Кефирно-гречневая диета

AJA · 02.04.2005, 20:50

Как-то в форуме видела темку о диете (гречка, замоченая в кефире), но никак эту тему найти не могу. Хочу похудеть килограмчика на 2-4. Кто пробовал, не поделитесь опытом? Как и что делать, можно ли помимо каши есть фрукты, пить зеленый чай или кофе . И какие были результаты. Буду очень благодарна за ответ.

Белая Лапка · 10.04.2005, 12:38

Сообщение от

AJA

Как-то в форуме видела темку о диете (гречка, замоченая в кефире), но никак эту тему найти не могу.

Есть кнопка ПОИСК.

Сообщение от

AJA

И какие были результаты. Буду очень благодарна за ответ.

Жутко сохли волосы и кожа лица. Лицо приобрело нежный серо-зеленый оттенок. Эксперимент был прерван, экспериментатор себе не враг.

ks · 11.04.2005, 13:26

бррр

да потом хочется сорваться на всякие вкусности

Нюрочка-не-дурочка · 20.04.2005, 21:22

Лучше разгрузочные дни раз в неделю и спорт. ИМХО

Katia · 25.04.2005, 13:19

http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-106.htm

ja probovala,nedeliu proderz'alas,moz'et bit skinula 2 kg,

mne ne ponravilos!

Na etom saite mnogo raznix diet,derzaj!

ceca · 26.04.2005, 01:05

Сообщение от

Белая Лапка

Есть кнопка ПОИСK.

На этом форуме кнопка ПОИСК не работает. Как и много других кнопок

AJA · 29.05.2005, 00:28

Сообщение от

ceca

Сообщение от

Белая Лапка

Есть кнопка ПОИСK.

На этом форуме кнопка ПОИСК не работает. Как и много других кнопок

Кнопка вроде бы работате, но вот на тему я не вышла.

Незарегистрированный · 20.02.2010, 15:19

[QUOTE=AJA;1756124] Кто пробовал, не поделитесь опытом? Как и что делать, можно ли помимо каши есть фрукты, пить зеленый чай или кофе .
чай ,кофе только без сахара и в ограниченном кол-ве.а фрукты(кроме бананов и винограда),не больше 1 штуки в день(лучше грейпфрут).и литр кефира.но если замачивать в кефире,то что за день было не больше одного литра .1 стакан залить кефиром и оставить на ночь.а утром лишнее слить.