-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Naguall
Íó, â ïðèíöèïå Âû ïðàâû,êîíå÷íî. À âîò åñëè ÷åëîâåê ëåò â 60 âäðóã ðåøèë ñåñòü íà øïàãàò, ïðè òîì, ÷òî íèêîãäà íèêàêèì ñïîðòîì äàæå íå äóìàë çàíèìàòüñÿ. Ó íåãî òîæå ïîëó÷èòñÿ? Ìíå ïðîñòî èíòåðåñíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Íåæíàÿ
Ýý... íó Âû òàêîé ïðèìåð ïðèâåëè... ß äóìàþ, ÷òî åñëè ÷åëîâåê íèêîãäà íå çàíèìàëñÿ ñïîðòîì è â 60 ëåò åìó íè ñ òîãî íè ñ ñåãî ñòóêíåò â ãîëîâó ñåñòü íà øïàãàò, òî ó íåãî íå âñå â ïîðÿäêå ñ ãîëîâîé, èìõî À åñëè ÷èñòî òåîðåòè÷åñêè ïîõîäèòü... õèõèê) òîãäà íå çíàþ
Íàâåðíîå ýòî ñêîðåå ìåäèöèíñêèé âîïðîñ î ñïîñîáíîñòÿõ ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà, ìûøö è ñâÿçîê â ïîæèëîì âîçðàñòå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Naguall
äà óæ, íàâåðíîå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Íåæíàÿ
Îäíà æåíùèíà ðàñòÿíóëàñü íà âñå øïàãàòû â 50 ëåò !!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Îëþí
Îãîãî... Äî ýòîãî íè÷åì íå çàíèìàëàñü, à ïîòîì íà÷àëà ðàñòÿãèâàòüñÿ è ñåëà íà øïàãàò? Ðåñïåêò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìåíÿ âñåãäà ìó÷èë âîïðîñ - íó çà÷åì Âàì ýòîò øïàãàò Êàêàÿ ïîëüçà îò ýòîãî ß ïîíèìàþ ïîçâîíî÷íèê ðàñòÿíóòü - ïîëüçà î÷åíü áîëüøàÿ. À øïàãàò òî Âàì çà÷åì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Anonymous
Ìíå, íàïðèìåð, ðàñòÿæêà äëÿ äåëà íóæíà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Anonymous
Äëÿ ñàìîóòâåðæäåíèÿ ( êðîìå âñåãî ïðî÷åãî)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Anonymous
Âñåãäà áóäåøü â ôîðìå, ìûøöû â òîíóñå !
Âîîáùå, ïî÷åìó áû è íå ðàçâèâàòü îïîðíî-äâèãàòåëüíûé àïïàðàò ?!!! Î÷åíü äàæå ïîëåçíî !!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Anonymous
Íó ÿ òàíöàìè çàíèìàëàñü äîñòàòî÷íî äîëãî, ìíå òàì íóæåí áûë À âîîáùå äà - íàâåðíîå äëÿ ñàìîóòâåðæäåíèÿ. Êîìó-òî íðàâÿòñÿ áèöåïöû è ïðåññ êóáèêàìè, êòî-òî ðàäóåòñÿ îò ðàñòÿæêè...
Ó íàñ íà òàíöàõ áûëè êàíèêóëû 2 ìåñÿöà êàæäîå ëåòî, è âîò ïî èñòå÷åíèè ýòîãî ñðîêà ÿ, ïîäíèìàÿñü ïî ëåñòíèöå, - à øàãàòü ÿ ëþáëþ ÷åðåç ñòóïåíüêó- çàìå÷àëà, ÷òî øàãàþ ÿ ÷åðåç ñòóïåíüêó íó êàê áóäòî ñî ñêðèïîì Ñêàçûâàëèñü 2-õìåñÿ÷íûå êàíèêóëû Çàòî ïîñëå òàíöåâ íåñìîòðÿ íà óñòàëîñòü áûëî çàìå÷àòåëüíîå îùóùåíèå, ÷òî ìîãó ëåâîé ïÿòêîé äîñòàòü ïðàâîå óõî... Åñëè êòî èñïûòâàë ýòî ÷óâñòâî, òîò ïîéìåò î ÷åì ÿ
Óâàæàåìûé Àíîíèìóñ, Âû ñàìè êàê-íèáóäü ïîïðîáóéòå - òóò ëåã÷å ñàìîìó ïî÷óâñòâîâàòü, ÷åì îáúÿñíèòü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
âîò ðåøèëà äî íã ñåñòü íà øïàãàò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Íåæíàÿ
íó ëè÷íî ìíå- äà
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
äð¸ìà
Íà êàêîé? À ïî÷åìó èìåííî äî ÍÃ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Îëüãà Ñ.
íå çíàþ. íóæíû êàêèå-òî öåëè â çàíÿòèÿõ ñâîè òåëîì. ÿ âîò âîîáùå ñòàðàþñü àêòèâíî ðàñòÿãèâàòüñÿ. à âîò øïàãàò (íàâåðíîå íà ëåâóþ íîãó) - ýòî æ ïîíÿòíî è âïîëíå ääîñòèæèìî çà ìåñÿö. äëÿ ìåíÿ ïî êðàéíåé ìåðå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
äð¸ìà
Îòêóäà òàêàÿ óâåðåííîñòü?