-
Íàñêîëüêî ìíå èçâåñòíî, êîëîíêè íèêàê ïîâëèÿòü íå ìîãóò,òàê ÷òî ïåðåæèâàòü íå ñòîèò. Ãîðàçäî áîëüøå áåñïîêîèò ìåíÿ êàêèå ïîñëåäñòâèÿ ìîãóò áûòü èç-çà áëèêîãî ðàñïîëîæåíèÿ ìîáèëüíèêà. Äíåì âåäü â êàðìàíå - òî åñòü áëèæå íåêóäà. Íî÷üþ - îêîëî ïîäóøêè. ×óâñòâóþ ñåáÿ âðîäå íîðìàëüíî. Íå îáåðíåòñÿ ëè ìíå ïîòîì ðàäîñòü ñîâðåìåííîñòè ãîðüêèìè ñëåçàìè?
-
ß äóìàþ, ÷òî ëþáîå ýëåêòðîìàãíèòíîå ïîëå íàíîñèò âðåä îðãàíèçìó è ñïàòü ìåæäó äâóìÿ êîëîíêàìè, ýòî ïî êðàéíåé ìåðå íå ðàçóìíî, è åùå: ìîáèëüíûé òåëåôîí íåîáõîäèìî âûêëþ÷àòü íà íî÷ü, èëè íå êëàñòü åãî íà ïðèêðîâàòíóþ òóìáî÷êó.
-
Íó, åñëè âûêëþ÷åííûå, òî, äóìàþ, âñå íîðì. Äðóãîé âîïðîñ, åñëè âêëþ÷åíû - òîãäà òî÷íî ïîëå îáðàçîâûâàåòñÿ.
-
Ó âûêëþ÷åííûõ êîëîíîê ðå÷ü îá ýëåêòðîìàãíèòíîì ïîëå íå èä¸ò - òîëüêî ìàãíèòíîå.  îòíîøåíèè ìàãíèòîâ â ñâî¸ âðåìÿ ïðîâîäèëèñü çàáàâíûå èññëåäîâàíèÿ, íå çíàþ, íàñêîëüêî è ñàìè îíè, è âûâîäû áûëè êîððåêòíû, íî çàïîìíèëîñü, ÷òî åñëè íà íî÷ü êëàñòü ïîä ïîäóøêó ìàãíèò, òî â çàâèñèìîñòè îò ïîëÿðíîñòè(êàêèì ïîëþñîì êóäà ëåæèò) èëè íå áóäåò ñíèòüñÿ íè÷åãî, èëè áóäåøü ëåòàòü âî ñíå â öâåòíûõ ðàäóæíûõ ñíîâèäåíèÿõ. Íèêàêèõ äàííûõ ïî ïîâîäó ñèëû ïîëÿ, åñòåñòâåííî. íå ïîìíþ.
Ñàì ïðîáîâàë, ñðàçó, êàê ïðî÷èòàë. Ýôôåêòà íèêàêîãî íå áûëî.Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷, âðà÷-ïñèõèàòð, ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõèàòð-íàðêîëîã.
-
Ïî ôýí-øóé ó èçãîëîâüÿ íå æåëàòåëüíî ñòàâèòü íèêàêèõ ïðèáîðîâ. Íî ó íàñ êâàðòèðû ìàëåíüêèå è ó ìíîãèõ, òàì ãäå ñïàëüíÿ òàì è êàáèíåò. Íî ìîæíî ïîäåëèòü êîìíàòó íà óñëîâíûå çîíû äëÿ ðàáîòû è îòäûõà.
-
Æèòü ïî ôýí-øóé áîëüøàÿ ÷àñòü ñòðàíû ïîçâîëèòü ñåáå íå ìîæåò: äàé Áîã, ÷òîáû ïðîñòî áûëî ãäå æèòü è êóäà ïîñòàâèòü ìåáåëü. À óæ æèòü îòäåëüíî îò ðîäèòåëåé - ýòî ó íàñ ñïîñîáñòâóåò ãàðìîíèè êóäà ëó÷øå ëþáûõ êèòàéñêèõ çàìîðî÷åê.
Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷, âðà÷-ïñèõèàòð, ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõèàòð-íàðêîëîã.
-
-
Òàê âñå ÷åðåç ýòî ïðîõîäèëè: ñíà÷àëà â êà÷åñòâå äåòåé, ïîçäíåå - ðîäèòåëåé. Ãäå ïîçèöèÿ ïî òàêîìó àêòóàëüíîìó âîïðîñó ñî ñòîðîíû ãîñóäàðñòâà? Ðåøåíèå ïîäîáíûõ âîïðîñîâ ñàìî ïî ñåáå ñíèçèò è êîëè÷åñòâî ïðåñòóïëåíèé è äóøåâíûõ ðàññòðîéñòâ. À çíà÷èò, è îñòàëüíûõ çàáîëåâàíèé òîæå. Íî óâû. À ìû - ôýí-øóé...
Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷, âðà÷-ïñèõèàòð, ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõèàòð-íàðêîëîã.
-
 íàøåé ñòðàíå ýòî ñàìûé ïîëåçíûé ôýí-øóé äëÿ ìîëîäîé ñåìüè.
-
Òàê ÷òî íà âîïðîñ, ñ êîòîðîãî íà÷àëàñü âåòêà, îòâå÷àåì ñïîêîéíî: íå âðåäíî. Åñòü êðîìå ýòîãî, î ÷¸ì è îò ÷åãî ãîëîâå áîëåòü.
Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷, âðà÷-ïñèõèàòð, ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõèàòð-íàðêîëîã.
-
-
Êñòàòè, âû çàìå÷àëè, ÷òî åñëè ðÿäîì ñ êðîâàòüþ ëåæèò òåëåôîí,òî ïëîõî ñïèòå? ß äàæå òåëåôîí â äðóãóþ êîìíàòó óíîøó, êîãäà ó êðîâàòè ëåæèò-òàê ïðîñûïàþñü íåñêîëüêî ðàç çà íî÷ü è ñìîòðþ ñêîëüêî âðåìåíè.
-
Ñïàòü ñ òåëåôîíîì ïîä ïîäóøêîé âðåäíî íå òîëüêî ïîòîìó, ÷òî ïðèòÿãèâàåò ê ñåáå âíèìàíèå. Ó÷åíûå îáíàðóæèëè, ÷òî ñèíèå ñâåòîâûå âîëíû, èñïóñêàåìûå äèñïëåÿìè, âûçûâàþò ñåðüåçíûå íàðóøåíèÿ â ñåêðåöèè îðãàíèçìîì ìåëàòîíèíà. Îí ïðîèçâîäèòñÿ øèøêîâèäíîé æåëåçîé (ýòà êðîõîòíàÿ æåëåçà íàõîäèòñÿ â ãîëîâíîì ìîçãå) è ðåãóëèðóåò íàøè áèîëîãè÷åñêèå ÷àñû, â ÷àñòíîñòè, íåñåò îòâåòñòâåííîñòü çà êà÷åñòâî ñíà. Êîãäà ñòàíîâèòñÿ òåìíî, ïðîèñõîäèò âûäåëåíèå ìåëàòîíèíà. Äëÿ îðãàíèçìà ýòî ÿâëÿåòñÿ ñèãíàëîì ñíèçèòü òåìïåðàòóðó òåëà è ïðèãîòîâèòüñÿ ê íî÷íîìó îòäûõó.
Îòâåò íà âîïðîñ, ïî÷åìó íåëüçÿ ñïàòü ñ ìîáèëüíèêîì, â äàííîì ñëó÷àå ñâÿçàí ñ òåì, ÷òî ñâå÷åíèå ëåæàùåãî âîçëå êðîâàòè ñìàðòôîíà âìåøèâàåòñÿ â ýòîò ïðîöåññ. Ó÷åíûå ñ÷èòàþò, ÷òî ãàäæåò ñïîñîáåí òîðìîçèòü ñåêðåöèþ ìåëàòîíèíà äî 20 ïðîöåíòîâ! Òîãäà-òî è âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñ çàñûïàíèåì, ëþäè ÷àñòî âûðûâàþòñÿ èç ñíà è íå ìîãóò ïîãðóçèòüñÿ â íåãî ñíîâà. À åñëè ìû íå äàäèì îðãàíèçìó êà÷åñòâåííî îòäîõíóòü, òî ïðèäåòñÿ ñòîëêíóòüñÿ ñ ðÿäîì ïîñëåäñòâèé.
-
Ïîòðåáíîñòü â áëèçîñòè àïïàðàòà äàæå â íî÷íîå âðåìÿ ìîæåò áûòü ïðèçíàêîì ñâîåãî ðîäà çàâèñèìîñòè ïîä íàçâàíèåì «íîìîôîáèÿ» (ñòðàõ áûòü ëèøåííûì êîíòàêòà ñ òåëåôîíîì). Êàê è äðóãèå âðåäíûå ïðèâû÷êè, íîìîôîáèÿ ñâÿçàíà ñ íàðóøåíèåì ïðîöåññîâ ñåêðåöèè äîôàìèíà. Îòñóòñòâèå «äðóãà» â çîíå âèäèìîñòè èëè äîñÿãàåìîñòè âåäåò ê ïîâûøåííîé íåðâîçíîñòè, áåñïîêîéñòâó è äàæå ôèçèîëîãè÷åñêèì ðàññòðîéñòâàì: ãîëîâîêðóæåíèþ, çàòðóäíåííîñòè äûõàíèÿ èëè áîëè â ãðóäè. È âñå ýòî èç-çà òîãî, ÷òî ëþáèìîãî ãàäæåòà íå îêàçàëîñü ïîä ðóêîé!
-
×òî áóäåò, åñëè ñïàòü ñ òåëåôîíîì äëÿ òîãî, ÷òîáû ñ åãî ïîìîùüþ îòâåñòè ñåáå íåìíîãî âðåìåíè íà ñëàäêóþ äðåìó? Ïðåðûâàíèå áóäèëüíèêîì òåêóùåé ôàçû ñíà äëÿ ìîçãà ÿâëÿåòñÿ áîëüøîé ïðîáëåìîé è âàæíîé çàäà÷åé. À åñëè ìû «ïîäñîâûâàåì» åìó íå îäèí, à íåñêîëüêî çâîíêîâ äëÿ ïðîáóæäåíèÿ, òî îí, âîçìîæíî, âçáóíòóåòñÿ, ïîòîìó ÷òî âûíóæäåí ïîïåðåìåííî ïðîèçâîäèòü äîôàìèí, îòâå÷àþùèé çà àêòèâíîñòü, è ñåðîòîíèí, êîòîðûé óñïîêàèâàåò è îñëàáëÿåò òåëî.
Ñëåäñòâèåì òàêîé ÷åõàðäû áûâàåò íàðóøåíèå ðàáîòû ìîçãà â òå÷åíèå äíÿ. Ìû ìîæåì èìåòü ïðîáëåìû ñ êîíöåíòðàöèåé, ñòîëêíóòüñÿ ñ ðàçäðàæèòåëüíîñòüþ, ïåðåïàäîì íàñòðîåíèÿ, âÿëîñòüþ, íàðóøåíèåì ôèçè÷åñêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Íå ñëèøêîì ëè ýòî âûñîêàÿ öåíà çà íåñêîëüêî ñëàäêèõ óòðåííèõ ìèíóò – ðåøàòü âàì.