-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
3.5 ìåãàáàéò ñåé÷àñ ïîñìîòðåë â åõåøíèêå êèäàòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êèäàé...10x
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
BlackLor (Pell)Ëàäíî òîëüêî ñåãîäíÿ íå óñïåþ(íî÷üþ ïîëó÷èøü ïîáèòûì ïî 500ê)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÓÆÅ ÍÅ ÍÅÂÈÍÍÀß!!!! Ïî ÷üåé æå ýòî ìèëîñòü? È êàê îíî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïî ñàáæó. Áûëà æóòêàÿ äåïðåññèÿ. Íà Íîâûé ãîä ïîø¸ë íà íåäåëüêó â ïîõîä. Ïðèø¸ë è çíàë, ÷òî íóæíî äåëàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 äåïðåññèè åñòü îäèí ïîëîæèòåëüíûé ìîìåíò: åñëè îíà âîçíèêëà, çíà÷èò ñîçíàíèå ïîäíèìàåòñÿ íà íîâûé óðîâåíü è ñóùåñòâóþùèé óæå íå óñòðàèâàåò. Òðóäíîñòè ðîñòà òàê ñêàçàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íå õî÷ó ïîäïèñûâàòüñÿÝòî íå ñîçíàíèå ïîäíèìàåòñÿ, à ðóêè îïóñêàþòñÿ - âîò â ÷åì áåäà. Ìíå ëè÷íî ïîìîãàåò ñïîêîéíûé, âäóì÷èâûé àíàëèç ñèòóàöèè: êîãäà âñå ïëîõî, ÿ ñàæóñü è ïîíèìàþ, ÷òî âñå ìîãëî áûòü . Ñðàçó ñòàíîâèòñÿ ëåã÷å.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
2Ñëóøàé, ó ìåíÿ åñòü îäèí ñïîñîá, åäèíñòâåííîå äåéñòâóåò íà ÷ðåçâû÷àéíî êîðîòêîå âðåìÿ (îêîëî äâóõ ñóòîê). Íî ñàìîå ãëàâíîå êîìïàíèÿ... Òàì äàæå äåíåã íàäî ðóáëåé 500 âñåãî... Íàâåñåëèøüñÿ âòàëîãî. Åñëè õî÷åøü ïîïîäðîáíåå ñòó÷èñü 72376631.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âî! Ýòî íàäî æ! Ïðîñòî ñåë ïîóäîáíåå çà êëàâó. Çàêðûë ãëàçà, øîá íå ìåøàëè. È ÷àñà 3 ïèñàë âñå, ÷òî ñî ìíîé ïðîèçîøëî çà íåäåëþ âìåñòå ñ ïîäðîáíûì, ïî âîçìîæíîñòè àíàëèçîì. Ïîòîì îêîëî ÷àñà ïåðå÷èòûâàë (à íåôèê áûëî ïîêóïàòü ãíóòóþ êëàâó è ïîëòîðà ìåñÿöà ñ Øàõèäæàíÿíîâñêîé Solo'é ðàçâëåêàòüñÿ ÷àñà ïî ïîëòîðà â äåíü ) Ïðî÷èòàë, äîïîëíèë íåêîòîðûå ìåñòà è ëåã÷å ñòàëî!!!Ìëèí, ðåêîìåíäóþ.Íèêîãäà äî ýòîãî äàæå ïîë-ìûñëè íàñ÷åò äíåâíèêà íå ïîÿâëÿëîñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ýõ... ïðèÿòíî áûëî áû â ïðåô. ñ åëî÷êàìè è òåìíûìè. ñ áîìáàìè : íàñ÷åò äíåâíèêà - äèêòîôîí èëè ìèíèäèñê. è â ðàáîòå âåùü ïîëåçíàÿ, è â êà÷åñòâå èñêîìîãî äíåâíèêà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
- â áàíþ, ÀÄÍÀÇÍÀ×ÍÀ!(Æèðèíîâñêèé - (C))  áàíüêå, äà ñ äðóçüÿìè - êàê ìåòëîé ñìåòåò âñå ìðà÷íûå ìûñëè!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî ñàìîå ëó÷øåå ñðåäñòâî íå âïàäàòü â äåïðåññèþ, ýòî èìåòü êàêîå íèáóäü óâëå÷åíèå ïî æèçíè, íó òèïà õîááè, à åùå ëó÷øå íåñêîëüêî. Òàê ÷òî áû ìîæíî áûëî óéòè â íåãî ñ ãîëîâîé è çàáûòü íà âðåìÿ ïðî âñå ñâîè ïðîáëåìû. È àáñîëþòíî íå âàæíî, êàêîå ýòî õîááè: ñïîðò, ðûáàëêà, êîìïüþòåðíûå èãðû èëè ñîáèðàíèå ñïè÷å÷íûõ êîðîáêîâ . Ãëàâíîå, ÷òî áû äëÿ òåáÿ ýòî áûëî äåéñòâèòåëüíî èíòåðåñíî.
-
Âñå æ çàâèñèò îò ãëóáèíû äåïðåññèè. Äëÿ ëåãêîé è ïóòåøåñòâèå, è ïðîñòî íåäåëüêà â äåðåâíå, íà ïðèðîäå, ïîäîéäåò. À åñëè âñå ïîñåðüåçíåå, òî è ìåòîäû áîðüáû äîëæíû áûòü ñåðüåçíûìè. À âîò êàêèìè?
-
-
Äåïðåññèÿ ïî÷òè êàæäóþ âåñíó íàêàòûâàåò íà ìåíÿ. Ìîæåò ýòî àâèòàìèíîç? Ðàáîòó íåíàâèæó, íà ñïîðò õîæó, íî ÷èñòî äëÿ ôèçè÷åñêîãî ñàìî÷óâñòâèÿ - ðàäîñòè òîæå íå ïðèíîñèò. Èçâèíèòå çà âûðàæåíèå, íî â äóøå òàêàÿ ñ.ðàêà áåñïðîñâåòíàÿ. ïîåõàòü â îòïóñê äåíåã íåò, ò.ê. êâàðòèðó êóïèëà è ïîäàðèëà ìàìå... Ïîäðóã òîæå óæå ïðàêòè÷åñêè íå îñòàëîñü, êòî áûë - çàíÿòû ñåìüåé, äåòüìè, íå äî ìåíÿ èì. À êàê íàéòè íîâûõ? Äà, êñòàòè, òîæå èíîãäà ïüþ ðàç â ìåñÿö, äàæå ãîëîâíûå áîëè íå ïîìåõà, à ýòî ïëîõî... Âîò êàê íàéòè ñåáÿ?