-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Âèê Áåðåòîí
Òàê Âû íàâåðíîå óïîòðåáëÿëè òîëüêî áåëêîâûå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà, ðóêîâîäñòâóÿñü ýòîé òàáëèöåé. Óãëåâîäû òàì ñ áîëüøèì èíäåêñîì. Íà ìîé âçãëÿä, ýòî âñå æå âðåäíî äëÿ ñàìî÷óâñòâèÿ. Êñòàòè, ëåò äåñÿòü ÿ áûëà âåãåòàðèàíêîé. Ýòî òîæå êðàéíîñòü, êàê è áåëêîâàÿ äèåòà. Íà âîîðóæåíèå ìîæíî âçÿòü ëèøü òî, ÷òî áåëêàìè çàìå÷àòåëüíî óæèíàòü. ß óñïåøíî íå ïîïðàâëÿþñü òàêèì îáðàçîì óæå ëåò ïÿòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Âèê Áåðåòîí
Ïî÷åìó æå? ß êàæäûé äåíü åì ñ óòðà îâñÿíêó, íà îáåä ñàëàò èç îâîùåé è ïîëó÷àåòñÿ â äåíü íå áîëåå 40 î÷êîâ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà óæ, ÷òî íå ãîâîðè-îòëè÷íàÿ äèåòà, ÿ êîíå÷íî ïîíèìàþ îãðàíè÷åíèå â óãëåâîäàõ, íî è æèðû áûëî áû íåïëîõî ìàëîñòü óðåçàòü, äà è àëêîãîëü êàê òî íå ñîâñåì ñîïîñòàâèì ñî çäîðîâûì îáðàçîì æèçíè (îñîáåííî êðåïêèé): ìàéîíåç, ìàðãàðèí 20ã âñåãî 1 î÷êî, à âèñêàðåì, êîíüÿêîì äà âîäî÷êîé ìîæíî ïðîñòî óïèòüñÿ è çàáûòüñÿ (150ã-1 î÷êî) , çàêóñèâ âñå íåâåðîÿòíûì êîë-âîì ìÿñêà ñ 0 î÷êàìè! Êëàññ! Êàê ãîâîðèòüñÿ, íà çäîðîâüå!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
×èòàëà ïðî ýòó äèåòó, íî åé äðóãîå íàçâàíèå áûëî äàíî - êðåìëåâñêàÿ.
íó äà õðåí áû ñ íåé.
âû ìíå ëó÷øå íàñ÷åò äðåâíåêèòàéñêîé êàçíè ðàññêàæèòå: ÷òî òàì ïðîèñõîäèëî, êîãäà ÷åëîâåê âàðåíûì ìÿñêîì ïèòàëñÿ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Anonymous
Íå íàäî ïåðåäåðãèâàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Sumiotoshi
åñëè îäíèì ìÿñêîì çàêóñûâàòü, òî êèøå÷íèê íå ñìîæåò ñïðàâèòñÿ ñ íèì, ïðîèñõîäèò èíòîêñèêàöèÿ îðãàíèçìà è êèøå÷íàÿ íåïðîõîäèìîñòü
-
Ïîäåëèòåñü, ÷òî çà äèåòà àñòðîíàâòîâ?
Íå ïðîñè ó Áîãà äåíåã —
Çëàòî ñ÷àñòüÿ íå äàåò…
Íå ïðîñè óñïåõà â äåëå —
åñòü òàëàíò -- óñïåõ ïðèäåò.
Ïîïðîñè ëþáâè è âåðû,
ñèëû âñåõ ïðîñòèòü è æèòü,
÷òîáû ñåðäöå íå ÷åðñòâåëî…
Ïîïðîñè… ñåáÿ ïðîñòèòü.
-
Âîîáùå äà, êàêàÿ-òî ñòðàííîâàòîå ðàñïðåäåëåíèå áàëëîâ: êîëáàñà - 1 áàëë, à ÿáëîêî - 18. Íå äóìàþ, ÷òî ýòî ïðàâèëüíî.
-
-
-
Ïî÷åìó áû íàïðèìåð íå ñîâìåùàòü ïðèÿòíîå ñ ïîëåçíûì è íå ïîñåùàòü òàêèå ñåáå àðîìàòèçèðîâàííûå áàíè Òåðìû Ìîðåîí êîòîðûå ñåé÷àñ î÷åíü äàæå íàáèðàþò ïîïóëÿðíîñòü. Ìåæäó ïðî÷èì ñóùåñòâåííî òàê ìîæíî ñáðîñèòü âåñ åñëè ïîñåùàòü õîòÿ áû äâà ðàçà â íåäåëþ ïî íåñêîëüêî ÷àñîâ. Íå ïðîáûâàëè?
Áóäüòå çäîðîâû.
-
-
Áåç ñîìíåíèÿ, áàíè,êîíå÷íî, ýòî õîðîøî, äà åùå àðîìàòèçèðîâàííûå...Íî íà òàêîå äåëî âå÷íî âðåìåíè íå õâàòàåò è ñðåäñòâ.(