Зеленые яблоки и кефир

[Эмили]

Собираюсь с понедельника на 3-5 дня сесть на кефир и зеленые яблоки. Мне очень помогает. Пару кгшек хорошо убирает Может кто со мной? А то одной тоскливо как-то...

[Yaska]

Собираюсь с понедельника на 3-5 дня сесть на кефир и зеленые яблоки. Мне очень помогает. Пару кгшек хорошо убирает Может кто со мной? А то одной тоскливо как-то...

Нет, спасибо. Мы уж как-то нормальными способами обойдемся

[Ольга С.]

А потом тоже будете яблоками и кефиром питаться?

[Yaska]

А потом тоже будете яблоками и кефиром питаться?

Нет, что вы! потом девушка вернется к "нормальному" питанию и будет возмущаться, чего снова толстеет

[Гость]

не..., я уже проверяла на своем опыте, что если сидеть всего пару дней все будет Ок! Что-то типа продленного разгрузочного дня, вернее нескольких дней

[Эмили]

это я

[Yaska]

это я

Эмили, а зачем вы устраиваете эти разгрузочные дни?

[Ольга С.]

это я

Эмили, а зачем вы устраиваете эти разгрузочные дни?

Вот и я не понимаю, зачем себя изводить.

[Yaska]

Эмили, вы разгрузки эти устраиваете потому что поправляетесь? Уж лучше правильно питаться и спортом заниматься!

[Эмили]

А я слабовольная слишком.. мне легче 2 дня потерпеть, а потом порадовать себя вкусняшкой

[Nika (пока гость)]

второй день на кефире сижу... (так что мы с вами в некотором роде коллеги ), делаю это для себя и уже не один год (подсадила на это дело меня мама - она у меня врач, поэтому то что я делаю со своим организмом врачебной наукой не опровергается)... это даже не для похудания, а для тонуса... зима на носу надо организм погонять по стрессу немного)))))) а то всю осень на пироженых сидела)))

[Гость]

Эмили, вы разгрузки эти устраиваете потому что поправляетесь? Уж лучше правильно питаться и спортом заниматься!

о разгрузке в пару кг и речи не может быть)))) 2 кг которые теряем это только вода, а не жировые отложения (жиры не уходят от недоедания)...

[Yaska]

Эмили, вы разгрузки эти устраиваете потому что поправляетесь? Уж лучше правильно питаться и спортом заниматься!

о разгрузке в пару кг и речи не может быть)))) 2 кг которые теряем это только вода, а не жировые отложения (жиры не уходят от недоедания)...

К чему эта фраза? я писала обратное?

[Ольга С.]

А я слабовольная слишком.. мне легче 2 дня потерпеть, а потом порадовать себя вкусняшкой

Ну тогда эффект от такого терпения нулевой

[Yaska]

А я слабовольная слишком.. мне легче 2 дня потерпеть, а потом порадовать себя вкусняшкой

Чтоб потом на очередные 2 дня засесть?