Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Ïîõîæèå òåìû

  1. êàê âûãëÿäèò âèðóñ ñïèäà?
    îò katenok83_2006 â ðàçäåëå Èíôåêöèîííûå áîëåçíè
    Îòâåòîâ: 5
    : 28.11.2010, 20:08
  2. Îáðó÷ ñ óòÿæåëèòåëåì- êàê âûãëÿäèò?
    îò Sko â ðàçäåëå Çäîðîâûé îáðàç æèçíè
    Îòâåòîâ: 24
    : 16.02.2009, 17:34
  3. Îòâåòîâ: 32
    : 01.09.2004, 20:30
  4. Îòâåòîâ: 1
    : 02.08.2004, 04:11
  5. Îòâåòîâ: 8
    : 19.06.2004, 18:00
  1. Sko
    #1
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Îáðó÷ ñ óòÿæåëèòåëåì- êàê âûãëÿäèò? è ãäå åãî â Ïèòåðå ìîæíî ïðèîáðåñòè? Îáû÷íûé æåëåçíûé (500 ãð) ïîìîãàåò, òîëüêî åñëè êðóòèòü ñðàçó äâà îäíîâðåìåííî...3 ñàíòèìåòðà êàê ìèíèìóì â ìåñÿö óõîäÿò. Âîò è äóìàþ êóïèòü äâà ïî500 ãð èëè îäèí òÿæåëûé-òîëüêî íèãäå íå âèäåëà òàêîãî, õîòü ññûëêó íà êàðòèíêó äàéòå, ïëç

  2. Èäèãèäðà
    #2
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Sko

    Îáðó÷ ñ óòÿæåëèòåëåì- êàê âûãëÿäèò? è ãäå åãî â Ïèòåðå ìîæíî ïðèîáðåñòè? Îáû÷íûé æåëåçíûé (500 ãð) ïîìîãàåò, òîëüêî åñëè êðóòèòü ñðàçó äâà îäíîâðåìåííî...3 ñàíòèìåòðà êàê ìèíèìóì â ìåñÿö óõîäÿò. Âîò è äóìàþ êóïèòü äâà ïî500 ãð èëè îäèí òÿæåëûé-òîëüêî íèãäå íå âèäåëà òàêîãî, õîòü ññûëêó íà êàðòèíêó äàéòå, ïëç






    À ýòî Âû íà ñåáå ïðîâåðèëè ñàìè èëè êòî ñêàçàë? È ñêîëüêî ñì óáðàòü õîòèòå, åñëè ïî 3 ñì â ìåñÿö ìèíèìóì?

  3. adg-val
    #3
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Äà ÿ ìîæåò ÷åãî â ýòîé æèçíè íå ïîíèìàþ, íî âîò ýòî ïîâàëüíîå óâëå÷åíèå îáðó÷àìè äëÿ ïîõóäàíèÿ ìåíÿ íåñêîëüêî óäèâëÿåò. Íåóæåëè ýòî ñóïåð-ñðåäñòâî?


    ß åùå äîïóñêàþ îáðó÷ êàê äîïîëíèòåëüíîå ñðåäñòâî, íî íåêîîðûå óìóäðÿþòñÿ èì çàìåíÿòü âñþ ôèòíåñ-àêòèâíîñòü .

  4. Èäèãèäðà
    #4
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    adg-val

    Äà ÿ ìîæåò ÷åãî â ýòîé æèçíè íå ïîíèìàþ, íî âîò ýòî ïîâàëüíîå óâëå÷åíèå îáðó÷àìè äëÿ ïîõóäàíèÿ ìåíÿ íåñêîëüêî óäèâëÿåò. Íåóæåëè ýòî ñóïåð-ñðåäñòâî?


    ß åùå äîïóñêàþ îáðó÷ êàê äîïîëíèòåëüíîå ñðåäñòâî, íî íåêîîðûå óìóäðÿþòñÿ èì çàìåíÿòü âñþ ôèòíåñ-àêòèâíîñòü .






    Ýòî ïðîñòî ñàìûé ïðîñòîé âàðèàíò, íå òðåáóþùèé îãðîìíûõ ôèçè÷åñêèõ çàòðàò. Çàòî ìîæíî ñ ãîðäîñòüþ ñêàçàòü, ÷òî çàíèìàåøüñÿ ôèòíåññîì. Äðóãîå äåëî, êàê áûñòðî óäàñòüñÿ ïîõóäåòü... Ìîæåò åñëè êðóòèòü êàæäûé äåíü ïî íåñêîëüêî ÷àñîâ áåç ïåðåðûâà òîëê è áóäåò... Íî ÿ áû òî÷íî ñäîõëà îò ñêóêè óæå ìèíóò ÷åðåç 20.

  5. Sko
    #5
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ëè÷íî ïðîâåðèëà-íî ýòî áûëî ñëåäñòâèå -ÿ âåñü àâãóñò õîäèëà íà â ôèòíåññ-êëóá ÷åðåç äåíü íà ñòåïï,áîäèôëåêñ è â òðåíàæåðíûé çàë ìèí íà 10 , ãäå, êñòàòè è êðóòèëà 2 îáû÷íûõ îáðó÷à + çàâòðàêàëà è íå ïåðååäàëà, ê òîìó æå ëåòî âåäü- ôðóêòû è òä...


    À òåïåðü õî÷ó äîìà êðóèòü òîæå, òàê êàê ðàáîòàþ è ó÷óñü, è õîæó òîëüêî íà òàíöû-âðåìåíè íà ôèòíåññ-êëóá ïîêà íåò

  6. Sko
    #6
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    È ê òîìó æå ó ìåíÿ â îñíîâíîì æèðîê íà òàëèþ ïîëçåò è áåäðà ïîýòîìó è áîëåå âíèìàòåëüíî ñëåæó çà íèìè...À ôèãóðà X -òèïà...

  7. Èäèãèäðà
    #7
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Sko

    Ëè÷íî ïðîâåðèëà-íî ýòî áûëî ñëåäñòâèå -ÿ âåñü àâãóñò õîäèëà íà â ôèòíåññ-êëóá ÷åðåç äåíü íà ñòåïï,áîäèôëåêñ è â òðåíàæåðíûé çàë ìèí íà 10 , ãäå, êñòàòè è êðóòèëà 2 îáû÷íûõ îáðó÷à + çàâòðàêàëà è íå ïåðååäàëà, ê òîìó æå ëåòî âåäü- ôðóêòû è òä...


    À òåïåðü õî÷ó äîìà êðóèòü òîæå, òàê êàê ðàáîòàþ è ó÷óñü, è õîæó òîëüêî íà òàíöû-âðåìåíè íà ôèòíåññ-êëóá ïîêà íåò






    Å-ìîå... Âû ñâîè ñàíòèìåòðû óáðàëè, ïîòîìó ÷òî ñòåï, áîäèôëåêñ, òðåíàæåðêà è íåïåðåæåð áûëè, à íèêàê íå îáðó÷. È çàìåíèòü îäíèì îáðó÷åì ôèòíåñ-êëóá íèêàê íåëüçÿ.

  8. adg-val
    #8
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Èäèãèäðà




    Ýòî ïðîñòî ñàìûé ïðîñòîé âàðèàíò, íå òðåáóþùèé îãðîìíûõ ôèçè÷åñêèõ çàòðàò. Çàòî ìîæíî ñ ãîðäîñòüþ ñêàçàòü, ÷òî çàíèìàåøüñÿ ôèòíåññîì. Äðóãîå äåëî, êàê áûñòðî óäàñòüñÿ ïîõóäåòü... Ìîæåò åñëè êðóòèòü êàæäûé äåíü ïî íåñêîëüêî ÷àñîâ áåç ïåðåðûâà òîëê è áóäåò... Íî ÿ áû òî÷íî ñäîõëà îò ñêóêè óæå ìèíóò ÷åðåç 20.



    Íó ÿ ïðîñòî íå ïîíèìàþ èððàöèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè - íó åñëè íåýôôåêòèâíî, òî íàÕ âîîáùå âðåìÿ òðàòèòü íà ýòî, ïóñòü è 20 ìèíóò â äåíü . Íè÷òî òàê íå ðàçî÷àðîâûâàåò, êàê áåññìûñëåííàÿ äåÿòåëüíîñòü . Èëè ìîæåò ýôôåêòèâíî, è ÿ ïðîñòî íå âêóðñå?


    À ïðî òî, ÷òî ãîâîðèòü, ÷òî "ôèòíåñèøüñÿ", òàê ïî-ìîåìó çàíÿòèÿ ðàäè ãàëî÷êè áåç êàêèõ-ëèáî èçìåíåíèé íå îñîáî ñïîñîáñòâóåò ïîäíÿòèþ àâòîðèòåòà â ãëàçàõ ó ñëóøàþùåãî ýòè ïåñíè.

  9. adg-val
    #9
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Èäèãèäðà


    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Sko

    Ëè÷íî ïðîâåðèëà-íî ýòî áûëî ñëåäñòâèå -ÿ âåñü àâãóñò õîäèëà íà â ôèòíåññ-êëóá ÷åðåç äåíü íà ñòåïï,áîäèôëåêñ è â òðåíàæåðíûé çàë ìèí íà 10 , ãäå, êñòàòè è êðóòèëà 2 îáû÷íûõ îáðó÷à + çàâòðàêàëà è íå ïåðååäàëà, ê òîìó æå ëåòî âåäü- ôðóêòû è òä...


    À òåïåðü õî÷ó äîìà êðóèòü òîæå, òàê êàê ðàáîòàþ è ó÷óñü, è õîæó òîëüêî íà òàíöû-âðåìåíè íà ôèòíåññ-êëóá ïîêà íåò






    Å-ìîå... Âû ñâîè ñàíòèìåòðû óáðàëè, ïîòîìó ÷òî ñòåï, áîäèôëåêñ, òðåíàæåðêà è íåïåðåæåð áûëè, à íèêàê íå îáðó÷. È çàìåíèòü îäíèì îáðó÷åì ôèòíåñ-êëóá íèêàê íåëüçÿ.



    Î!!! Ïîñëóøàéòå Èäèãèäðó è íå ãîíÿéòåñü çà ïðèçðà÷íûìè ìå÷òàìè . Áåç íîðìàëüíûõ çàíÿòèé îáðó÷ ìåðòâîìó ïðèïàðêà.

  10. Ñâåta
    #10
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Îõ, äåôôêè, òîæå ÷òîëè îáðó÷ ïîêðóòèòü. È áóäåò ìíå òàëèÿ 60 ñì ÷åðåç 3 ìåñÿöà, ÃÛÛÛÛÛ!

  11. adg-val
    #11
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Ñâåta

    Îõ, äåôôêè, òîæå ÷òîëè îáðó÷ ïîêðóòèòü. È áóäåò ìíå òàëèÿ 60 ñì ÷åðåç 3 ìåñÿöà, ÃÛÛÛÛÛ!



    ÏÝðÝëîìèøüñÿ ïîïîëàì ñìîòðè òîãäà Íàì, ôèçêóëüòóðíèöàì, èìåòü âîæäåëåííóþ æåíñ×èíàìè óçêóþ òàëèþ áåç íàìåêà íà ìûøöû íåïîçâîëèòåëüíàÿ ðîñêîøü

  12. Photi
    #12
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ó ìåíÿ òîæ îáðó÷ äîìà âàëÿåòñÿ, ïëàñòìàññîâûé è ïîýòîìó ëåãêèé. Âîò äóìàþ: ìîæåò åãî ïåñêîì íàáèòü, ÷òîáû ïîòÿæåëåå áûë? Ñàõàðíûì.


    Ñòî ëåò åãî íå åì, à äåâàòü íàäî êóäà-òî!

  13. Èäèãèäðà
    #13
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Photi

    Ó ìåíÿ òîæ îáðó÷ äîìà âàëÿåòñÿ, ïëàñòìàññîâûé è ïîýòîìó ëåãêèé. Âîò äóìàþ: ìîæåò åãî ïåñêîì íàáèòü, ÷òîáû ïîòÿæåëåå áûë? Ñàõàðíûì.


    Ñòî ëåò åãî íå åì, à äåâàòü íàäî êóäà-òî!






    À ó ìåíÿ 4 æåëåçíûõ, îáòÿíóòûõ ñêîò÷åì âìåñòå, ïûëÿòñÿ â óãëó.

  14. adg-val
    #14
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    Photi

    Ó ìåíÿ òîæ îáðó÷ äîìà âàëÿåòñÿ, ïëàñòìàññîâûé è ïîýòîìó ëåãêèé. Âîò äóìàþ: ìîæåò åãî ïåñêîì íàáèòü, ÷òîáû ïîòÿæåëåå áûë? Ñàõàðíûì.


    Ñòî ëåò åãî íå åì, à äåâàòü íàäî êóäà-òî!






    Ýýýýý, âûêèäûâàé òû áåñïîëåçíûå âåùè íà ôèã: è ñàõàð è îáðó÷ òóäà æå

  15. Photi
    #15
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó

    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò

    adg-val

    Ýýýýý, âûêèäûâàé òû áåñïîëåçíûå âåùè íà ôèã: è ñàõàð è îáðó÷ òóäà æå



    Äà óæ, à òî ìåñòî çàíèìàþò, à òîëêó - íîëü!

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •