А не вредно ли спать на животе?

[Neka]

И я засыпаю лежа на животе сразу же - но не считаю это проблемой.

[Наталья Самсонова]

А я вообще на животе никогда не сплю,только "на боках".

[Bunaya]

В принципе ничего страшного нет... Если человек абсолютно здоров, то он может спать на животе

[energystar]

В принципе ничего страшного нет... Если человек абсолютно здоров, то он может спать на животе

Конечно нет, но лучше не делать этого. В некоторых статьях пишут, что даже мозг не отдыхает, когда спишь на животе. а если мозг не отдохнул- это точно не полезно.

[Otrada]

Да почему это проблема. Пол свей жизни сплю на животе и ничего. Да никаких здесь проблем нет.

[Жасминка]

Большинство медиков усматривают в засыпании на животе негативные последствия, среди них: давление собственного веса человека на лёгкие и связанное с этим затруднение дыхания, снижение объёма вдыхаемого кислорода и ухудшение качества сна; нагрузка на шею, связанная с вынужденным поворотом головы влево или вправо; стеснение органов малого таза, которое влечёт недостаточное кровоснабжение половых органов и может вызвать у женщин – проблемы с овуляцией, у мужчин – с эрекцией. Хотя, если подумать, этот пункт кажется преувеличенным и приобретает актуальность для тех, кто заснул в состоянии опьянения или под действием веществ сужающих сосуды, но если такое состояние повторяется регулярно, в возникших проблемах виноват, скорее всего, не сон на животе, логично? риск развития опухолей молочной железы у женщин из-за продолжительного давления на грудь; образование морщин – на развёрнутом в одну из сторон лице растягивается кожа и образуется ежеутренняя «помятость»; внезапная остановка сердца из-за нарушения кровоснабжения и давления на сосуды у людей с ишемической болезнью сердца и лёгких, у тех, кто перенёс инфаркт.

[Жасминка]

Вредно ли спать на животе с точки зрение психологии? Отражается ли это как-то на характере человека? Да, это накладывает определенный отпечаток на внутренний мир. Психологи говорят, что такие люди очень прямолинейны и четки всюду и во всем. Они не терпят опозданий и несвоевременности. Задания должны быть выполнены в срок, все встречи - начинаться вовремя, все окружающие обязаны быть точными и так же строго следовать инструкциям. Полная отдача - именно так можно определить внутренний мир людей, которые любят спать на животе. Того же они требуют от близких людей и коллег. Ни одну мелочь не упустят из поля зрения любители этой позы. Они достаточно суровы и прагматичны, целеустремленны и неуязвимы.

[Germiona]

А маленькие дети наоборот любят на животе спать. Я изредка ложусь, в основном, сплю на боку или спине.

[Жасминка]

А маленькие дети наоборот любят на животе спать. Я изредка ложусь, в основном, сплю на боку или спине.

Везде пишут, что и деткам тоже не рекомендуется на животе спать. И пока они маленькие - переучивать их надо потихоньку.

[Жасминка]

А то во взрослом возрасте, как видим, это почти нереально сделать. Трудно менять свои привычки.

[energystar]

Везде пишут, что и деткам тоже не рекомендуется на животе спать. И пока они маленькие - переучивать их надо потихоньку.

Блин, у меня маленькая дочка, год и восемь и уже спит исключительно на животе.

[Жасминка]

Блин, у меня маленькая дочка, год и восемь и уже спит исключительно на животе.

Я не представляю, как можно малыша переучить. Разве что пробовать переворачивать ее на бочок, когда крепко уснет.

[Надежда]

если удобно, то и сон будет качественнее, соответственно и настроение лучше. ничего не вредно, если Вам так удобно, спите на здоровье!

[Жасминка]

если удобно, то и сон будет качественнее, соответственно и настроение лучше. ничего не вредно, если Вам так удобно, спите на здоровье!

А Вы информацию выше читали? Это факт, доказанный медициной, а не пустые слова.

[energystar]

Все таки трудно! А на счет мелкую переучить, то рассчитываю с возрастом может и будет по другому. Буду переворачивать по возможности.