талия...

[Секретик]

Как бы правильно объяснить! Если под грудью объём 75 см., т.е. косточка столько см. То может ли быть талия 60см. Заканчивается кость такой ширины и сразу талия на 15 см меньше? Мне кажется, это даже невозможно. А вы как считаете? Я как не борюсь, а меньше 66 её сделать не могу, и то очень сложно.

[Small girl]

И у меня тоже так,талия 64 держится и никак не хочет меньше,хоть худей,хоть не худей.У меня ещё вопрос,чтобы новую тему не открывать.Как можно сделать накаченные но в тоже время стройненькие ножки,чтобы и мышцы были и чтобы ягодицы между собой не тёрлись,я вообще не понимаю что у меня,мышцы как сталь и на прессе тоже,а кажется что ноги полные,и талия тоже не из тонких.Подскажите пожалуйста.[/img]

[Fire]

Small girl


Чтобы ноги были накачены, но стройные надо подобрать для себя определенный вид тренировки. А если вы чувствуете, что мышцы уже накачены, но вид остается "полных" ног, то надо уменьшать жировую прослойку. Попробуйте защипнуть кожу на животе, ноге, руке, спине. Какой ширины складочка получилась?


Лишнее сгоняется только рациональным питанием и кардиотренировками.

[Императрица]

Small girl


Чтобы ноги были накачены, но стройные надо подобрать для себя определенный вид тренировки. А если вы чувствуете, что мышцы уже накачены, но вид остается "полных" ног, то надо уменьшать жировую прослойку. Попробуйте защипнуть кожу на животе, ноге, руке, спине. Какой ширины складочка получилась?


Лишнее сгоняется только рациональным питанием и кардиотренировками.

Ань, а напиши в см, сколько должны быть эти складки "в норме", такскать?

[Свеta]

Как бы правильно объяснить! Если под грудью объём 75 см., т.е. косточка столько см. То может ли быть талия 60см. Заканчивается кость такой ширины и сразу талия на 15 см меньше? Мне кажется, это даже невозможно. А вы как считаете? Я как не борюсь, а меньше 66 её сделать не могу, и то очень сложно.

Теоретически может быть все, а практически - зависит от каждого отдельно взятого организма

[Свеta]

Попробуйте защипнуть кожу на животе, ноге, руке, спине. Какой ширины складочка получилась?

А скока нужно?

[Fire]

Насчет складок.....Да вроде нет такого показателя. Просто когда щипаешь себя, то чувствуешь толщину, видишь её и можешь понять что это (кожа, кожи и жир) и насколько это нормально. А вот в районе пупка складочка в 2 см у женщины считается нормой. В положении стоя

[Свеta]

А вот в районе пупка складочка в 2 см у женщины считается нормой. В положении стоя

Если бы у меня в положении стоя 2 см было , я бы была тааким хрюнделем

[Mariolla]

Конечно возможно. Когда-то я имела талюи 60, а под грудью 77))

[Nuro4ka]

Думаю, что такое может быть. Все зависит от типа фигуры.

[Анна]

Думаю, что такое может быть. Все зависит от типа фигуры.

Верно, зависит, и еще как
Все должно быть пропорционально в фигуре
Если грудная клетка широкая, а талия узкая - не факт, что это будет красиво выглядеть
В институте училась девушка с такими пропорциями, что у нее была узкая талия и очень широкая грудная клетка
Это смотрелось ужасно
Сейчас она поправилась, и фигура смотрится более гармонично

[Domini Anna]

у меня такая фигура, если я сильно втягиваю живот - ребра торчат, будто коробочка большего размера над меньшей)
некоторые в таких случаях как раз прибегают к выпиливанию нижних ребер)

[Анна]

Я много слышала об этом (о выпиливании ребер)
Но даже если бы в этом была необходимость (у меня), вряд ли я бы на это решилась
Я понимаю, можно подтянуть кожу, нарастить волосы
Но с костями, по-моему, шутки плохи

[татьяна]

Я много слышала об этом (о выпиливании ребер)
Но даже если бы в этом была необходимость (у меня), вряд ли я бы на это решилась
Я понимаю, можно подтянуть кожу, нарастить волосы
Но с костями, по-моему, шутки плохи

Согласна, совсем о себе не думают...

[Юлия]

да, выпиливание ребер - явно из разряда переборов модельного бизнеса