-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êîôå è ÷åðíûé ÷àé îáåçâîææèâàþò îðãàíèçì. Ýòî ïîíÿòíî. Õîòÿ ñëûøàëà ìíåíèå, ÷òî åñëè äîáàâëÿòü ìîëîêî, òî îáåçâîæèâàíèÿ íå áóäåò. ×òîáû ñîõðàíèòü áàëàíñ íàäî âûïèòü òàêîå æå êîë-âî ïðîñòî âîäû.
À âîò äàëüøå.... Çåëåíûé ÷àé, ìÿòíûé ÷àé, òðàâÿíûå îòâàðû (÷àè).. Êàê áûòü ñ íèìè?
Çåëåíûé âðîäå òîæå ñîäåðæèò êîôåèí è îáåçâîæèâàåò, íî ïðè ýòîì åãî ïðåäëàãàþò êàê îïîõìåëêó îò îáåçâîæèâàíèÿ...
Ìåíÿ áîëüøå âîëíóåò âîïðîñ ñ ìÿòíûì è òðàâÿíûì ïðîñòî ÷àåì.. Äåëî â òîì, ÷òî ïðîñòî âîäó ÿ ïî÷òè íå ïüþ. À åñëè èñõîäèòü èç òîãî, ÷òî îíè îáåçâîæèâàþò, òî ÿ â äåíü äîëæíà áóõàòü 3,5 ëèòðà ÷èñòîé âîäû, ÷òîáû ñîõðàíÿòü áàëàíñ, íå âêëþ÷àÿ åùå êîôå è ÷àé. Òî áèøü îêîëî 5 ëèòðîâ â äåíü. ß æå ëîïíó.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
äà...æèâîòðåïåùóùèé âîïðîñ...ñèæó è çàëèâàþ â ñåáÿ ìèíåðàëêó (ïèòü õî÷åòñÿ, à êðîìå ãàçèðîâàííîé íè÷åãî íåò, âîò è ïðèõîäèòñÿ åé äàâèòüñÿ )...÷èòàëà â Øåéïå, ÷òî íå òàê âñå ïëîõî ñ îáåçâîæèâàíèåì ïîñëå êîôå è ÷àÿ, ÷òî ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî êîìïåíñèðîâàòü â ñîîòíîøåíèè 1ñò.÷àÿ=1 ñò.ìèíåðàëêè, íàäî ñëóøàòü ñâîé îðãàíèçì è ïèòü ñòîëüêî, ñêîëüêî õî÷åòñÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îõ-õîõî, îïÿòü ìèíåðàëêà. Òóò âñå òâåðäÿò, ÷òî ìíîãî ñ ïóçûðèêàìè íåëüçÿ. ×ÒÎ ÏÈÒÜ???
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
kapusha
áåç ïóçûðèêîâ
÷åñòíî ãîâðÿ íè÷åãî ïëîõîãî ïðî òðàâÿíûå ÷àè ÿ åùå íå ñëûøàëà...ñàìà ïüþ íåãàçèðîâ.âîäó ñëàáîé ìèíåðàëèçàöèè (íðàâèòñÿ îíà ìíå ) è òðàâêè âñÿêèå (ðîìàøêà, áîÿðûøíèê, øèïîâíèê, ìÿòà...), ÷àñòî ñ ìîëîêîì...ìîé îðãàíèçèì âïîëíå äîâîëåí, à ýòî ãëàâíîå, ÈÌÕÎ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åùå âîïðîñ íàçðåë, íî áîëåå èíòèìíîãî õàðàêòåðà â òåìó.
ÊîÎë-âî ïîõîäîâ â òóàëåò ïðè íîðìàëüíîé ðàáîòå îðãàíèçìà êàêîå äîëæíî áûòü? È ïðè îáåçâîæèâàíèè áîëüøå èëè ìåíüøå ïîõîäîâ ñòàíîâèòñÿ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èéêà
ò.æ. ôèãíÿ, íè÷åãî íå ñëûøàëà î òîì, ÷òî íàñòîé ëåïåñòêîâ ðîçû èëè ìÿòû îáåçâîæèâàþò îðãàíèçì. Èäèãèäðà, äàé, ïëèç, ññûëî÷êó?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èìïåðàòðèöà
Íå õî÷åòñÿ ñäàâàòü (çàêëàäûâàòü) ÷åëîâåêà. Ìîæ îíà ñàìà îòïèøåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
ýýýýýýý, çàãàäêó çàãàäàëà, íó ëàäíà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
òîæ íåäàâíî ÷èòàëà ÷òî êîë-âî ïîñåùåíèé çàâèñèò îò îðãàíèçìà...íåîðèãèíàëüíî, ïðàâäà? âñå ïèøóò, ÷òî ãëàâíîå ñëåäîâàòü âåëåíèþ ñâîåãî îðãàíèçìà, íå òåðïåòü...
ñàìà ïîñòîÿííî áåãàþ, îñîáåííî ïîñëå ìèíåðàëêè íî ñ÷èòàþ ýòî äîïîëíèòåëüíûì êàðäèî-óïðàæíåíèåì (=ïðîáåæêà)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èìïåðàòðèöà
ýýýýýýý, çàãàäêó çàãàäàëà, íó ëàäíà. [/quote]
ß ýòî áûëà, êàþñü ïðèëþäíî Ïðî ëåïåñòêè ðîç íå èìåþ íè ìàëåéøåãî ïðåäñòàâëåíèÿ, âîîáùå íå çíàëà, ÷òî ýòî ìîæíî ïèòü Ïðî ìÿòíûé ÷àé òîæå íå ìîãó ñêàçàòü ñ óâåðåííîñòüþ î åãî îáåçâîæèâàþùåì ýôôåêòå. Ïðîñòî èç âñåãî ìíîþ ïðî÷èòàííîãî, óñëûøàííîãî è ïîíÿòîãî íà ñîáñòâåííîì îïûòå, ñ÷èòàþ, ÷òî íèêàêèå ÷àè/îòâàðû/íàïèòêè è ïðî÷èå æèäêîñòåñîäåðæàùèå ïðîäóêòû íå çàìåíÿò ÷èñòîé ïèòüåâîé âîäû. À ìíîãèå òðàâÿíûå íàñòîè è îòâàðû (íå ãîâîðþ ÷òî âñå, íî ìíîãèå) èìåþò ìî÷åãîííîå è ïîòîãîííîå äåéñòâèå, à ñëåäîâàòåëüíî âåäóò ê îáåçâîæèâàíèþ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Ñâåta
ìîæíî, ìîæíî. Ãîðàçäî ëó÷øå ÷àÿ.
Òû çíà÷èöà âñåõ ïîäîðâàëà? Çàïèèèèèèèèøåì
Ñâåò, äàê à îò ìèíåðàëêè ðàçâå íå ãîíÿåøü â òóáç ÷àñòåíüêî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âåðíåå, îò ýòèõ 1,5 ïèòüåâîé âîäû â äåíü äîïîëíèòåëüíî!?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èìïåðàòðèöà
Ãîíÿþ, è åùå êàê Òîêà îò âîäèöû îðãàíèçìà ïîëó÷àåò âîäó êóäà íóæíî, à ëèøíåå âûâîäèò À ÷àå÷åê è ñàì âûõîäèò è çà ñîáîé òÿíåò ÷òî íàäî è ÷òî íå íàäî, èìõî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Ñâåta
ïîíèèèèèë Âàñ
ïðî òðàâû ñîãëàñíà, íî íå âñå. Äóìàþ, ÷òî òå, êòî äîìà ñàì äåëàåò ñåáå ÷àè èç òðàâ, çíàþò ïðî ñâîéñòâà òðàâ. Íå çðÿ ÿ äåëàëà ðàñïå÷àòêó, íå çðÿ. óðÿ!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàêóþ æå âû âñ¸-òàêè âîäó ïü¸òå?