-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâî÷êè, ïîäñêàæèòå, âîò åñòü ìíîãî âñÿêèõ ðåöåïòîâ ïðèãîòîâëåíèÿ áëþä â ìèêðîâîëíîâêå, ïðè÷åì òàì ìîæíî ñïîêîéíî ãîòîâèòü áåç ìàñëà ðàñòèòåëüíîãî. ÷òî ñíèæàåò êàëîðèéíîñòü, íàïðèìåð, êîòëåòû â îáû÷íîé äóõîâêå èëè íà ãàçó íå ïðèãîòîâèøü áåç ìàñëà, à â ìèêðîâîëíîâêó êèíóë íà 10 ìèíóò, áåç ìàñëà - è âñå ãîòîâî. Ìíå ýòîò ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ äàæå ÷åì-òî ïàðîâàðêó íàïîìèíàåò, ïðîñòî ãîòîâèòñÿ ãîðàçäî áûñòðåå..... Íî âðîäå ñëûøàëà, ÷òî âðåäíî ýòî, íèêàê ðàçîáðàòüñÿ íå ìîãó.....
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êëåî, êàêàÿ åäà èç ìèêðîâîëíîâêè, âû æ ãîëîäàåòå???????????????
Èëè ó âàñ î÷åðåäíîé ïåðåêîñ ñöåíàðèÿ?
Ñïðîñèëè áû ó ñâîåãî öåííîãî äèåòîëîãà ))))))))))))))
Òåõíàðè ãîâîðÿò, ôèãíÿ, íè÷åãî âðåäíîãî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êîøêà
Âîò è ó ìåíÿ òå æå ìûñëè âåðòåëèñü â ãîëîâå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êîøêà
Îé, êîøêà, à òû âñå ÿçâèøü è ïðèêàëûâàåøüñÿ íàäî ìíîé ))))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êëåî_Ìîíäàéí
Äà íå ÿçâëþ ÿ! Íó ïðèâû÷êà ó ìåíÿ òàêàÿ - ñîïîñòàâëÿòü ïðîøëûå è òåêóùèå ñëîâà, ïîñòóïêè, äåéñòâèÿ è ò.ï. Ìîæåò, ïîòîìó ÷òî ðîñëà è æèâó â îêðóæåíèè ýòèõ ñàìûõ òåõíàðåé ìóæåñêà ïîëà. Íàâåðíîå, è ê äàìñêèì èçûñêàì ïîñåìó îòíîøóñü áåç ïèåòåòà...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êîøêà
Äà õâàòèò óæå ïðèêàëûâàòüñÿ íàäî ìíîé ((( Õóäååòñÿ ó ìåíÿ âñå íîðìàëüíî è ïðàâèëüíî))))) Çàáðîñèëà ÿ êîðî÷å ãîëîäîâêó è íîðìàëüíî ïèòàþñü, âñå ðàâíî ïîõóäåþ íà 3 êã ê íîâîìó ãîäó, è áóäó 60!!!!!! ß äîáüþ ýòè 3 êã, áóäü îíè íå ëàäíû))))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êëåî_Ìîíäàéí
Áëèí, Êëåî!!
3 êã íå 30, è çà ìåñÿö èõ âïîëíå ðåàëüíî ñáðîñèòü è íå ãîëîäàÿ. Íà õðåí áûëî òîãäà òàê èçìûâàòüñÿ òî íàä ñîáîé âñå ýòî âðåìÿ, áðîñàÿñü èç êðàéíîñòè â êðàéíîñòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êëåî_Ìîíäàéí
Êëåî, ýòî âû íàäî ìíîé ïðèêàëûâàåòåñü! Ãîëîäàòü, ãðèò, áóäó èç-çà òðåõ êã!!!! ))
Äîñòàòî÷íî íà äâà ìîðîæåíûõ â íåäåëþ ìåíüøå åñòü. è ê êîíöó ìåñÿöà èõ íå áóäåò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
íó ìíå-òî âîîáùå íóæíî íå òðè, à âîñåìü ñáðîñèòü, äóìàþ, ê âåñíå ñïðàâëþñü, à ê íîâîìó ãîäó ìíå õîòÿ áû òðè...... Íàñëóøàëàñü ÿ âàñ è ðåøèëà íå ãîëîäàòü)))))) èñïóãàëàñü ïîòîì íàáîðà âåñà ((( Òàê ÷òî âñå íîðìóëü ó ìåíÿ))))) Ê íîâîìó ãîäó ñêàæó, ñêîëüêî ÿ ñáðîñèëà)))))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êëåî_Ìîíäàéí
À òåïåðü ìîè ëþáèìûå êàâåðçíûå âîïðîñû..
Âû 3 êã âåñà õîòèòå ñáðîñèòü èëè 3 êã æèðà ê ÍÃ?
Åñëè âåñà, òî Êîøêà ïðàâà, ýòî äåëî ïëåâîå âîîáùå.
Ïðàâäà, ó÷òèòå, ÷òî çà ïðàçäíèêè ñ èõ çàñòîëüåì Âû ïîäíàáåðåòå âåñ îïÿòü, êàê è áîëüøèíñòâî èç íàñ. ÒÎëüêî óéäóò îíè ó íàñ áûñòðåå, ÷åì ó Âàñ, ò.ê. ìû íå èçäåâàëèñü òàê ðüÿíî íàä ñâîèì îðãàíèçìîì ïîñëåäíèå 2 ìåñÿöà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
Äåâî÷êè, íó ÷åãî âû íà ìåíÿ òàê íàåõàëè, ÿ óæå ñêèíóëà 13 êã çà ãîä ïî÷òè è íè÷åãî íå íàáðàëà äàæå!!!!!! ïðîñòî ìåäëåííî ýòî ìíå êàæåòñÿ, òàê ÿ äàëüøå òàê æå áóäó ñêèäûâàòü, íè÷åãî ÿ íå íàáåðó!!!!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Êëåî_Ìîíäàéí
Ìû ïðîñòî áîèìñÿ çà ÂÀÑ. ÒÎ ÷òî Âû ñáðîñèëè óæå 13 êã ýòî çäîðîâñêî. Íî ïîñëåäíèå êã îíè ñàìûå òÿæåëûå, ò.ê. îðãàíèçì óæå â êîíêðåòíîé îáîðîíå îñòàâøèõñÿ æèðîâ è áóäåò áèòüñÿ çà íèõ äî ïîñëåäíåãî. À Íà ñòðàøåí òåì, ÷òî ïðàçäíèêè äîëãî äëÿòñÿ ñî âñåìè ýòèìè çàñòîëüÿìè. À ó Âàñ î÷åíü íèçêîêàëîðèéíîå ïèòàíèå. À ïîñåìó ýòè ïèðøåñòâà î÷åíü ìîãóò ÷ðåâàòî îòðàçèòüñÿ íà Âàñ, ïîñëå ïîëóãîëîäíîãî ñóùåñòâîâàíèÿ â ïîñëåäíåå âðåìÿ. ÒÎëüêî è âñåãî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
Ñëóøàé, à ÿ íå ïîíèìàþ âîò ýòîãî - ïðàçäíèêè äîëãî äëÿòñÿ ñî âñåìè ýòèìè çàñòîëüÿìè. Âû ÷åãî?? Íã âàùå-òî âñåãî 2 äíÿ, Ðîæäåñòâî âîîáùå ÷åðåç íåäåëþ îò Íà è 1 äåíü. Èëè êàê? Íå âèæó ïîâîäà îáæèðàòüñÿ 3, 4, 5 è òä ÿíâàðÿ - ýòî ñàìûå îáû÷íûå äíè, ðàáî÷èå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
À âû ÷òî äóìàåòå, ÷òî ÿ çà ýòè 11 ìåñÿöåâ íå åëà íà ïðàçäíèêàõ ÷òî ëè? äà ÿ íàæèðàëàñü çà âñþ ôèãíþ, ïðîñòî ïîòîì äâà äíÿ íà êåôèðå è âñå â íîðìå))))) È âåñ íå íàáèðàåòñÿ, à ïîòîì îïÿòü ïðîäîëæàþ õóäåòü)))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
À òåïåðü ìîè ëþáèìûå âðåäíûå ñîâåòû
3 êã ïðîñòî âåñà óáèðàþòñÿ îäíîé êëèçìîé íà 2 ëèòðà
Êëåî, âû òîëüêî íèêóäà íå òîðîïèòåñü, ëàäíî? 13 êã çà ãîä - ýòî ïðåêðàñíî, ñåé÷àñ, êîãà ïîëäåëà ñëåëàíî - íå òîðîïèòåñü, âûâåðÿéòå êàæäûé øàã!!