-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ýòî ìóæ ïîïðåêíóë??? Íèôèãàñåáå...
Ïóñòü ñíà÷àëà ñàì ðîäèò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íó, âîò, âû æå ñàìè ãîâîðèòå-íà âòîðîé äåíü óïðàæíåíèÿ äåëàëè! Âîñüìåðêè íîãàìè-ýòî æå äëÿ ïðåññà.
ß òîæå õîäèëà ïî êîðèäîðó âçàä-âïåðåä. Íà ìåíÿ äîâîëüíî ïîäîçðèòåëüíî ñìîòðåëè. Íèêòî, êðîìå ìåíÿ, êîòîðûå ïîñëå îïåðàöèè, ñëèøêîì íå ïåðåòðóæäàëèñü-òàê, íà îáåä âûïîëçàëè. Äà è âñòàëè ñ ïîñòåëè òîëüêî ÷åðåç ñóòêè.
Äà, íî ýòî áûëî 6 ëåò íàçàä â Áåëîðóññèè, è ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ìîé îïûò ýòî íå ïîêàçàòåëü. ïîòîìó ÷òî ÿ íå çíàþ íèêîãî, êòî áû äåëàë 8-êè â ðîääîìå ïîñëå êåñàðåâà êðîìå ñåáÿ. Ìíå êàæåòñÿ. ÷òî ïðîãóëêè ñ êîëÿñêîé áóäóò äîñòàòî÷íîé íàãðóçêîé.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Serendipity
Îí âîáùåì íå ïîïðåêíóë, à ÇÀÌÅÒÈË. ß, áëàãîäàðÿ åìó ïîääåðæèâàþ ñåáÿ. Ìû íå òàê äàâíî âìåñòå è îí ìåíÿ ñ ëèøíèì âåñîì íå âèäåë åùå. À òîëñòåþ ÿ ÷àñòåíüêî Íå õî÷åòñÿ ðàçî÷àðîâûâàòü ÷åëîâåêà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âû ó òåòå÷êè (èëè äÿäå÷êè) äîõòåðà ïîñïðîøàéòå. êîãäà çàíèìàòüñÿ-òî ìîæíî ñïîðòîì è ñåêñîì â òîì ÷èñëå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äî äîõòóðà åùå öåëûõ 2 íåäåëè! ß -òî íàäåÿëàñü, ÷òî ìíå òóò ðàçðåøåíèå âûäàäóò è ÿ ñ íèì ñðàçó ïîéäó çàíèìàòüñÿ è ñåêñîì è çàðÿäêîé Òåòåíüêè, íó âû-û-û-ûäàéòå ìíå ðàçðåøåíèå, ïîæà-à-à-àëóéñòà!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êñòàòè, ñ êîëÿñêîé òóò ìíîãî íå íàãóëÿåøüñÿ... ß æèâó â òàêîì ìàëåíüêîì ñåëåíèè, îãîðîæåííîì êîëþ÷åé ïðîâîëîêîé-òîëüêî ïî êðóãó ìîæíî ãóëÿòü, íàáëþäàÿ ýòîò çàáîð÷èê
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß òîæå çà ãðàíèöåé æèâó, è òîæå ïîñëå êåñàðåâà.Äåâîíüêè,ìíå âðà÷ ðàçðåøèë ÷åðåç 2 íåäåëè ñåêñîì çàíèìàòüñÿ. À òî áû ÿ ñ óìà ñîøëà.Íà ïàðó ñ ìóæåì:-))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïóøèíêà
à êðîâîòå÷åíèå çàêîí÷èëîñü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïàì
Àãà....Óæå íè÷åãî íå áûëî....
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæåò ìîæíî äåëàòü óïðàæíåíèÿ äëÿ òàëèè? Íå ïðåññ-ÿ åãî è ïðè îáû÷íûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ íå ëþáèëà äåëàòü-à òàêèå äâèæåíèÿ âåðõíåé ÷àñòè òåëà âëåâî-âïðàâî, èëè "áèòüå" ëàäîíÿìè ïîî÷åðåäíî ðîâíî ïåðåä ñîáîé.
ß ëþáëþ ýòî óïðàæíåíèå è äåëàëà åãî è â íà÷àëå áåðåìåííîñòè, íî ïîòîì ó ìåíÿ âîçíèêëî äóðàöêîå îùóùåøèå, ÷òî ðåáåíî÷åê ó ìåíÿ âíóòðè ïîäâåøåí íà òîíêîé íèòî÷êå è, åñëè ÿ ñëèøêîì äåðãàòñÿ áóäó-îáîðâåòñÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
murochka!
Êóäà æå Âû ïðîïàëè? Îáåùàëè ñïðîñèòü ñîâåòà ó äåâî÷êè-èíñòðóêòîðà è ïðîïàëè....
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 àïðåëüñêîì (êàæåòñÿ) Miss Fitness áûëà ïîäðîáíàÿ ñòàòåå÷êà ïðî òåòåíüêó (Ìýðè Ðàñò), êîòîðàÿ âîññòàíàâëèâàëà ôîðìó ïîñëå ðîäîâ.
Óøëî ó íåå íà ýòî 1,5 ãîäà. Îíà ðîæàëà îáû÷íî, íå êåñàðåâî.
Ïðåññ îíà íà÷àëà êà÷àòü êàê-òî áûñòðî, íî íå ÷åðåç äâàäöàòü äíåé, à, âñå-òàêè, ïîçæå. Òàì äàíà ïðîãðàììà äëÿ ïðåññà, íî æóðíàë ó ìåíÿ äîìà.
À âîò íîãè îíà ñòàëà äåëàòü òîëüêî ïîñëå ïðèâåäåíèÿ ïðåññà â ïîðÿäîê, ò.å. ðîâíî ÷åðåç ãîä.
Åñëè ÿ ïîìíþ, àðãóìåíòàöèÿ áûëà òàêàÿ ïðèìåðíî - "îáùèìè" êîìïëåêñàìè ñåáÿ â ïîðÿäîê íå ïðèâåäåøü, íàäî ðàáîòàòü "óäàðíî". À óäàðíî çàíèìàòüñÿ ìîæíî òîëüêî ñ îäíîé ïðîáëåìíîé çîíîé, êîãäà îíà ïðèâåäåíà â ïîðÿäîê - òîãäà åå òîëüêî ïîääåðæèâàòü â ôîðìå, è ïåðåõîäèòü ê ñëåäóþùåé.
Íà ïðåññ ó íåå óøåë ãîä, ïðè ýòîì îíà âåðíóëàñü ê ïðåæíåìó âåñó, íî íå ê ïðåæíèì ôîðìàì. Íà íîãè ïîëãîäà, è ïîëíîñòüþ âîññòàíîâëåíû ïðåæíèå îáúåìû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òàê â òîì-òî è äåëî, ÷òî ìíå íàäî çíàòü èìåííî ïîñëå êåñàðåâà! Åñòü âåðîÿòíîñòü, ÷òî øîâ ðàçîéäåòñÿ èëè íåò? Õîòÿ â áîëüíèöå ìíå ñêàçàëè: íå áîéñÿ, øîâ íå ðàçîéäåòñÿ, íî òÿæåñòè ëó÷øå íå ïîäíèìàòü.
Ìîÿ ñåñòðà óïàëà ñ ìîïåäà è íà íîãå íàáîëüøîé øîâ åé øèëè, òàê åé ñêàçàëè ìåñÿö íå íàïðÿãàòü ñèëüíî íîãó...Íîë òàì ìàëåíüêèé øîâ.
-
ìîæåò êîíå÷íî è ïîçíîâàòî äëÿ òîãî êòî ñîçäàë ýòó òåìó.íî äëÿ òàêèõ êàê ÿ,êîòîðûå áðîäÿò ïî ñàéòó, â ñàìûé ðàç!
ß íà÷àëà êà÷àòü ïðåññ êàê òîëüêî áîëü ïðîøëà-÷åðåç 3 íåäåëè!!!Ñåé÷àñ ïðîøëî 2 ìåñÿöà-à æèâîò íåò âîîáùå!
è íè÷åãî íå ðàçîøëîñü è íå òðåñíóëó.....íó íàâåðíî ó êîãî êàê