-
-
Êåôèð è ïîëåçíî è âêóñíî. Îêàçûâàåò áëàãîïðèÿòíîå äåéñòâèå íà æåëóäî÷íî-êèøå÷íóþ ñèñòåìó. Ìåíÿ î÷åíü ñïàñàåò ïðè îòðàâëåíèÿõ, ïîêóïàþ áèîêåôèð è ãàëåòíîå ïå÷åíüå.
-
ß î÷åíü ëþáëþ êåôèð, è ÷àñòåíüêî äåëàþ ñ íèì áåëêîâûå êîêåéëè. Äåëþñü ðåöåïòèêàìè, íàøëà â ñòàòüå https://fitnessadvice.ru/domashnie-k...niya/Î÷èùàþùèå áåëêîâûå êîêòåéëè äëÿ ïîõóäåíèÿ, íà îñíîâå ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ:
1. Êåôèð, ïðåäâàðèòåëüíî çàìî÷åííàÿ êóðàãà è ÷åðíîñëèâ, òåðòàÿ êîðèöà;
2. Êåôèð, òåðòûé èìáèðü è êîðèöà, êðàñíûé ñëàäêèé ïåðåö èëè ïàïðèêà;
3. Ñâåæèé êèñëîìîëî÷íûé ïðîäóêò â ñî÷åòàíèè ñ çåë¸íûì ÿáëîêîì è ñåëüäåðååì.
4. Îáåçæèðåííûé êåôèð, áåëîê ÿè÷íûé 2-3 øòóêè, áàíàí.
-
-
-
Äëÿ ñêîðåéøåãî ñêâàøèâàíèÿ ìîæíî êóñî÷åê õëåáà ïîëîæèòü, çà ñóòêè ãóñòåíüêàÿ ïðîñòîêâàøà ïîëó÷èòñÿ.
-
-
ÿ ëþáëþ êåôèð, ñåé÷àñ åãî äîìà ñàìà äåëàþ, ïîêóïàþ áàêòåðèè â àïòåêå è ïî ïðèíöèïó ãîòîâêè äîìàøíåãî éîãóðòà, äåëàþ êåôèð÷èê. Ê ñòàòè, òàêîé îí ãîðàçäî âêóñíåå òîãî, ÷òî â ïàêåòàõ
-
-
Êåôèð äåéñòâèòåëüíî ïîëëåçíûé ïðîäóêò, íî ÿ çíàþ, ÷òî íóæíî áðàòü òîëüêî 1-2 äíåâíîé äàâíîñòè, èíà÷å îí êðåïèò
-
-
-
Èíòåðåñíî, ïî÷åìó âîçíèê âîïðîñ î íåïîëåçíîñòè.))) Ïîëåçíûé îäíîçíà÷íî, îñîáåííî äîìàøíåãî ïðîèçâîäñòâà ñ áàêòåðèÿìè èëè ñ ó÷àñòèåì êåôèðíîãî ãðèáà. ))
-
âî ìíîãèõ ñòðàíàõ äàæå íå çíàþò ÷òî òàêîå êåôèð) â Åâðîïå îí ïðàêòè÷åñêè íå ïðîèçâîäèòñÿ, òàì éîãóðò.
-
ß äåëàþ ñàìà êåôèð è éîãóðòû, íî èç ïàêåòèðîâàíîãî ìîëîêà. Òàê ÷òî, íà ïðèðîäíîñòü è íàòóðàëüíîñòü íå ïðåòåíäóþ. Íî ñîñòàâ ìîëî÷íîêèñëûõ áàêòåðèé è êàêèõ òàì åùå äîëæíî áûòü, â ìîèõ ïðîäóêòàõ ÿâíî áîëüøå.
Äîìàøíåå ìîëîêî äëÿ íàøåé ñåìüè, óâû, ñëèøêîì æèðíîå.
Åñëè ïîêóïàòü êåôèð â ìàãàçèíå, òî íóæíî â òå÷åíèè 3 äíåé îò äàòû ïðîèçâîäñòâà. Âî âñåõ îñòàëüíûõ ïîëåçíîñòè óæå ïî÷òè óìåðëè èëè èõ äîëÿ íå âåëèêà.Ïîñëåäíèé ðàç ðåäàêòèðîâàëîñü nedug133911; 01.02.2019 â 10:14.