-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ðàç â íåäåëþ ïîñëå òðåíèðîâîê íà÷èëà õîäèòü â áàíþ, òàì ïàðþñü, ïîòîì èäó ïîä êàñêàä, êàê ãîâîðèòñÿ äåëàþ ñåáå âîäÿíîé ìàññàæ! Îùóùåíèå ïîòîì ïðîñòî, çäîðîâî! ß çàìåòèëà ÷òî ìíîãèå æåíùèíû ñåáÿ íàìàçûâàþò ìåäîì è ñèäÿò â ïàðèëêå, ãîâîðÿò, ÷òî ïîòîì êîæà ñòàíîâèòüñÿ áàðõîòíàÿ,íåçíàþ ïðàâäà ëè ýòî? Åùå õîòåëà ñïðîñèòü, à ìîæíî ïîõóäåòü, õîäÿ â áàíþ? Èëè ìîæåò åùå êòî íèáóäü çíàåò êàêàÿ îò áàíè ïîëüçà?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ëåãêî ìîæíî ïîõóäåòü! Ìîæíî åùå òàêóþ øòóêó ñäåëàòü- ìåä ñìåøàòü ñ êðóïíîé ñîëüþ è ýòîé ñìåñüþ êàê ñêðàáîì òåëî íàòåðåòü ïðÿì â ñàóíå. êîæà ïîòîì ñóïåð áóäåò íåæíàÿ è ñèÿþùàÿ!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
saulute
Õóäåþò çà ñ÷¸ò ïîòåðè æèäêîñòè, ïîïü¸òå, âñ¸ âåðí¸òñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íàðîä, íó à êàê ìîæíî ñèäåòü â ñàóíå, íàìàçàííîé ìåäîì? âåäü îí áóäåò ïðèëèïàòü ê ëàâêå èëè ïîëîòåíöó?
æèäêîñòü òåðÿåòñÿ íî è êàëëîðèè òîæå ñæèãàþòñÿ.
êðîìå ïðî÷èõ ïðåèìóùåñòâ óêðåïëÿåòñÿ èìóííàÿ ñèñòåìà è øëàêè ñ ïîòîì âûõîäÿò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
äåâî÷êè åñòü ñîâåò
ïîñëå ñàóíû ðàñòåðåòü ñåáÿ ì¸äîì è (îñòàâøèìñÿ ïîñëå âàðêè )êîôå
ýôôåêò ÷òî ëþáîé äîðîãîé êðåì çàïàäàåò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ ñëûøàëà ÷òî íàòåðêà êîôå åùå è îò öåëëþëèòà ïîìîãàåò. Òîëüêî íå ïîíèìàþ, çà÷åì îáÿçàòåëüíî íà ëàâêå èëè íà ïîëîòåíöå ñèäåòü? Âåãü ìîæíî ñíà÷àëà õîðîøåíüêî ðàñïàðèòü òåëî, à ïîòîì ñòîÿ íàìàçûâàòü, ðàñòèðàòü, ìàññàæèðîâàòü ìèí 5-10, à ïîòîì â äóø...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íî ïî÷åìó äîìà òîæå ìîæíî ïðîñòî ñðà÷ ïîòîì ïî âñåé âàííîé
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
saulute
Ïîõóäåòü ìîæíî, åñëè õîäèòü ðåãóëÿðíî. Òîãäà ñíèæåíèå âåñà (è óìåíüøåíèå îáúåìîâ) ïðîèçîéäåò íå òîëüêî îò ïîòåðè æèäêîñòè.
Ìàçàòüñÿ (ìåäîì, ñîëüþ è ïð.) íóæíî íå â ïàðèëêå, à â ïðåäáàííèêå è óæå ïîñëå òîãî êàê ïðîïàðèëèñü.
Õîðîøàÿ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü: îïîëîñíóëèñü â äóøå è æåëàòåëüíî òåïëîé, ãîðÿ÷åé âîäîé; ðàñòåðëè òåëî ìà÷àëêîé; çàøëè â ïàðèëêó - âûøëè ìèíóòû ÷åðåç 2-3-5(êîìó, ñêîëüêî íóæíî, ó÷èòûâàÿ ÷òî 1-é çàõîä ìèíèìàëüíûé); îïîëîñíóëèñü âîäîé, îòäîõíóëè; åù¸ ïîïàðèëèñü - âûøëè; ïîòîì ìîæíî óæå äåëàòü ìàñêè äëÿ ëèöà, òåëà è âîëîñ; ïîòîì - â äóø.
Îò ìåäà äåéñòâèòåëüíî êîæà ñòàíîâèòñÿ ìÿãêîé, ïîïðîáóéòå - óçíàåòå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß áåç áàíè óæå íå ìîãó ñóùåñòâîâàòü - íàðêîòèê, êàæäóþ íåäåëþ. Íå ñêàæó, ÷òî î÷åíü ñèëüíî ìîæíî ïîõóäåòü, íî â ñî÷åòàíèè ñ ôèç.íàãðóçêàìè, ðàöèîíàëüíûì ïèòàíèåì - âïîëíå. Íàòèðàþñü è êîôå, è ñîëüþ, è ìåäîì, è ìàññàæíûìè ùåòêàìè, è ðóêàâèöàìè ðàñòèðàþñü. Êîæà ïîòîì....... ðàäè ýòîãî ñòîèò òîëüêî ñõîäèòü. Äà è âîîáùå,êàê òîëüêî çàõîäèøü â ïàðèëî÷êó, ñðàçó æå âñå íåïðèÿòíîñòè çàáûâàþòñÿ, óõîäÿò, âûâîäÿòñÿ ñî øëàêàìè
Ñåãîäíÿ êàê ðàç èäó....
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà, ÁÀÍß - ýòî ÂÅÙÜ!!! Ñàìà ðåãóëÿðíî ïîñåùàþ. Ïðè ýòîì, åñëè õîòÿ áû ðàç â íåäåëþ íå ñõîæó, ÷óñòâóþ ñåáÿ "ãðÿçíîé" - íè äóø, íè âàííà òàêîãî ýôôåêòà ÷èñòîòû íå äàþò. Ìíîãî ñëûøàëà è ïðî ìåä è ïðî êîôå... íî õî÷ó ñïðîñèòü, êàêîé íàäî áðàòü êîôå (ìîëîòûé)? È ïðè êàêîé êîæå ìîæíî ìåäîì ïîëüçîâàòüñÿ
Äåâî÷êè, à êòî-íèáóäü ìîæåò çíàåò ðåöåïòû ìàñî÷åê èëè îáåðòûâàíèé, êîòîðûå ïîìîãàþò îò öåëëþëèòà èçáàâèòüñÿ???? Ïîäñêàæèòå, PLEASE , à òî ëåòî ñêîðî!!!!!!!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Kûsa
Êîôå, êîíå÷íî æå, ìîëîòûé, ñïèòûé è âûñóøåííûé.
Ïî ïîâîäó ìåäà, åñëè ó Âàñ íåò àëëåðãèè, òî ïî÷åìó áû è íåò. Íî âîò òîëüêî ó íåêîòîðûõ îò ìåäà íà÷èíàåò ñèëüíî ñåðäöå êîëîòèòñÿ, ïîýòîìó åãî ëó÷øå â ñàìîì êîíöå èñïîëüçîâàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íó ìåäîì åùå ëàäíî ìîæíî íàìàçàòüñÿ â ïàðèëêå ïîñèäåòü, ( æåíùèíû òàì òîæå ìàæóòüñÿ), íî âîò ñ êîôåì ñåáÿ â ïàðèëêå òåðåòü äàæå íåïðåäñòàâëÿþ, âûêèíóò îíè ìåíÿ òàì èç ïàðèëêè, âñå òàêè íåãåãèåíè÷íî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
saulute
Äà íåååå, íå â ïàðèëêå, ðàñïàðèòåñü, à ïîòîì íàòðåòåñü â ìûëüíîé è ñìûâàåòå. Âñ¸.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íàðîä, à íàìàçûâàåòå òîëüêî ëèöî, èëè âñå òåëî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íàìàçûâàþ òåëî, ëèöî ñêðàáîì.