Какие продукты крепят?

[Нина Ермолаева]

Подскажите, какие продукты крепят стул

[Syfi]

Сушеная черника (кстати вкусная штука)

[pankova]

Груши, рис.

[Pranker]

Орехи, вяленая рыба, сыр.

[Ольга Ник.]

Кисель - это, конечно, не еда, но густой кисель крепит.

А еще сухари.

[пузырь]

Орехи орехам, наверное. рознь, да? меня миндаль хорошо чистит...

[Nastasya]

Крепкий чай(танин),сухари,шоколад.

[aim]

бананы

[FANTOMAS]

обожаю бананы, сыр и рис как же быть? может дело в количестве?

[Olik]

, все что здесь перечислено хорошо в умеренных количествах, а вот если есть много орехов, то запор не за горами. Я, наверное, больше имела в виду фундук.





, именно в количестве.

[habibi]

Странно, а если ничего из вышеперечистенного не крепит - тогда проблемы с печенью или что то вроде этого?

[fifa1979]

Дана права И меня миндаль хорошо чистит И ктому же вкууусный

[MrKiller]

А если случилось расстройство желудка, а аптеки и не предвидется, то очень хорошее средство, лучше чем всякие Иммодиумы, обычный черный перец горошком. Берешь 5-6 горошин и запиваешь, как таблетки. Ни разу не подводил, да и дешевле на много.

[z-a-i-k-a]

Кстати, и груши не крепят, а наоборот, на сколько я знаю.Из личного опыта могу сказать, да и в книжке читала.

[kriss]

Вяжет и крепит: все продукты из белой муки, выпечка из сдобного и дрожжевого теста, сладости, каши (особенно манная и рисовая), вареный картофель (не тот, что в мундире), колбасные изделия, жареное, копченое, свежее молоко, кофе, крепкий чай, какао, газированные напитки и кисели.