А я ем Гербалайф

[Egoist_ka]

Блин, хотела просто почитать как тут темка развернулась и не удержалась Нет, ну надо же такое написать, это я про счастливого отца семейства Типа главная мечта женщины: чтобы еще такого съесть, чтобы похудеть Да принеси мне завтра такой "отец" хоть коробку этой дряни и бесплатно, выкину все к чертовой матери Действительно удивляет народ, который хочет худеть не прикладывая никаких усилий, дети, муж видите ли, да при таком раскладе, я думаю, худеть должны просто от бешенного ритма жизни, нету у них 15 мин в день для себя, лучше Гербалайфа глотнуть, легко и просто

[Fire]

Гость ( в горле кость)


"Предпочитаете делиться собой другим способом... Ух-ты!!! Это наверно в позе локти-колени. Медицина.... Ё-п-р-с-т так её. Умер мой парень, даже за 10 000 $$, и дентги не вернули, Ёпрст мот вашу.... Медицина, вашу мать! Была медицина, остались руины....."





Для особых одаренных повторю - я написала СЛЕДИТЬ ! , а не делиться !


И такому примитивному хамло как Вы здесь явно не место !


А Ваше замечание по поводу медицины не лезет ни в какие ворота. Я могу завести тут дисскусию на тему Вашей медицины и несомненно выиграю её.





И вообще, неужели люди настолько дикие, что верят , что только сожрав Гербалайф станешь самой-самой ?





"Чем больше читаю в этом топике, тем больше убеждаюсь о том, что Россия еще в таком глубоком Средневековье. как много нам еще придется наперпеться - то комму-сты, то колдуны, то врачеватели всякие.... Сколько их еще нам всем придется пережить, переживем ли... а макдональдсы не дремлют - так и лелеют наш ЗАД" - ВОТ ИМЕННО ! Те, кто пропихивают свою дрянь по кличке ХерСниМ и живут в средневековье !





Уфффффф, какой идиотизм !

[Пуф]

Сайт академии им. Сеченова


Лишь изредка я привстаю с диеты


«Аргументы и Факты», раздел "Здоровье"


март 2004 года





В понедельник стакан кефира, во вторник тренажерный зал, в среду чай для похудения с горстью чудо-пилюль, в четверг лист салата, в пятницу разгрузочный день. Может, мы изобрели новую диету за которой будущее? Но не советуем ее пробовать: вреда она принесет больше, чем пользы.





К двум извечным русским вопросам «Что делать?» и «Кто виноват?» добавился в последние годы извечный женский вопрос «Как похудеть?». Фанатично худеющие женщины не жалеют на это ни сил, ни средств, ни собственного здоровья. А ведь худеть надо с умом. И, прежде всего, необходимо обратиться к эксперту, как это ни банально. Ведь только специалист может подсказать, как можно сделать решительный шаг навстречу красоте и стройности.





Мы так и поступили. Может быть, вам это покажется несколько странным, но мы обратились не к диетологу, а к специалисту, которому лучше всего знаком женский организм. И сегодня наш собеседник – акушер-гинеколог, в недавнем прошлом ординатор кафедры акушерства и гинекологии № 1 ММА им. Сеченова, а ныне главный редактор сервера «Мир здоровья» Иван Кокоткин.





Мы намного тоньше, но…





- Меня всегда интересовал вопрос: почему именно женщины вынуждены вступать в неравную борьбу с килограммами? Почему именно мы чаще страдаем от лишнего веса?





- Количество мужчин с лишним весом в России тоже увеличилось за пару последних десятилетий; 20% на сегодня, насколько я знаю. Но вы правы, женщины страдают этим «недугом» (а ожирение признано ВОЗ неинфекционной эпидемией) чаще. И для женщин лишний вес имеет более тяжкие последствия – от нравственных страданий перед зеркалом, до более позднего наступления менопаузы, увеличения риска развития рака, трудностей при беременности и родах. Это в добавление к общим для мужчин и женщин проблемам из-за лишнего веса, который является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, сахарного диабета, опухолевых заболеваний.





После 50 лет порядка 63% россиянок имеют избыточный вес или ожирение, а в среднем 40% российских женщин страдают лишними килограммами. Та же проблема актуальна для 15% молодых людей в возрасте до 20 лет. Согласно данным Института питания РАМН, 55% населения России имеют лишний вес. Россия на втором месте по "толщине" после Америки.





У тучных женщин позже наступает менопауза и повышается риск развития онкологических заболеваний, они чаще испытывают трудности при беременности и родах.





- И все равно считается, что женский организм более подвержен набору веса. Почему?





- Причина очевидна до анекдотичности: чем женщины отличаются от мужчин? Самое главное отличие - это то, что женский организм намного тоньше, потому что в течение жизни подвергается намного большему количеству изменений – возрастных, периодических, и, разумеется, основное – рождение детей. Женщины более склонны к набору веса из-за специфического строения и количества подкожной жировой ткани, частых гормональных изменений и т.д.





А избавиться от лишнего веса женщинам по тем же причинам гораздо сложнее: там, где мужчине достаточно утренней гимнастики, женщине требуется и специальный режим питания, и физические нагрузки, и всякие дополнительные хитрости.





… но как нам похудеть





- И каковы же ваши рекомендации по правильному снижению веса? Что делать, если очень хочется похудеть, не нанеся вреда «тонкому» организму?





Диеты, направленные на быстрое похудение, работают над количеством в ущерб качеству. Они лишают организм массы питательных веществ. Организм реагирует единственно доступным ему способом – лишившись нужных веществ, он переходит на экономный режим и резервирует жир, вместо того, чтобы его сжигать. Из-за этого – плохое самочувствие, чувство голода и чувство вины за украдкой съеденное пирожное. Это и есть основной недостаток диет и причина того, что люди, потерявшие вес путем ограничений в питании, очень быстро набирают его снова.





А поскольку женский организм к таким вещам особенно чувствителен, то и вред от диет может быть ощутимым. Вы знаете, например, что для обновления генетического материала мужскому организму требуется 5-7 месяцев, а женскому – 5-7 лет?





Любой вред, нанесенный мужскому здоровью, перестает угрожать будущему потомству уже через 5-7 месяцев. А ущерб женскому организму сказывается на здоровье будущих детей в течение целых 5-7 лет.





- Да, есть о чем задуматься. Но, наверное, есть и панацея от всех бед.





- Перефразируя классика, скажу, что если бы панацея от всех бед существовала, то ближе всего к ней находилось бы сбалансированное питание и прием биологически активных добавок.





Первый принцип грамотного снижения веса: получать не меньше, а больше витаминов, минералов, микроэлементов и прочих питательных веществ, без которых нарушается нормальное функционирование организма. Второй принцип: снижать вес постепенно, примерно 3-5 кг в месяц. Третий принцип: естественно снижать калорийность питания, но не за счет постоянных мыслей о еде. Действительно грамотных, обоснованных с врачебной точки зрения программ снижения веса немного. Безусловно, к ним относится и программы контроля веса Гербалайф. Мы неоднократно писали об этом на своем сайте и получаем отклики людей, успешно расставшихся с лишним весом этим способом.





Диагноз "послеродовое ожирение" ставится в более 50% случаев.





- Скажите, а правильно ли бороться с набором веса во время беременности и после рождения ребенка?





У нас почему-то считается, что в течение девяти месяцев женщина должна есть за двоих. На самом деле, нормальный прирост в весе составляет всего 10-12 кг за все время беременности. Удваивать нужно не количество, а качество пищи, принимать витамины, клетчатку, специальные биодобавки. Бороться с симптомом послеродового ожирения сразу после родов не стоит. Запас лишней жировой ткани со временем расходуется при кормлении, ну, а после окончания периода кормления – вперед к стройной фигуре. Только, пожалуйста, милые дамы, без ущерба здоровью.

[Est]

Вспоминаются слова Жванецкого:


Наши женщины мечтают похудеть, нажравшись на ночь...


Сбросить вес помогает сила воли или смена образа жизни. В первом случае -это насилие над организмом, а ему свойственно запоминать любое насилие, поэтому со временем в благоприятных условиях все воздаст сторицей в двойном объеме. Второй случай подразумевает психологическую подготовленность. Это более плавный и постепенный процесс.


1. Определите, к чему (к какому виду пищи) Вы испытываете пристрастие.


2. Прочитайте литературу на тему полезности данного вида продукта.


3. Теперь взвесте, что для Вас важнее, удовлетворить свое пристрастие или быть здоровым...

[Фиалка]

Девочка моя. похоже именно тебе знакомо хомячить сидя у телевизора, раз ты так считаешь. Да и времени у тебя видно полно. Ты кстати замужем?

Да-логика хоть куда.И вопрос последний- тоже очень в тему.





А все оттого,что когда ешь герболайф -лучше соображать начинаешь.

[Фиалка]

Поздравляю!!!! Уже 6,5 !!!! Супер!!!! Пока они спорят и гадят - ты сбрасываешь свои кг!!!! Молодец!


Моей дочери 16 лет, зовут Юля, Танцует в одной из групп "ТОДЕС'а", видно пришло время:


- Папа, мне нужно сбросить 10 кг (!!!)


- Откуда в тебе 10 кг??????!!!!


три дня пьем Гербалайф по всем правилам[b] (при том, что с Гербалайфом она уже 6 лет, есть и пьет его вместе со СНИКЕРСом и МАРСом), минус 1,5 кг. Боже, вы бы видели эту счастливую девочку!!!!!!! Она куда счастливее своей мамы, которая похудела на 15 кг, уже шесть лет тому назад. А представте счастливого отца (это Я) и пусть мне кто-нубудь скажет против.... - съем!!!!

Во огород-то нагородил.





Чего сказать-то хотел?

[pussy.]

Фиалка, следите за грамматикой, а не за логикой.

[Пуф]

Гость, он же Евген, что за глупости Вы пишите........Оставим тему обратного набора веса. Кроме неё ещё существуют медицинские проблемы. А когда на операционный стол кладут молодую девушку, которая принимала Гербалайф и Вы точно знаете , что причина именно в этом, что ВЫ можете сказать по этому поводу ?


Почему надо искать лёгких путей в борьбе за фигуру? Почему, в прямом смысле этого слова, надо травить свой организм, если есть здоровый образ жизни? Можно нормально питаться и заниматься спортом. А Гербалайф пьют (мне так кажется) ленивые люди. Те, что хомячат не закрывая рот, сидя перед телевизором и при каждом удобном случае не забывают пожаловаться на свою комплекцию. Если я набрала несколько кг я одеваю спортивную форму и выхожу на беговую дорожку, а не начинаю искать чего бы мне такого волшебного принять, что-бы стать самой-самой.....

А действительно ли есть подтверждение (медицинское я имею ввиду), что положили на стол именно из-за Гербалайфа? Если есть, супер!!!!!!!


Можем разбогатеть. Дело в том, что в Гербалайфе имеется денежный фонд для пострадавших от продукта, правда пока никто не обращался. Fire, давайте доказательства, мы с Вами разбогатеем!

[Фиалка]

Откуда ты взялся здесь такой? сумконосов что в питере пачками штампуют? иди расространяй свою дрянь где нибудь на улице а мы здесь сами разберёмся какой нам вести образ жизни если ты заметил то здесь обсуждается здоровое питание и фитнесс а не хервамлайф

Не,дело не в Питере.


Ентого добра везде хватает,не только у нас.

[Фиалка]

Фиалка, следите за грамматикой, а не за логикой.

А ,что у меня хреново с грамматикой?


Зато Вам вежливости не занимать...

[Зайчишка]

Фиалка, следите за грамматикой, а не за логикой.

А ,что у меня хреново с грамматикой?


Зато Вам вежливости не занимать...

Фиалочка! до чего дожились, совсем рекламщики подлые нас зажимать стали

[Фиалка]

Фиалка, следите за грамматикой, а не за логикой.

А ,что у меня хреново с грамматикой?


Зато Вам вежливости не занимать...

Фиалочка! до чего дожились, совсем рекламщики подлые нас зажимать стали

И то правда.Озверели совсем.

[Леди_Гамильтон]

Результат - минус 4 кг за 2 недели, никакой отвисшей кожи!


Пробовала голодать 2 раза в неделю, нет, не для меня это. Слабость, головокружение, запах изо рта. Морковь, тоже не для меня, о лени и говорить не приходится. Вот нашла легкий путь: 2 раза в день витаминный коктейль, одна еда сколько влезет.


Хотелось бы узнать Ваше мнение по этому поводу. Мои знакомые крутят пальцем у виска.

Моя подруга пыталась на нем сидеть, но когда прекращала, полнела обратно и даже больше

[Гость]

А я от pussy в шоке Это надо же таким хамлом уродиться. Пришла за советом, и такие гадости на людей выливает ни с того, ни с сего. Мне даже на минуту показалось, что она сама очередной распространитель С чего бы ей было так звереть?

[Зайчишка]

А я от pussy в шоке Это надо же таким хамлом уродиться. Пришла за советом, и такие гадости на людей выливает ни с того, ни с сего. Мне даже на минуту показалось, что она сама очередной распространитель С чего бы ей было так звереть?

А мне и не кажется, я уверена что она распространитель а по поводу хамло верно ... ну чего ожидать от сумконосов то?