Гречневая диета?

[MERSY]

Это очень вредно сидение на одном продукте. Обязательно должны быть белки. Это строительный материал. Должны быть витамины. А сокращать нужно углеводистую пищу. От нее все проблемы!

Все проблемы - в мозгах. Причина для набирания веса или боязнь попровится - лежит именно в голове... А углеводы - повод)

[milata]

Ну да, можно и так сказать)) Голова наша всегда мешает нам жить, придумывая какие-то проблемы)))

[MERSY]

Ну да, можно и так сказать)) Голова наша всегда мешает нам жить, придумывая какие-то проблемы)))

Если точнее - не сама голова, а заблуждения, комплексы, которые ее наполняют.

[Анджей]

Если точнее - не сама голова, а заблуждения, комплексы, которые ее наполняют.

Заблуждения и комплексы есть у всех без исключения. У кого больше, у кого меньше. Но худеют же.

[artz]

Думаю, не стоит так себя мучать, к тому же употреблять длительное время только 2 продукта вредно для организма, ведь они не содержат весь спектр необходимых веществ. А почистить организм можно и более приятными и полезными способами, например, употребляя кефир на основе молочного тибетского гриба

[Antonina]

Нет большой потребности в диетах, но хотелось как-то очиститься. 3 дня питания гречкой с кефиром прекрасно в этом помогло. Легкость внутри и минус 2 кг. Поэтому не самый плохой способ скинуть несколько кг.

Так же есть диета из одних каш:

5 дней - 5кг . Есть только каши, который варим без соли на воде. Пьем чай и воду.

1 д. - овсянка
2.д. - рис
3.д. - гречка
4.д. - рис
5.д. - овсянка

[Печенька]

Вообще не люблю каши...А тут на воде и еще без соли. ФУ!

[MERSY]

1 кг каши в день? /Это шутка ДЛЯ МЕЧТАЮЩИХ О ПОХУДЕНИИ?

[Vesna0411]

1 кг каши в день? /Это шутка ДЛЯ МЕЧТАЮЩИХ О ПОХУДЕНИИ?

5 дней - минус 5 кг, а не 5 кг каши.
я как-то неделю просидела на гречке с кетчупом и приправками. итог: - 4 кг. и больше гречку я не ем)))

[Печенька]

5 дней - минус 5 кг, а не 5 кг каши.
я как-то неделю просидела на гречке с кетчупом и приправками. итог: - 4 кг. и больше гречку я не ем)))

Вы эти 4 кг восполнили быстро?

[Vesna0411]

ну... года за 3. не быстрее. я вообще быстро худею, главное не голодать, иначе проблемы с желудком будут. просто надо прислушиваться к организму и не пичкать его сверх меры

[Ия]

В Самаре гречка подорожала на 44%

[Анджей]

и не только в самаре. дороже сахара уже

[MERSY]

В Самаре гречка подорожала на 44%

Сейчас и Россия и Украина намерены закупать гречку в КИТАЕ!
Китайская гречка - это круто, блин)))

[Perfection]

Сейчас и Россия и Украина намерены закупать гречку в КИТАЕ!
Китайская гречка - это круто, блин)))

А простите, но китайцы гречку не едят. (