-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñïàñèáî, âñåì îòêëèêíóâøèìñÿ.
Ïóíêò ¹3
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à ýâêàëèïò òî ÷òî ïðîñòî òàê?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïóíêò 3 î÷åíü âàæåí.
Åñëè ãîðëî ïëîõîå - êóðåíèå äîëæíî áûòü èñêëþ÷åíî èáî ñëèçèñòàÿ ïîñòîÿííî ðàçäðàæàåòñÿ. Êñòàòè èìåííî ýòà ïðè÷èíà ïîìîãëà ìíå áðîñèòü êóðèòü. Èáî áîëåòü ÇÀÄÎËÁÀËÎ!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íó ÷òî æ. ìîæåò îíî è ê ëó÷øåìó. Ãëàâíîå. ÷òîá âîëè õâàòèëî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
åùå â õàòõà-éîãå àñàíà ïðîòèâ àíãèíû åñòü -- ïîçà ëüâà íàçûâàåòñÿ. Äåëàòü ïåðåä çåðêàëîì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàê òîëüêî òÿãîñòè îò áîëåçíåé ïðåâûñÿò êàéô îò êóðåíèÿ, òî áðîñèøü î÷åíü áûñòðî.
Ñëåäóþùèé ýòàï õðîíè÷åñêîé àíãèíû çíàåøü êàêîé? Ðåâìàòè÷åñêàÿ ëîìîòà ïî âñåìó òåëó. Ëîìèò ìûøöû è ñóñòàâû. Íàïëûâàìè. Âåñü äåíü.
Òàê ÷òî êóðèòü èëè íå êóðèòü âîïðîñà óæå íå âîçíèêíåò.
Òîêà ïî-ìîéìó ëó÷øå äî ýòîãî íå äîâîäèòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
×òî æ , çíà÷èò áóì çàíèìàòüñÿ çäîðîâüåì. À òî óæ çàäîëáàëî âñå âðåìÿ êàêèå-òî "íÿâäîáñòâî" ïî âñåé îðãàíèçüìå îùóùàòü.
Ñïàñèáî çà ñîâåò - íî ÿ ïðèìåðíî íàñòîëüêî æå ãèáîê êàê Ïèíîêêèî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, îáû÷íî çà äâà-òðè äíÿ ïîìîãàåò. Äåëàë òàê:
1. íà íî÷ü ãîðÿ÷àÿ (íå êèïÿòîê) âîäà, â êîòîðîé ðàçìåøàíû ñòîëîâàÿ ëîæêà (ñ âåðõîì) ìàëèíîâîãî âàðåíüÿ è ïîëîâèíà ñòîëîâîé ëîæêè ìåäà; æåëàòåëüíî âûïèòü ïàðó ñòàêàíîâ ýòîãî "çåëüÿ";
2. çàêóñûâàåòå ýòî äåëî ñòîëîâîé ëîæêîé ìåäà, íî íå ãëîòàåòå, à ïîñàñûâàåòå åãî, óäåðæèâàÿ âî ðòó êàê ìîæíî äîëüøå;
3. òóò æå ëîæèòåñü ñïàòü, òåïëî çàêóòàâøèñü; íå âçäóìàéòå íî÷üþ ðàñêðûòüñÿ, íóæíî ïðîïîòåòü.
4. íå çàáûâàéòå â òå÷åíèå äíÿ (åñëè ñèäèòå äîìà, åñëè íåò, òî ìîæíî âå÷åðîì) åñòü ñàëàò èç îâîùåé ñ îáÿçàòåëüíûì äîáàâëåíèåì ÷åñíîêà; çà ðàç íóæíî ñúåäàòü ãîëîâêó ÷åñíîêà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñàìûé ïåðâûé ñîâåò. Çàáèòü íà âñå, ÷òî ïðîïèøåò äîêòîð, îñîáåííî àíòèáèîòèêè è ïðîòèâîâèðóñíûå. Ïèùåâàðåíèå íóæíî áóäåò âîññòàíàâëèâàòü ìåñÿöàìè. Ïîäîíêîâ, êîòîðûå ïðîïèñûâàþò àíòèáèîòèêè, íàäî óáèâàòü.
Âîò òî, ÷òî ðàáîòàåò - áîëüøå áûòü íà ñâåæåì âîçäóõå, èíãàëÿöèè(ñîäà+ñîëü), ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå(+îâîùè,+ôðóêòû,-æèðíîå,-õëåá), ïîëîñêàíèÿ ãîðëà(òðàâû, ñîëü) ðàç 6 â äåíü, ïîìîãàåò ïðîñòóêèâàíèå ãðóäíîé êëåòêè è ïîä ëîïàòêàìè(ëó÷øå îòõîäèò ñëèçü â ñëó÷àå â áðîíõèòîì/òðàõåèòîì).
åñëè ÷àñòûå àíãèíû-âûðåçàòü íàõðåí ýòè ãëàíäû.
Àãà... óäàëèòü íàõåð èìóííóþ ñèñòåìó, ðàç îíà âîîáùå ðàáîòàåò.
×èòàþ íåêîòîðûõ è òèõî îõðåíåâàþ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Â÷åðà ëå÷èëñÿ çàáîëåâøèì ñ ðàáîòû ïðèøåë, ñåãîäíÿ óæå âûëå÷èëñÿ. Õîòÿ ïëþùèëî êîíêðåòíî.
1) Õîðîøî ïîêóøàòü íàäî
2) ×àéêó ñ ëèìîíîì ëèòðà äâà.
3) Àñïèðèíà ïî òàáëåòêå ñ èíòåðâàëîì â äâà ÷àñà..
4) Ñïàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñàìûé ïåðâûé ñîâåò. Çàáèòü íà âñå, ÷òî ïðîïèøåò äîêòîð, îñîáåííî àíòèáèîòèêè è ïðîòèâîâèðóñíûå
Èñòèííî ãîâîðèøü!
Òîêà çäîðîâûé îáðàç æèçíè + ïðàâèëüíîå çäîðîâîå ïèòàíèå + ñïîðò ñïàñóò ãèãàíòà ìûñëè.
Ìíå ËÎÐû íåîäíîêðàòíî íàñòàèâàëè íà âûðåçàíèè ãëàíä. È òîëüêî ïàðó ëåò íàçàä ýíäîêðèíîëîã(!) îòêðûëà ãëàçà, ÷òî íàäî ïðîñòî ïîääåðæèâàòü îðãàíèçì â íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè, à óæ îí ñàì ñïðàâèòñÿ ñ ëþáîé àíãèíîé è ïðî÷åé èíôåêöèåé.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
È òîëüêî ïàðó ëåò íàçàä ýíäîêðèíîëîã(!) îòêðûëà ãëàçà, ÷òî íàäî ïðîñòî ïîääåðæèâàòü îðãàíèçì â íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè, à óæ îí ñàì ñïðàâèòñÿ ñ ëþáîé àíãèíîé è ïðî÷åé èíôåêöèåé
Àãà. ß íåäàâíî îáùàëñÿ ñ õîðîøåé ïîäðóãîé ìàòåðè - èíôåêöèîíèñòîì è äåòñêèì ðåàíèìàòîëîãîì. Ãîâîðèò: "åñëè èíôåêöèè îäîëåëè, òî ñëàáàÿ èììóííàÿ ñèñòåìà, íàäî çàäóìàòüñÿ î ñìåíå îáðàçà æèçíè - ïîëíîöåííîå ïèòàíèå, ñâåæèé âîçäóõ, ñïîðò, íå ïèòü, íå êóðèòü è äð.". Ðàññêàçàëà, ÷òî ÷àñòî â äåòñòâå áîëåëà àíãèíîé è åé òîæå ñîâåòîâàëè ñðåçàòü ìèíäàëèíû, ÷åãî îíà íå ñäåëàëà è ÷åìó ñåé÷àñ íåñêàçàííî ðàäà. Ñêàçàëà, ÷òî ïîñëå òîãî êàê çàíÿëàñü ñïîðòîì, ñáðîñèëà 20 êã(!) àíãèíû èñ÷åçëè.À ÷òî äî ëå÷åíèÿ àíòèáèîòèêàìè, òî ïîñëå òàêîãî "ëå÷åíèÿ" ïî àíàëèçàì êðîâè(îáùèé, áèîõèìèÿ) ìíå ïîñòàâèëè, ÷òî àíòèáèîòèêè ìíå ñèëüíî ïîäîñðàëè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
áëèí ëþäè ïîìàãàéòå òåìïåðàòóðà ïîäíèìàåòñÿ àø äðàæó ñîïëè íå äàþò íîðìàëüíî íîñàì äûøàòü è ìíå ïëîõî ïîìàãàéòå ïëèç!!!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ëþäè ïîäåðæûâàéòå èìóíèòåò òðèòå ìî÷êè óõà åòî ïîâûøàåò óìóíåòåò äàæå êîãäà áîëååòå åòî õîðîøî âî ïåðâûõ ïîñëå ìîñàæà ìî÷êè îñòî¸òñÿ íå îáû÷íîå àùþùåíèÿ òàêîå íåæíîå è åòî ïîâûøàåò èìóíåòåò âîò ÿ òîêà 1 ðàç çà ãîä áîëåþ ïîëçàâàÿñü åòîé ìåòîäèêîé