Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Ïîõîæèå òåìû

  1. Ñóøè????
    îò Feelgood â ðàçäåëå Ïîõóäåíèå, äèåòû, ïèòàíèå...
    Îòâåòîâ: 143
    : 20.03.2024, 11:57
  2. Êàê ãîòîâèòü ñóøè(ñóñè) ?
    îò olin â ðàçäåëå Ïîõóäåíèå, äèåòû, ïèòàíèå...
    Îòâåòîâ: 17
    : 26.07.2010, 14:52
  3. Ñóøè - ýòî çëî
    îò Ëàíà1975 â ðàçäåëå Äëÿ ìåäèêîâ è ôàðìàöåâòîâ
    Îòâåòîâ: 29
    : 22.05.2005, 07:20
  4.  ïîñëåäíåå óâðåìÿ óâëåêëàñü ÿïîíñêîé êóõíåé, â ÷àñòíîñòè ñóøè. Ñêàæèòå ïîæ...
    îò Åëåíà â ðàçäåëå Áîëåçíè æåëóäêà, ïå÷åíè è êèøå÷íèêà
    Îòâåòîâ: 1
    : 13.07.2004, 18:07

Òåìà: Ñóøè????

  1. Àâàòàð äëÿ nedug120818 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,171
    Êðîìå òîãî, ñîãëàñíî ðåçóëüòàòàì íåêîòîðûõ ìåäèöèíñêèõ èññëåäîâàíèé, ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ýòèõ âîñòî÷íûõ âêóñíîñòåé ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ ðèñêà ðàçâèòèÿ ðàêà ëåãêèõ! È åùå îäèí ïðèÿòíûé áîíóñ: ñóøè è ðîëëû - ïèòàòåëüíàÿ, íî ëåãêàÿ è íèçêîêàëîðèéíàÿ ïèùà, à ïîòîìó çàìå÷àòåëüíî ïîäîéäóò ëþäÿì, êîòîðûå ìå÷òàþò ñíèçèòü ñâîé âåñ.

  2. Àâàòàð äëÿ nedug120818 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,171
    5 ôàêòîâ ïðîòèâ ñóøè
    1. Ïàðàçèòû. Ìîðñêàÿ ðûáà – ïðåêðàñíûé ïðîäóêò, ñîäåðæàùèé ìàññó ïîëåçíûõ âåùåñòâ. Îäíàêî, ïðè íåïðàâèëüíîì õðàíåíèè è áåç äîëæíîé òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè, îíà ìîæåò ïðåâðàòèòüñÿ â ðàññàäíèê ãåëüìèíòîâ è áàêòåðèé! È åñëè â ßïîíèè âû ìîæåòå áûòü óâåðåíû â êà÷åñòâå ñâåæåé ðûáû (ñòðàíà-òî îñòðîâíàÿ), òî â íàøèõ øèðîòàõ, óâû, óæå íåò. Õîòÿ è ãîòîâÿò ó íàñ ðîëëû èç ïðîìîðîæåííîé ïðîäóêöèè, ðèñê çàðàçèòüñÿ âñå æå åñòü. Êðîìå òîãî, ðàçìîðîæåííàÿ ñûðàÿ ðûáà î÷åíü áûñòðî ïîðòèòñÿ.
    2. Îñòîðîæíî, ðòóòü! È ñíîâà íà «ñêàìüå ïîäñóäèìûõ» - ðûáà! Íà ñåé ðàç – òóíåö è äðóãèå äîëãîæèâóùèå âîäíûå õèùíèêè. Äåëî â òîì, ÷òî ýòè îáèòàòåëè ìîðñêèõ ïó÷èí ìîãóò íàêàïëèâàòü âûñîêèå êîíöåíòðàöèè ðòóòè, òÿæåëûõ ìåòàëëîâ è ïðî÷èõ îïàñíûõ âåùåñòâ. Ïîýòîìó òùàòåëüíî èçó÷àéòå ñîñòàâ ñóøè, à òóíåö îñòàâüòå äëÿ îñîáûõ ñëó÷àåâ.
    3. Éîä. Ìîðñêèå âîäîðîñëè – öåííåéøèé èñòî÷íèê éîäà. Îäíàêî íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî âñå õîðîøî â ìåðó. Ïåðåèçáûòîê ýòîãî ýëåìåíòà ìîæåò âûçâàòü îïàñíûå íàðóøåíèÿ â ðàáîòå ùèòîâèäíîé æåëåçû è ïðèâåñòè ê òÿæåëûì çàáîëåâàíèÿì. Ïîìíèòå: ñóòî÷íàÿ äîçà éîäà – âñåãî 90 ìêã! À ýòî çíà÷èò, ÷òî â âàøåì äíåâíîì ðàöèîíå äîëæíî áûòü íå áîëåå äâóõ ðîëëîâ.
    4. Ñîëü. Ïðèÿòíûé ñîëîíîâàòûé âêóñ ñîåâîãî ñîóñà ïðåêðàñíî îòòåíÿåò ñóøè è ðîëëû. Îäíàêî íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî ýòî ïðîäóêò ñîäåðæèò äîñòàòî÷íî áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñîëè. À ïåðåèçáûòîê õëîðèäà íàòðèÿ, â ñâîþ î÷åðåäü, íåãàòèâíî ñêàçûâàåòñÿ íà ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå.
    5. Àëëåðãèÿ. Íåêîòîðûå ñîðòà ðûáû, ìîðåïðîäóêòû, ýêçîòè÷åñêèå èíãðåäèåíòû, à òàêæå êðàñèòåëè, êîíñåðâàíòû è äàæå ñåðíàÿ êèñëîòà, êîòîðóþ íåäîáðîñîâåñòíûå ïðîèçâîäèòåëè äîáàâëÿþò â ñîåâûé ñîóñ, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ïðèâîäÿò ê ïîÿâëåíèþ ïèùåâîé àëëåðãèè. À ïîñëåäñòâèÿ òàêîé ðåàêöèè îðãàíèçìà íà ïðîäóêòû ìîãóò áûòü âåñüìà ïå÷àëüíû…

  3. Àâàòàð äëÿ nedug120818 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,171
    Õîòåëîñü áû àêöåíòèðîâàòü âíèìàíèå íà òîì, ÷òî êàê ïîëüçà, òàê è âðåä ñóøè çàâèñÿò íå òîëüêî îò âõîäÿùèõ â èõ ñîñòàâ èíãðåäèåíòîâ, íî è îò îòíîøåíèÿ åäîêà ê ñåáå è ñâîåìó çäîðîâüþ. ×òîáû îáåçîïàñèòü ñåáÿ è âäîâîëü íàñëàæäàòüñÿ èçûñêàííûì âêóñîì ÿïîíñêèõ áëþä áåç íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèé, ïðèäåðæèâàéòåñü ïðîñòûõ ïðàâèë:

    çàêàçûâàéòå åäó òîëüêî â íàäåæíûõ çàâåäåíèÿõ;
    âûáèðàéòå ñóøè è ðîëëû, â êîòîðûõ ðûáà è ìîðåïðîäóêòû ïðîøëè òåðìè÷åñêóþ îáðàáîòêó;
    ïîìíèòå, ÷òî âñå õîðîøî â ìåðó. Íå ñòîèò çàêàçûâàòü ñëèøêîì áîëüøèå ïîðöèè è ïîëíîñòüþ ïåðåõîäèòü íà ÿïîíñêóþ ïèùó. Ïóñòü âàø ðàöèîí áóäåò çäîðîâûì è ðàçíîîáðàçíûì!

  4. Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    46
    Íèêîãäà èõ íå ëþáèëà

  5. Àâàòàð äëÿ nedug124198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    311
    Ñóøè è ðîëëû îíî òî êîíå÷íî õîðîøî, íî ÿ ñîâåòóþ íå êóøàòü èõ â ñîìíèòåëüíûõ çàâåäåíèÿõ, òàì æå ðûáà, íå ïîíÿòíî ñêîëüêî îíà õðàíèëàñü è ïðè êàêèõ óñëîâèÿõ, à ìîæåò è âîâñå çàðàçíàÿ. ß ïðåäïî÷èòàþ äîìà êðóòèòü ðîëëû. Âñåì ìîèì äîìàøíèì íðàâèòñÿ. À ñàìîå ãëàâíîå òû çíàåøü ÷òî òóäà êëàäåøü è êàêîãî îíî êà÷åñòâà.

  6. Àâàòàð äëÿ nedug148468 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    11
    ß îáîæàþ ñóøè, íî ðåñòîðàíàì îñîáî íå äîâåðÿþ, óâåðåíà, äîáàâëÿþò òóäà âñÿêîå... Ãîòîâëþ äîìà ñàìà, ñîáèðàåìñÿ âìåñòå ñ äðóçüÿìè, ïü¸ì âèíî, áîëòàåì è ïàðàëëåëüíî äåëàåì ñóøè. Ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíî è ïðèòíîå âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå)

  7. Àâàòàð äëÿ nedug149869 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    21
    ÿ åñëè åì ñóøè ðîëëû, òî òîëüêî ñ êðàñíîé ðûáîé - ëîñîñü, òóíåö) âñå îñòàëüíûå ìíå íå î÷åíü íðàâÿòñÿ, õîòÿ ñàìó ïî ñåáå ðûáó ÿ ðàçíóþ ëþáëþ

  8. Àâàòàð äëÿ nedug104503 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    11
    À ÿ òàê è íå ñìîãëà îöåíèòü ñóøè, êàê-òî íå îñîáî èõ ïîëþáèëà.

  9. Àâàòàð äëÿ nedug150630 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    11
    î÷åíü ëþáëþ ñàìà äîìà äåëàòü è ðîëëû, è ñóøè. ðåñòîðàíàì òîëüêî ïðîâåðåííûì äîâåðÿþ)) â ïðèãîòîâëåíèè ñàìîå ñëîæíîå íàâåðíîå - ýòî ïðàâèëüíî ñâàðèòü ðèñ (åñëè íå ïîëó÷èòñÿ, âñ¸ íàñìàðêó), íó è àêêóðàòíåíüêî âñ¸ ýòî çàâåðíóòü)) íî ñïóñòÿ íåñêîëüêî ðàç óæå î÷åíü î÷åíü áûñòðî ïîëó÷àåòñÿ))

  10. Àâàòàð äëÿ nedug151643 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    11
    ×ðåçìåðíîå óïîòðåáëåíèå âðåäèò çäîðîâüþ è êèøå÷íèêó

  11. Àâàòàð äëÿ nedug151645 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    6
    Î÷åíü ëþáëþ ñóøè, íî èõ çëîóïîòðåáëåíèå âðåäèò æåëóäêó

  12. Àâàòàð äëÿ nedug152224 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    15
    À ìåíÿ èíòåðåñóåò ìîæíî ëè ñóøè-ðîëëû ïðè ãàñòðèòå? ïî èäåè æå òàì íè÷åãî âðåäíîãî, èëè ÿ íå ïðàâà?

  13. Àâàòàð äëÿ nedug153214 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    10
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug152224 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    À ìåíÿ èíòåðåñóåò ìîæíî ëè ñóøè-ðîëëû ïðè ãàñòðèòå? ïî èäåè æå òàì íè÷åãî âðåäíîãî, èëè ÿ íå ïðàâà?
    òî, ÷òî ñûðàÿ ðûáà - íå î÷åíü õîðîøî. Íî åñëè íå îáîñòðåíèå, òî ìîæíî! Íå ÷àñòî òîëüêî)

  14. Àâàòàð äëÿ nedug154490 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    10
    ðîëëû ÿ áû ïîëåçíûìè íå íàçâàëà, îáû÷íî â íèõ äîáàâëÿþò êàêèå-òî ñîóñû, ñûð è ïð.. à âîò ñóøè ìîæíî! äàæå ÿ äóìàþ ïîëåçíî

  15. Àâàòàð äëÿ nedug155719 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    8
    ñìîòðÿ êàêèå ñóøè. åñëè çàïå÷åííûå, òî ïîëüçû â íèõ ìàëî, òàê êàê ÷àñòî â ñîóñàõ òàì âñÿêàÿ áÿêà (â íåêîòîðûõ ìåñòàõ äàæå ìàçèê), à âîò îáû÷íûå, ãäå òîëüêî ðûáêà äà ðèñ âðÿä ëè ñîäåðæàò âðåäà.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •