýòîìó áîþñü,÷òî åñëè ñúåì ÷òî íèáóäü èç òàêîãî,òî îí áûñòðî ýòî îòëîæèò â çàïàñ?
ïîýòîìó è ñïðàøèâàþ!î÷åíü áîþñü ïðîñòî,ïîõóäåëà íà 12 êã è íå õî÷ó íàáèðàòü íè ãðàììà!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çíàåòå, ñêîëüêî ÿ ïðèåçæàëà â ßïîíèþ, êàæäûé ðàç çàäàâàëàñü âîïðîñîì: ïî÷åìó ìíå ÂÑÅ ÂÐÅÌß, ïðè÷åì ñîâåðøåííî æóòêî õî÷åòñÿ åñòü? È åùå: ïî÷åìó, íå ñìîòðÿ íà ïðåñëîâóòóþ íèçêîêàëîðèéíîñòü ÿïîíñêîé êóõíè, â ßïîíèè âñå òîëñòåþò? ×åðåç ãîä ÷åëîâåêà íå óçíàòü. Ïðè÷åì äàæå òå, êòî íèêîãäà íå áûëè ñêëîííû ê ïîëíîòå. À ïîòîì ïîíÿëà (è ïðî÷èòàëà), ÷òî âñå äåëî â ñïåöèÿõ (è íå òîëüêî), ðàçæèãàþùèõ àïïåòèò. Çàïîìèíàéòå, è ñòàðàéòåñü èìè íå óâëåêàòüñÿ: âàñàáè (ÿïîíñêèé õðåí, çåëåíåíüêàÿ òàêàÿ ïàñòà, î÷åíü îñòðàÿ), ãàðè (èìáèðü â ïëàñòèíêàõ, âñåãäà ïîäàåòñÿ ê ñóøè. À ÿ-òî åãî âñåãäà íàâîðà÷èâàëà!) è, íàêîíåö, àäæèíîìîòî èëè ïî-ðóññêè ãëþòàìàò íàòðèÿ, î êîòîðîì òóò óæå ãîâîðèëîñü (îí â ëþáîé àçèàòñêîé êóõíå èñïîëüçóåòñÿ) - õîòÿ, êîíå÷íî, îí óæå âõîäèò â ñîñòàâ áëþä, ïîýòîìó åãî êîëè÷åñòâî-íàëè÷èå-îòñóòñòâèå íèêàê íå ïðîêîíòðîëèðóåøü. Ïîýòîìó êàê ñõîäèë â ÿïîíñêèé ðåñòîðàí, ÷åðåç ÷àñ - ÷òî åë, ÷òî íè åë. Îïÿòü àïïåòèò, ïðè÷åì âîë÷èé!
Õîòÿ, êîíå÷íî, ÿïîíñêàÿ êóõíÿ åäâà ëè íå ñàìàÿ ñáàëàíñèðîâàííàÿ, íèçêîêàëîðèéíàÿ è ïîëåçíàÿ â ìèðå, ïîýòîìó åñëè âûáèðàòü, òî êîíå÷íî åå, ýòî âàì ëþáîé ñêàæåò. Êàê è òî, ÷òî êèòàéñêàÿ êóõíÿ - Î×ÅÍÜ êàëîðèéíàÿ. À êòî ñ÷èòàåò, ÷òî ñâèíèíêà â êëÿðå ñ àíàíàñàìè ìàëîêàëîðèéíà...
À íà êèòàÿíîê-ÿïîíîê íå ðàâíÿéòåñü, êîíñòèòóöèÿ ó íèõ òàêàÿ. È ìåòàáîëèçì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ìíå èíòåðåñíî, íåóæåëè 6 êàëèôîðíèéñêèõ ðîëëîâ äåéñòâèòåëüíî âñåãî ëèøü 75 êêàë?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âîò òóò ìîæíî ïîñìîòðåòü,÷òî è ñêîëüêî http://www.afcsushi.com/menu/calroll.html
-
Íåïëîõî îòíîøóñü ê ÿïîíñêîé êóõíå, íî êàðòîøêà ïþðå è îòáèâíàÿ ìíå äîðîæå Âñå-òàêè ðîäíîå - îíî êàê-òî æåëóäêó áëèæå è ïîíÿòíåå.