-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îïà÷êè... Íó òû äà¸øü... Íåëüçÿ ñòîëüêî çà êîìïîì ñèäåòü, íàäî õîòü èíîãäà çà äåâêàìè áåãàòü!
Íî ðàç óæ - äåðæè íàñ â êóðñå, à òî ìàëî ëè ÷òî...
P.S. Åñëè òåáÿ óòåøèò, ó Ýëü Ãåððóæà òîæå áûë ãåìîððîé, êàê áû àáñóðäíî ýòî íå çâó÷àëî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îðãàí êàêîé?  êèøêå(òîëñòîé îíà âðîäå íàçûâàåòñÿ) îêîëî àíóñà îáðàçóåòñÿ îïóõîëü. Ñòåíêè å¸ ìîãóò òðåñêàòüñÿ è êðîâîòî÷èòü. Ïðè÷èíû: ñêîïëåíèå êðîâè, âûçâàííîå îòñóòñòâèåì äâèæåíèé è ñèäÿ÷èì îáðàçîì æèçíè, ãðóáàÿ ïèùà, ñêîïëåíèå ãàçîâ â êèøå÷íèêå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, äà, ìèëûé, ýòî òû íåìíîãî íå òóäà çàø¸ë... íî, ïîñêîëüêó, ðàáîòà òóò ó âñåõ ñèäÿ÷àÿ, òî, áûòü ìîæåò, è òóäà.
Èòàê (ñïåöèàëüíî äëÿ - ÿ íå òîëüêî äàìà, íî åù¸ è ìàòü äâîèõ äåòåé+âçðîñëûé ÷åëîâåê ) ÷òî òàêîå ñàáæ? Îñëàáëåíèå îêîëîñôèíêòåðíûõ ìûøö, âîñïàëåíèå ñòåíîê êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ñíàáæàþùèõ ýòè ìûøöû.  ïðèíöèïå, ìîæåò áûòü îò ÷åãî óãîäíî - à íå òîëüêî îò ñèäÿ÷åãî îáðàç æèçíè. Ñíèæåíèå èììóíèòåòà, äèåòàðíûå íåäîñòàòêè, îñëàáëÿþùèå ìûøöû, ãèïåððàñòÿæåíèå (ïðè çàïîðàõ è óñèëåííîì íàïðÿæåíèè ïðè äåôåêàöèè), íàñëåäñòâåííàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü, íåïðàâèëüíûé ïîäú¸ì òÿæåñòåé è ïðî÷. Ëå÷åíèå. Åñòåñòâåííî, ÒÎËÜÊÎ ïî ðåêîìåíäàöèè âðà÷à. Õîðîøî áû ñäåëàòü ðåêòîðîìàíîñêîïèþ â óñëîâèÿõ ñòàöèîíàðà, ÷òîáû âûÿâèòü íå òîëüêî âíåøíèå, íî è âíóòðåííèå î÷àãè (ãåìîððîèäàëüíûå óçëû). "Ðîçîé" íàçûâàþò ñêîïëåíèå òàêèõ óçëîâ - ýòî âðà÷åáíûé æàðãîí òàêîé. "Áóòàäèîí" - ñîìíèòåëüíî, ýäàê ìîæíî ó ñåáÿ êðîâîòå÷åíèå ïðîìîðãàòü, áîëè-òî íå ÷óâñòâóåòñÿ. Ëó÷øå ïîêà îãðàíè÷èòñÿ çàæèâëÿþùèìè òðåùèíû ìàçÿìè - ñèíòîìèöèíîâîé, ñàëèöèëîâîé, áîðíîé - è äèåòîé, ïðåäïîëàãàþùåé îòñóòñòâèå çàïîðîâ: îâñÿíóþ êàøó, âàð¸íóþ ñâ¸êëó, ÷åðíîñëèâ, ñóïû, îâîùè âàð¸íûå è ñûðûå, íî òîëüêî òàêèå, êîòîðûå íå ïðîâîöèðóþò âçäóòèé è áðîæåíèé â êèøå÷íèêå, ò.å. êàïóñòû è áîáîâûõ ëó÷øå èçáåãàòü. Ïîñëå ëå÷åíèÿ - òóò óæ íè÷åãî íå ïîäåëàåøü - íåîáõîäèìî çàíèìàòüñÿ îáùåóêðåïëÿþùèìè ïðîöåäóðàìè, â òîì ÷èñëå è ôèçêóëüòóðîé ñ óïîðîì íà óëó÷øåíèå êðîâîñíàáæåíèÿ îðãàíîâ ìàëîãî òàçà.
֏.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
çàáàâíûé âîïðîñ
äâèãàòüñÿ ñòóäåíò íå õî÷åò
ñâå÷êè ñóâàòü íå õî÷åò
íè÷åãî íå õî÷åò
çàçÿðäêó íà÷íèòå äåëàòü è áåãàòü ïî óòðàì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
êîðî÷å çàïîðû è ìàëîïîäâèæíûõ îáðàç æèçíè ïðèâîäÿò ê ãåìîðîþ.
óñïîêîèëè ìåíÿ òîãäà.
DEADoomik, ó òåáÿ ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äâèãàòüñÿ ïðîñòî íåò âîçìîæíîñòè. Íó íåêóäà ìíå äâèãàòüñÿ Ñâå÷êè, êîíå÷íî, ñóâàòü áóäó, åñëè ïîòðåáóåòñÿ.
Ïî óòðàì áåãàë. Î÷åíü âûìàòûâàåò. Íèêàêîé áîäðîñòè óòðîì, à ê 12 íî÷è óæå ñïëþ íàõîäó...
Ïàñèáà, ïðîñâåòèëà
Ïðàâäà, óâèäåâ, ÷òî òû íàïèñàëà â ýòó âåòêó, ÿ íàäåÿëñÿ â òâîåì ïîñòå íàéòè êàêóþ-íèáóäü öèòàòó èç êëàññèêè
Äà
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, äâèæåíèÿ íàéòè ìîæíî ãäå óãîäíî Îòêàæèñü îò ëèôòîâ, ÷àùå õîäè ïåøêîì - åñëè åõàòü äâå-òðè îñòàíîâêè. Ïîäíèìàéñÿ è ñïóñêàéñÿ â ìåòðî òîæå ïåøêîì - ñêîëüêî ñèë õâàòèò. Íå ñàäèñü â ìåòðî - ëó÷øå, ïîêà åäåøü, çàíèìàéñÿ èçîìåòðè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè íà íàïðÿæåíèå/ðàññëàáëåíèå ìûøö. Ïîòÿãèâàéñÿ ïî óòðàì, ÷àùå õîäè íà äèñêîòåêè, òàíöóé âìåñòî ôèççàðÿäêè... áûëî áû æåëàíèå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ëèôòàìè ïîëüçóþñü òîëüêî íà ïîäúåì, äà è òî ðåäêî.  èíñòèòóò õîæó ïåøêîì(20 ìèíóò â îäíó ñòîðîíó).  ìåòðî ïåøêîì èäó, òîëüêî åñëè îïàçäûâàþ(êñòàòè, âû âåäü, ïèòåðöû, íå ëþáèòå ìîñêâè÷åé, êîòîðûå ïî ýñêàëàòîðàì íåñóòñÿ ).  âàãîíå âñåãäà åçæó ñòÎÿ(íó òû âèäåëà çàãðóæåííîñòü íàøåãî ìåòðî, à òàêæå áåøåííîñòü íàøèõ áàáîê). Óïðàæíåíèÿ? Òàê è îáäåëàòüñÿ íåíàðîêîì ìîæíî
À çà÷åì ïîäòÿãèâàòüñÿ? Îíî æ íå òàì äåéñòâîâàòü áóäåò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äâèãàòüñÿ ïðîñòî íåò âîçìîæíîñòè.
òû èíâàëèä íà êîëÿñêå?
â îáùåì îòìàçêè ó òåáÿ ãíèëûå
ñóé ñâå÷è "àíóçîë" è ñèäè íà ïîïå äàëüøå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
âû âåäü, ïèòåðöû, íå ëþáèòå ìîñêâè÷åé, êîòîðûå ïî ýñêàëàòîðàì íåñóòñÿ
Î òàêîé "íàðîäíîé ëåãåíäå" ñëûøó âïåðâûå, à ïî ýñêàëàòîðàì íîøóñü ñ ñàìîãî äåòñòâà, êàê òîëüêî ñòàëà îäíà åçäèòü â òðàíñïîðòå. Ìîñêâè÷êîé íèêòî íå îáçûâàë.
Íå ïîÄòÿãèâàòüñÿ, à ïîòÿãèâàòüñÿ - ìíîæåñòâî ãðóïï ìûøö ðàáîòàåò. Òî æå è ñ èçîìåòðè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè. Óïðàæíÿòü íàäîáíî ïðåññ, íîãè, âñå ìûøöû òàçîâîãî ïîÿñà - ñòèìóëÿöèÿ ïðèòîêà êðîâè. Âòîðàÿ âàæíåéøàÿ ïðè÷èíà îáðàçîâàíèÿ ãåìîððîèäàëüíûõ óçëîâ - çàñòîé â êðîâîñíàáæåíèè îðãàíîâ ìàëîãî òàçà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À åñëè ÷òî-òî òàì âûðåçàòü, òî óæå íèêîãäà íå áóäåò ãåìîððîÿ? ÈÌÕÎ ïîêà åñòü îðãàí -- îí ìîæåò áîëåòü(âñìûñëå ïåðåíîñèòü áîëåçíü).
Íå âûðåçàþò òàì (åñëè íå î÷åíü óæ çàïóùåííûé ñëó÷àé), à øòîïàþò ìûøöû, ÷òî-áû îíè íå óùåìëÿëè ñîñóäû (÷òî è åñòü ñàáæ)! 100% ãàðàíòèè, ÈÌÕÎ, íå äàäóò, íî æèçíü áóäåò êóäà âåñåñåé.
Ðàññêàæó ïî ñåêðåòó: ïðèìåðíî â òâîåì âîçðàñòå òîæå ïðèõâàòèëî. Ñîâåòîâàëñÿ ñ îïûòíûì (â ñìûñëå - óæå ñàáæ èìåþùèì) êîëëåãîé. Ïîòîì ñïðîñèë ó ïðîêòîëîãà íàñ÷åò ðàäèêàëüíîãî ðåøåíèÿ. Òîò ñêàçàë ÷åòêî - îïåðèðîâàòüñÿ. È áûë íåñêàçàííî óäèâëåí, êîãäà ÿ âðàç ñîãëàñèëñÿ.
Òàêè, ÿ óæå áîëåå 20 ëåò íîðìàëüíî æèâó, íè â ÷åì ñåáÿ íå îãðàíè÷èâàÿ, à êîëëåãà ïî ñèþ ïîðó îáåðåãàåòñÿ è ðåãóëÿðíî (óæ ðàç â 2-3 ãîäà - îáÿçàòåëüíî) âûíóæäåí ïîäëå÷èâàòüñÿ. Âîò òàê-òî...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Î òàêîé "íàðîäíîé ëåãåíäå" ñëûøó âïåðâûå
 îäíîé âåòêå ïðî òî, ÷òî êîìó â ëþäÿõ íå íðàâèòñÿ, î÷åíü ÷àñòî ìîñêâè÷åé óïðåêàëè çà ýòî: "íó êóäà îíè íåñóòñÿ? íåóæåëè íå ìîãó êàê âñå ñïîêîéíî ñòîÿò íà ýñêàëàòîðå?".
Óæàñ... À âåäü êàêîé-òî èç íàøèõ öàðåé(êàþñü, çàáûë... â ðàéîíå Ãðîçíîãî, íî íå îí...) ñêîí÷àëñÿ îò ãåìîððîèäàëüíîãî ïðèñòóïà...
Ñïàñèáî çà ïîääåðæäó
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çà÷åì îïåðàöèè âñå âûëå÷èâàåòñÿ ñâå÷àìè èëè òþáèêàìè ñ ìàçüþ ....
Îñîáåííî â òàêîì âîçðàñòå ....
Áîëüíîãî äîëæíà âîëíîâàòü ïðîáëåìà òîãî êàê îí ïîëó÷èë ýòî ãåìîð !?
Ó ìåíÿ áûë íàðóæíûé ãåìîððîé ïðè÷åì ìíå áûëî 16 ÷òî ëè.... (ùà 20)
Íó âîò òàê ýòî îò òîãî ÷òî ôèçè÷åñêè ïåðåíàïðÿãñÿ - ñëîìàëñÿ (áûë ÷åìïèîíàò ðîññèè ïî ãðåáëå òàê ÿ íà 5 êì â çàåçäå ó÷àâñòâîâàë à ÷åðåç 3 äíÿ âûëåçëî... )
Ïîøåë ê îáû÷íîìó õèðóðãó - ïîñòàâèëè íà ÷åòâåðåíêè - èçó÷èëè ìàçè ïðîïèñàëè ñâå÷è è âñå îê ...
Åñòü îäíî î÷åíü õîðîøåå óïðàæíåíèå
- íàïðèìåð êîãäà åäåøü â ìåòðî - ñæèìàåøü ìûøöè ñôèíêòåðà 15 ðàç ïîòîì ïåðåðûâ è ïîâòîðÿåøü - î÷åíü òðåíåðóåò ìûøöû òâîåé çàäíèöû ....:
ÈÌÕÎ íèêîãäà áîëüøå áåç óâàæèòåëüíîé ïðè÷èíû íå âûëåçåò ...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß âîò äóìàþ: ê õèðóðãó òîïàòü èëè ê ïðîêòîëîãó?
Ïðî òðåíèðîâêó ñôèíêòåðà -- ïîïðîáóþ. Òîëüêî âîò, êàê ÿ ïèñÀë âûøå, òàê è îáäåëàòüñÿ ìîæíî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñíà÷àëà ê õèðóðãó à ïîòîì êóäà ïîøëåò !
Íå õî÷åøü äåëàòü íå äåëàé, íî òîãäà â 40, à òî è ðàíüøå áóäåøü ðàçâàëèíîé êîòîðàÿ äàæå â òóàëåò ñõîäèòü íå ìîæåò - à íå ìèëûõ äåâóøåê âñòàâàòü óæ òî÷íî íå áóäåò...