-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæåò, êòî-íèáóäü çíàåò, íàñêîëüêî áåçâðåäíû ñèãàðåòû áåç íèêîòèíà? Åñòü ëè â íèõ òàáàê? Ìîãóò ëè îíè ñòàòü îáëåã÷åííûì âàðèàòîì íåêóðåíèÿ? Áóäó áëàãîäàðíà çà îòâåòû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ÷òî ýòî çà ñèãàðåòû,êàê íàçûâàþòñÿ?Èçâèíèòå,ïî òåìå âîïðîñà íè÷åãî íå çíàþ,óâû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íîâèíêà - ñèãàðåòû "Quest, nicotine free". ß ñàìà íå êóðþ, ýòî áîéôðåíä ïðîáóåò ïåðåéòè ñ òÿæåëûõ ñèãàðåò íà ëåãêèå. Ñðåäè âñåâîçìîæíûõ Malboro Lights è Camel Ultralights íàøåë ýòè. Ãîâîðèò, ÷òî åìó âàæíåå ïðîöåññ äåðæàíèÿ "äûìÿøåéñÿ ïàëî÷êè" â ðóêå, íåæåëè ñîäåðæèìîå ñèãàðåòû. Íî ìåíÿ òåðçàþò ñìóòíûå ñîìíåíèÿ, íàñêîëüêî "Quest" ÿâëÿåòñÿ ïðîñòî "äûìÿùåéñÿ ïàëî÷êîé".
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
áåçâðåäíûõ ñèãàðåò íå áûâàåò. Íó ïðåäñòàâüòå, åñëè âû áóäåòå ïðîñòî âäûõàòü äûì îò êîñòðà, ýòî íå ïîâðåäèò ë¸ãêèì? Òàì òîæå íèêîòèíà íåò. Ñèãàðåòíûé äûì ñîäåðæèò ìàññó ðàçëè÷íûõ âåùåñòâ, à íèêîòèí èç íèõ äàëåêî íå ñàìîå îïàñíîå âåùåñòâî, íî èìåííî îí âûçûâàåò çàâèñèìîñòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÈÌÕÎ íàäî îáðàùàòü ãîðàçäî áîëüøå âíèìàíèÿ íà ñîäåðæàíèÿ ñìîëû, à íå íèêîòèíà. Íàñêîëüêî ÿ ïîíèìàþ èìåííî ñìîëû ÎÑÅÄÀÞÒ íà ëåãêèõ, à íèêîòèí ÂÑÀÑÛÂÀÅÒÑß â êðîâü. À âîò ÷òî " âñàñûâàåòñÿ", òî èìååò "ïðèâû÷êó ðàññàñûâàòüñÿ", ñî ñìîëàìè òÿæåëåé. Ñèãàðåòû êóðÿò îò ïðèâûêàíèÿ ê íèêîòèíó, à íåò îò ïðèâûêàíèÿ "ïàëî÷êè â ðóêàõ". Ñ òàêèì æå óñïåõîì ìîæíî ñòîÿòü ñ êàðàíäàøîì-òîæå "ïàëî÷êà â ðóêàõ", ìîæíî åãî äàæå ïåðèîäè÷åñêè â ðîò çàïèõèâàòü Ìíîãèå, ïåðåõîäÿ íà áîëåå ëåãêèå ñèãàðåòû íà÷èíàþò âûêóðèâàòü ãîðàçäî áîëüøåå èõ êîëè÷åñòâî èìåííî îò "íåõâàòêè" íèêîòèíà. Ïðîùå áðîñèòü êóðèòü ,à òî êàêîé "òîëê" îò "íèêîòèí ôðè"?À åñëè õî÷åøü áðîñàòü ìåòîäîì óìåíüøåíèÿ äîçû íèêîòèíà, ÈÌÕÎ êóðèòü "ÊÅÍÒ" íà÷èíàÿ îò ¹8, ïîòîì ¹4, ïîòîì ¹1, ïîòîì ñîêðàòèòü êîëè÷åñòâî ñèãàðåò â äåíü, ïîòîì óìåíüøèòü äíè êîãäà "ìîæíî" êóðèòü (íàïðèìåð ïí., ñð, ïò, âñ) íó è ò.ä.
Ñàìà êóðþ êàê ïàðîâîç. ïîðîé ìíîãî, èíîãäà ïî íåñêîëüêó äíåé ñèãàðåòû â ðîò íå áåðó, íî òàê ÷òîáû áðîñèòü è âñ¸ - íå ïðîáîâàëà- ïîêà íå âîçíèêàëî òàêîãî æåëàíèÿ... Ïî÷åìó-òî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß òóò áðîñàëà êóðèòü íå òàê äàâíî, è â ïðîöåññå ëèõîðàäî÷íîãî ïîèñêà â èíòåðíåòå âñÿêîé èíôû íà ýòó òåìó íàòêíóëàñü íà èíôîðìàöèþ î òàêèõ ñèãàðåòàõ, î÷åíü áûëî òîãäà æàëü ÷òî â Ðîññèè èõ íåò. Íî áðîñàþ÷è êóðèòü î÷åíü íå õâàòàëî äûìÿùåéñÿ ïàëî÷êè, è íèêàêîé êàðàíäàø íå ìîã áû áûòü çàìåíîé (äà ÷òî òàì - äàæå èíãàëÿòîð íèêîðåòòå îêàçàëñÿ áåñïîëåçíûì ) íó è âîò íå çíàþ íàñêîëüêî ýòî ïîìîãëî áû, ïîêà íå ïîïðîáóåøü - íè÷åãî íåëüçÿ ñêàçàòü... ïî ïîâîäó áåçâðåäíîñòè íàâåðíîå åñòü ñìûñë åñëè îðãàíèçì ïîïàäåòñÿ íà óäî÷êó è íå áóäåò òðåáîâàòü "íîðìàëüíîãî êóðåâà" ñ íèêîòèíîì - òî íàâåðíîå õîðîøî â òîì ïëàíå ÷òî èçáàâëÿåøüñÿ îò íèêîòèíîâîé çàâèñèìîñòè, à ïîòîì ìîæåò è ñàì ïðîöåññ ñòàíåò áåññìûñëåííûì. ß áû ïîïðîáîâàëà åñëè á ó íàñ òàêîå ïðîäàâàëè
P.S. äà, êñòàòè, êóðèòü ÿ òîãäà òàê è íå áðîñèëà - ñëîìàëàñü ÷åðåç íåäåëþ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ïðîáîâàëà ñèãàðåòû áåç íèêîòèíà,ê ñîæàëåíèþ íå ïîìíþ èõ ìàðêó.Íî ãàäîñòü áûëà ïîðÿäî÷íàÿ,äî òîøíîòû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñèãàðåòû áåç íèêîòèíà çà÷àñòóþ áûâàþò âðåäíåå ÷åì ñ íèêîòèíîì(òàê êàê â íèõ çà÷àñòóþ áîëüøå ñìîëû). Íî êîãäà ïûòàåøüñÿ áðîñèòü êóðèòü îíè äåéñòâèòåëüíî ìîãóò ïîìî÷ü. Ïî êðàéíåé ìåðå êîãäà ñèäèøü ñ êóðèëüùèêàìè è ñàìîìó õî÷åòñÿ äåðæàòü "äûìÿùóþñÿ ïàëî÷êó" - âïîëíå. Âû èõ âñå ðàâíî äîëãî êóðèòü íå áóäåòå. Îðãàíèçì áûñòðî ñìåêàåò ÷òî êàéôà îò íèõ íîëü è ïåðåñòàåò õîòåòñÿ. Òàê ÷òî â êà÷åñòâå ïåðåõîäíîé ôàçû - ÿ ðåêîìåíäóþ , â êà÷åñòâå çàìåíû íà îáû÷íûå ñèãàðåòû - îäíîçíà÷íî íåò. Åùå ó÷òèòå òîò ôàêò ÷òî ôèðìû âûïóñêàþùèå ñèãàðåòû áåç íèêîòèíà â îñíîâíîì ìàëåíüêèå è ìàëîèçâåñòíûå, ñîîòâåòñòâåííî ãîðàçäî áîëüøå âåðîÿòíîñòü ÷òî îíè âûïóñêàþò äåøåâûé è áîëåå âðåäíûé ïðîäóêò. (Áîëüøèå ôèðìû êàê Ìàëáîðî íàðîä ñóäèò ïî-÷åðíîìó, â ñëåäñòâèè ÷åãî îíè õîòü êàê-íèêàê ïûòàþòñÿ ìèíèìàëèçîâàòü âðåä ñâîåãî ïðîäóêòà)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íåìíîãî íå ïî òåìå, íî ìíå î÷åíü âàæíî çíàòü! Ìîæåò ó êîãî-òî äàæå ññûëêè íà ïîäîáíóþ èíôó åñòü? ß êóðþ, íî ðåäêî. Èíîãäà îäíó â äåíü, èíîãäà îäíó â 7-10 äíåé. Íàñêîëüêî ýòî âðåäèò çäîðîâüþ? Òàêæå êàê ÷àñòîå êóðåíèå èëè ìåíüøå?
Ñïàñèáî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñïàñèáî âñåì áîëüøîå çà îòâåòû!
Zima
Ññûëîê ó ìåíÿ íà òàêóþ èíôîðìàöèþ íåò, íî ïîïðîáóéòå ïîèñêàòü íà ðàçíûõ ìåäèöèíñêèõ ñàéòàõ íàâðîäå www.nebolei.ru Òàì ÷àñòî êîíñóëüòèðóþò âðà÷è îíëàéí è ìîæíî çàäàòü âîïðîñ ñïåöèàëèñòó. Åñòü åùå ïîèñêîâûå ñèñòåìû aport.ru, yahoo.com, altavista.com
֏ 刓!
À äåéñòâèòåëüíî ëè êàïëÿ íèêîòèíà óáèâàåò ëîøàäü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñèãàðåòû áåç íèêîòèíà, êîôå áåç êîôåèíà, ïèâî áåç àëêîãîëÿ...
Òàê íåäàëåêî è äî ñåêñà áåç æåíùèíû...
À âîò ÿ ïðîñòî êóðèòü áðîñèë!!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîäóìàéòå - åñëè âû æèâåòå â áîëüøîì ãîðîäå - òî â 10 ðàç áîëüøå âðåäà îò âñåõ ýòèõ âûõëîïíûõ ãàçîâ ÷åì îò 1 ñèã./äåíü òåì áîëåå â íåäåëþ. Ïðîáëåìà â òîì ÷òî ìíîãèì íå óäàûåòñÿ ýòî ïîääåðæèâàòü - íàñòóïèë ñòðåññîâûé ïåðèîä è òóò æå èç îäíîé âûøëî 10. Òàê ÷òî ñìîòðèòå.