Как похудеть?

[Avgustina]

Диетка эта сперта с едиет.ру. Не знаю, может там и там один человек писал, но здесь она несколько видоизменена.


По-моему - ерундистика через строчку. Нахватал автор отовсюду понемногу.... или может личный опыт?


Неужели кто-то способен возиться с таким количестком трав для ванн? Я тоже сторонник народных рецептом, но не до такой степени.


Куда проще или соляную или овсяную, молочную ванну делать.... Ну не знаааюююю.


ЗЫ кстати, сейчас сижу именно на этой диете. Неее, это не диета! Это обжираловка!!!! только кажется, что там есть нечего!

диету скопировала из рассылки, которые мне приходят на емайл, думала, что кому-то поможет, сама на диетах не сижу


ниоткуда я не "нахватала" как тут написала Маняся


хотела как лучше, но после таких слов........

[Extrem]

Диетка эта сперта с едиет.ру. Не знаю, может там и там один человек писал, но здесь она несколько видоизменена.


По-моему - ерундистика через строчку. Нахватал автор отовсюду понемногу.... или может личный опыт?


Неужели кто-то способен возиться с таким количестком трав для ванн? Я тоже сторонник народных рецептом, но не до такой степени.


Куда проще или соляную или овсяную, молочную ванну делать.... Ну не знаааюююю.


ЗЫ кстати, сейчас сижу именно на этой диете. Неее, это не диета! Это обжираловка!!!! только кажется, что там есть нечего!

Очень интересно, а эффект то чувствуется?

[????]

Всем привет,я долгое время не могла похудеть,пробовала разные способы худела на пару кг и потом снова набирала,ну с капсулами ""Лида максимум" я похудела на 12 кг без всяких диет и физ нагрузок,просто пила их по утрам по одной в день и мой жир таял. Заказала на сайте lidaonline.com.ua

[Евгения]

"фрукты есть с кожурой"
вот это мне понравилось... и бананы тоже?и апельсины?

[Даринка]

Видимо от употребления бананов и апельсинов с кожурой организм впадал в такой стресс, что начинал худеть от ужаса Не представляю, как можно есть кожуру, даже если там и много витаминов.

[Ася]

Относительно воды - бред полнейший. Воду пить нужно хотя бы 1,5 л в день, а при похудении стараться еще больше

[Даринка]

А может просто автор на автомате так написал?
Имел ввиду, наоборот "не ограничивайте употребление воды"?
Иначе действительно совет бредовый.

[Ася]

А может просто автор на автомате так написал?
Имел ввиду, наоборот "не ограничивайте употребление воды"?
Иначе действительно совет бредовый.

Ну только если действительно на автомате

[Роман]

Прежде, чем худеть, нужно знать, что послужило причиной лишнего веса, а потом уже предпринимать какие-то попытки это изменить. Если поменялся гормональный фон, то все диеты и расписание окажут лишь небольшое и кратковременное действие.

[Дмитрий НП]

А может быть это такая смехотерапия для похудения - почитали, повеселились, похудели

[Оксана С.]

Я правильно питаюсь и делаю дома массаж. Вот и все секреты! Питание - это внутри, чтобы все хорошо было, массажер - для разгона крови и для укрепления упругости кожи. И выгляжу отлично и чувствую себя отлично!)

[Катерина]

Посмотри диету 5:2, когда 5 дней что хочешь а 2 дня в неделю ешь по 500 ккал определенный набор продуктов. на себе проверено результат -1-2 кг за неделю.

[Маша]

Я тоже в своё время похудела, благодаря массажу. Аппаратному массажу, я имею в виду.

[Маша]

Меня подружка как-то привела в салон на LPG-массаж. Я сначала не хотела идти, но, смотря на ее результат, тоже решилась. И не пожалела.

[Маша]

Он хорош тем, что борется с проблемой локально. Т.е. у меня был живот и ягодицы располневшими. Поэтому мне массировали именно эти зоны. Во всяком случае, лучше посещать курс LPG-массажа, нежели втихоря принимать какие-нибудь таблетки для похудения.