-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâ÷îíêè, îáðàùàþñü ê âàì êàê ê ãóðó ôèòíåññà ñ âîïðîñîì: ìîæíî ëè â ïðîöåññå ïîõóäåíèÿ ïèòü êîôå?
(Íå áåéòå ìåíÿ åñëè ýòà òåìà óæå îáñóæäàëàñü, â ïîèñêîâèêå íå íàøëà )
ß âîò òóò ñåé÷àñ õî÷ó ïàðó-òðîéêó êã ñáðîñèòü, ñ ýòîé öåëüþ åì ìàëî è ïðàâèëüíî, õîæó â ñïîðòçàë, íî âîò åäèíñòâåííîå ÷òî íå ìîãó æèòü áåç êîôå- à âî ìíîãèõ ìåñòàõ ÷èòàëà ÷òî åãî íåæåëàòåëüíî ïèòü ïðè ïîõóäåíèè
Ïî÷åìó?? Îíî æ áåç êàëîðèé, è ïîñëå íåãî òàêîé ïðèëèâ ñèë ÷òî ìîæíî ãîðû ñâåðíóòü.
Æäó âàøèõ ìíåíèé è ñîâåòîâ ))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èíîãäà êîôå ïîâûøàåò àïïåòèò....
Ñàìà êîôåìàíêà - íî îäíàæäû ïîõóäåëà íà 17 êã è ñåé÷àñ óæå 7 ëåò â îäíîì âåñå, òàê ÷òî ïîõóäåòü ìîæíî.
ÍÎ, êîãäà ÿ ïüþ ÷àé, òî êàæåòñÿ, ÷òî æåëóäîê ñêóêîæèâàåòñÿ îò ýòîé ãàäîñòè ( ñîððè- ëè÷íûå îùóùåíèÿ è âïèõíóòü â ñåáÿ íó íè÷åãî íåëüçÿ- íåâêóñíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ìîæíî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
lichno ya vo vremia dieti piy kove...bez kofe ni kak ne mogy daje shas toje piy.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñëè âû íå äîáàâëÿåòå òóäà ìíîãî ñëèâîê è ñàõàðà, òî ïî÷åìó áû è íåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ëè÷íî ó ìåíÿ îí óñêîðÿåò îáìåí âåùåñòâ.
Ìîãó âûïèòü ìàêñèìóì äâå ÷àøêè â äåíü, èíà÷å ïîòîì ñîñòîÿíèå êàêîå òî íåðâîçíîå, íåçäîðîâîå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ó ìåíÿ ïî÷åìó-òî,êîãäà ïüþ êîôå, ïðîöåññ ïîõóäåíèÿ çàìåäëÿåòñÿ..
Âðîäå îí è æèäêîñòü ëèøíþþ âûâîäèò,è îáìåí óñêîðÿåò..
Ñòðÿííî..))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïåéòå êîôå è õóäåéòå íà çäîðîâüå , ìîæíî ñ 2 êóñî÷êàìè ñàõàðà . åñëè âûïèò êîôå ïåðåä ôèçè÷ñêèìè íàãðóñêîìè îíî ïîìîæåò èçðàñõîäîâàòü âàøè áåç÷åíûå çàïàñû ñòàðàòåëüíî íàêîïëåíûå îðãîíèçìîì
Åñëè íàéäó ñûëêó âûøëþ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Î÷åíü èíòåðåñíî! ß ïåðâûé ðàç ñëûøó, ÷òî á êîôå ïîìîãàëî ñáðîñèòü âåñ, ìîæåò íå êîôå, à ÷àé?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
http://www.coffee.ru/coffee/?section=life_t
âîò íàøëà ñàéò òàì íîãî òåìîê è âñå î êîôå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß òîæå áûëà î÷åíü ïðèÿòíà óäåâëåííà
-
-
Íå òîëüêî ìîæíî, íî è íóæíî. íåäàðîì âî ìíîãèõ äèåòàõ ïðèâåòñòâóåòñÿ óïîòðåáëåíèå êîôå.
-
-