-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæåò ëó÷øå íà æåíñêîì ïîëå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îõ, áëèí, ñïàñèáî áîëüøîå. Ó ìåíÿ âèäíî òîæå ñàìîå. Áóäó ëå÷èòñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êîðî÷å, õâàòèò âåùàòü - ê äîõòóðó
Îáÿçàòåëüíî íóæíî ïðîäèàãíîñòèðîâàòüñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ó ìåíÿ êàæäóþ íî÷ü íåìåþò óæàñíî íîãè, ðóêè ... ýòî íàñêîëüêî ïëîõî ?
... òîëüêî âîò áîëüøèíñòâî âðåìåíè äíåì ñèæó
Ýòî Âàì ïåðâûé çâîíî÷åê..
Æåëàòåëüíî ñõîäèòü ê ñîñóäèñòîìó õèðóðãó íó èëè ê òåðàïåâòó, à îí íàïðàâèò, êóäà íàäî.
È ÿ íå øó÷ó, äåëî ñåðü¸çíî ìîæåò áûòü.
È ñèäèòå ïîìåíüøå, ýòî ìîæåò âñ¸ òîëüêî óñóãóáèòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òâîå äîïîëíåíèå ñóùåñòâåííî ïîâûñèò óñïåõ. Õîòÿ áóäåò íàìíîãî ñëîæíåå
-
×èòàòåëü Íåäóã.ÐóÒàêæå ðåêîìåíäóþ äåëàòü òàê: æåñòêèé ïîë, ëîæèìñÿ ñïèíîé íà íåãî, ãðóïèðóåìñÿ (ðóêàìè îáõâàòûâàåì íîãè), è íà÷èíàåì êàòàòüñÿ íà ñïèíå (àëÿ êà÷åëè).
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
[q=Òàêæå äåëàþ ðåçêèå (â ìåðó, åñòåñòâåííî) ïîâîðîòû ãîëîâû.][/q]
ÍÅËÜÇß ðåçêèå!!!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß íå òàê âûðàçèëñÿ - äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü íå ðåçêèå, íî äîñòàòî÷íî àìïëèòóäíûå. Ñäóðó ìîæíî êîíå÷íî è øåþ ñâåðíóòü ... Îäíèì ñëîâîì íàäî äåëàòü âñå àêêóðàòíî, è ïîñòåïåííî, ñëåäÿ çà ñàìî÷óâñòâèåì. Ïðîôåññèîíàëüíûå ìàññàæèñòû âîîáùå óäòâåðæäàþò, ÷òî ýòî äîëæíû äåëàòü òîëüêî îíè. ß ñ íèìè áû ñîãëàñèëñÿ, íî, ê ñîæàëåíèþ, ÿ íå ìîãó ñåáå ïîçâîëèòü ïðîôåññèîíàëüíîãî ìàññàæèñòà êàæäîå óòðî. Òàê ÷òî, âóìíûå êíèæêè â ðóêè è âïåðåä .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êíèæêè êîíå÷íî õîðîøî, íî íåïëîõî áûëî áû ÷òî áû ïðîôè ïîêàçàëè êàê è ÷òî äåëàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íó, òû êàê òàì?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à ìåæäó ïðî÷èì, ó àâòîðà òåìû óæå ïî÷òè ìåñÿö íàçàä ðóêè îíåìåëè !
îí ìîæåò óæå òîãî. à âû âñ¸ åìó ñîâåòû äà¸òå ...
-
×èòàòåëü Íåäóã.ÐóÍó, òû êàê òàì?
Äà ìîæåò êàê ðàç ïðîõîäèò êóðñ ìàññàæà .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà ó ìåíÿ âñå íîðìàëüíî, íà âðà÷åé çàáèë. Èíîãäà äàåò çíàòü, íî íå ñòðàøíî...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óäà÷è è çäîðîâüÿ!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òî æå ñàìîå. Âëîì ïîñòîÿííî ïðèáåãàòü ê ïîìîùè ìàññàæèñòà. Åñòü ïðàâäà áîëåå èçîùðåííûé âàðèàíò - æåíèòñÿ íà ìàññàæèñòêå (ìíå íå ïîäõîäèò - óæå æåíàò ).