-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Íþðî÷êà-íå-äóðî÷êà
Ìîæíî íîâûé ëèô÷èê ïðèêóïèòü, â ÷åì ïðîáëåìà?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íàîáîðîò, îäíà èç ñàìûõ ëó÷øèõ äëÿ ìåíÿ ôîðì (ðàíüøå áûëî... Òåïåðü, íàâåðíîå, è ïðàâäà íîâûå ïîêóïàòü....
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Íþðî÷êà-íå-äóðî÷êà
Äåëî âêóñà. Âñòðå÷àëà æåíùèí, êîòîðûì òàêèå áóãîðêè îêîëî ïîäìûøåê íå íðà êàòåãîðè÷åñêè, ïî ìíå - òàê âïîëíå îðãàíè÷íî. Ñîìíåâàþñü, ÷òî ìîäåëüþ ëèô÷èêà èõ ìîæíî ñêðûòü, åñëè òîêà íå ñîâñåì çàêðûòàÿ ìîäåëü. Ó ìåíÿ è â ìàéêàõ ýòè áóãîðêè âûñòóïàþò.
Óáðàòü èõ - åñëè òîêà ïåðåñòàòü òðåíèðîâàòü ãðóäü, íî òàêîé ïîäõîä ìíå íå ïîíÿòåí.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çàìêíóòûé êðóã
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Íþðî÷êà-íå-äóðî÷êà
Íó äà. ß âîîáùå ÷àñòåíüêî íàáëþäàþ ó çàíèìàþùèõñÿ ðàäè "îáëîæêè" ëþáîâü ê îäíèì è ñîâåðøåííîå íåäîâîëüñòâî ðîñòîì äðóãèõ ìûøö. Íàïðèìåð, æåëàíèå óâåëè÷èòü ÿãîäèöû, ñîâåðøåííî íå çàòðîíóâ êâàäðèöåïñû, èëè óâåëè÷èòü ãðóäíûå, íå çàòðîíóâ ïëå÷è è ïðî÷. Ñêàçîê íå áûâàåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
adg-val
Àãà. À åùå ïîõóäåòü, íå õóäåÿ â ãðóäè)))
Èçäåðæêè ïðîèçâîäñòâà)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Íþðî÷êà-íå-äóðî÷êà
Àãà, ÿ ïðî ëîêàëüíîå ïîõóäàíèå òîæ ñíà÷àëà íàïèñàëà , çàòåì ñòåðëà.
-
Âñå ëþäè õóäåþò ïî-ðàçíîìó. Ó êîãî-òî ïåðâûì äåëîì óìåíüøàåòñÿ æèâîò, ó êîãî-òî "ñäóâàåòñÿ" ãðóäü, â ýòîì íåò íè÷åãî óäèâèòåëüíîãî. Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî àâòîð òåìû ïîòåðÿëà ïàðó êèëîãðàìì÷èêîâ, è çàìåòèëà ýòî òîëüêî ïî ãðóäè. À ìîæåò áûòü ãðóäü ïðîñòî òåðÿåò óïðóãîñòü èç-çà òîãî,÷òî ãîäû áåãóò(((
-
äà, ïðîöåññ îáâèñàíèÿ ãðóäè - ýòî âåùü ôèçèîëîãè÷íàÿ è , ê ñîæàëåíèþ âàøåìó( æåíñêîìó) è íàøåìó(ìóæñêîìó) íåèçáåæíàÿ. ß ÷èòàë,÷òî åñòü óïðàæíåíèÿ,áëàãîäàðÿ êîòîðûì ìîæíî ïîäòÿíóòü ñëåãêà îáâèñøóþ ãðóäü, íî ýòî òàê, ñêîðåå êàê ìåðòâîìó ïðèïàðêà. ëþáèìûé ÷åëîâåê - âîò ÷òî äîëæíî âàñ óñïîêàèâàòü è ïîääåðæèâàòü â òàêîé ñèòóàöèè!
-
×òîáû ïîõóäåòü è ãðóäü îñòàëàñü â íîðìå-ðåäêî òàêîå áûâàåò. Ó ìåíÿ âñåãäà âñå ñðàçó õóäååò.
-
À ó ìåíÿ ïîäðóãà ïîõóäåëà ïî÷òè íà 20 êèëîãðàìì, à ãðóäü ïðè ýòîì îñòàëàñü ïðåæíåé - áîëüøîé ( ó íåå ÷åòâåðòûé ðàçìåð) è êðàñèâîé, ôîðìà íè÷óòü íå èñïîðòèëàñü, õîòÿ âñå îñòàëüíûå ÷àñòè òåëà óìåíüøèëèñü çíà÷èòåëüíî! ïðàâäà, ïîòîì îíà ðîäèëà, è ïîñëå ðîäîâ ãðóäü âñå-òàêè îáâèñëà(
-
-
 ëþáîì ñëó÷àå ïðè ïîõóäåíèè õóäåþò âñå ÷àñòè òåëà è ãðóäü òî æå. Ìîæíî ïîìåíÿòü ôîðìó ëèô÷èêà, ïîäîáðàòü òàê, ÷òî áû áûë ïîâûøå è ìûøöà íå íàâèñàëà.
-
Òàê â òîì-òî âñå è äåëî, áûëà á ýòî ìûøöà, ñ íàâèñàíèåì ìîæíî áûëî áû ñïðàâèòñÿ. Íî îáâèñàþò íå ìûøöû, à æåëåçû. È åñëè ìûøöû\ó ìîæíî ïóòåì ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé êàê-òî ïîäòÿíóòü, òî æåëåçà - îíà è åñòü æåëåçà è ïîäòÿíóòü åå âîçìîæíûì íå ïðåäñòàâëÿåòñÿ.
-
Åñëè âû õîòèòå ñîõðàíèòü ãðóäü ïðè ïîõóäåíèè, íå ñàäèòåñü íà ñòðîãèå äèåòû è íå òåðÿéòå ñòðåìèòåëüíî êèëîãðàììû. Îíè, ñêîðåå âñåãî, ñíîâà âåðíóòñÿ, à âîò ãðóäè âåðíóòü ïðåæíèå ôîðìû áåç ïëàñòè÷åñêîé îïåðàöèè óæå áóäåò íåâîçìîæíî.