Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Ïîõîæèå òåìû

  1. Êàêîé äîëæåí áûòü çàâòðàê?
    îò JUVS â ðàçäåëå Ïîõóäåíèå, äèåòû, ïèòàíèå...
    Îòâåòîâ: 749
    : 28.05.2023, 19:00
  2. Êâàñ. Êàêîé îí äîëæåí áûòü?
    îò *Tatyana* â ðàçäåëå Ïîõóäåíèå, äèåòû, ïèòàíèå...
    Îòâåòîâ: 86
    : 21.02.2018, 23:38
  3. À êàêîé äëèíû äîëæåí áûòü ÷ëåí â 15 ëåò?...
    îò Àíîíèì â ðàçäåëå Ñåêñ è ñåêñîïàòîëîãèÿ, îòíîøåíèÿ.
    Îòâåòîâ: 60
    : 12.02.2015, 13:50
  4. Êàêîé äîëæåí áûòü æèâîòèê â 10 íåäåëü...
    îò Àíîíèì â ðàçäåëå Ãèíåêîëîã-àêóøåð, áåðåìåííîñòü, ðîäû
    Îòâåòîâ: 5
    : 19.05.2010, 16:47
  5. ÷òî äîëæåí ñúåäàòü øêîëüíèê äîìà íà çàâòðàê
    îò Ëåðà â ðàçäåëå Áîëåçíè æåëóäêà, ïå÷åíè è êèøå÷íèêà
    Îòâåòîâ: 1
    : 23.09.2004, 16:47
  1. Dora
    #31
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ñåãîäíÿ ó ìåíÿ íà çàâòðàê ãðîçäü âèíîãðàäà :-) íà âòîðîé çàâòðàê áóäó åñòü îâñÿíêó.

    ×òî êàñàåòñÿ ñòàêàíà âîäû óòðîì íàòîùàê, òî ýòî îò èíòîêñèêàöèè, ïîìîãàåò ðàçáóäèòü ïèùåâàðèòåëüíóþ ñèñòåìó è ïîäãîòîâèòü åå ê çàâòðàêó - ýòî ïîëåçíî!

  2. pa-snake
    #32
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Äî 6 ÷àñîâ åì âñ¸ ïîäðÿä. Ìîãó è øîêîëàäêó è êóñîê òîðòà ñëîïàòü. À ïîñëå 6 íè-íè.

  3. karnabi
    #33
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß íà çàâòðàê åì îâñÿíêó ñî ñìåòàíêîé, ì¸äîì è ÿáëî÷êàìè. Ïåðåä ýòèì íàòîùàê âûïèâàþ ñòàêàí àïåëüñèíîâîãî ñîêà. Íà îáåä åì ñóï. Íà óæèí ïî-ðàçíîìó: êîãäà êóðî÷êó-êàððè, êîãäà ðèñ ñ ìÿñêîì è ò.ä.. Íî âñåãäà åì ìíîãî îâîùåé è ôðóêòîâ è ïüþ â òå÷åíèè äíÿ ìíîãî âîäû.

  4. lisa1958
    #34
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß âîò òîæå ïüþ âîäû â äåíü íå ìåíåå 1,5-2õ ëèòðîâ. Åñëè ìåíüøå, òî ÷óâñòâóþ ñåáÿ íå î÷åíü. Ñàìîå çàáàâíîå, ÷òî òóò òàêèõ ëþäåé ïîëíî. Íî â ìîåì îêðóæåíèè ÍÈÊÒÎ òàê íå ïüåò. Ò.å. âñå ïüþò ÷àé-êîôå íåñêîëüêî ðàç â äåíü, èíîãäà ñîê. Íî íèêòî íå ïüåò âîäó áîëåå ïàðû ñòàêàíîâ â äåíü.

  5. Êóäðÿøêà
    #35
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß, êîãäà â Êèåâå æèëà, òî òîæå òîëüêî ÷àé è êîôå ïèëà. À ïîòîì, êîãäà â Àâñòðàëèþ ïðèåõàëà, òî ìíå ïîäðîáíî ðàññêàçàëè î òîì êàê âðåäíî íå ïèòü âîäó â òå÷åíèè äíÿ. À òåïåðü ýòî óæå ïðèâû÷êà.

  6. Pavel_MK
    #36
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ÎÉ!!! Ïî÷èòàëà ÿ âñå òóò - è ìåíÿ íå òî, ÷òî øîê, à ëåãêîå íåäîóìåíèå ÷òî ëè!!!!

    Ýòî êîíå÷íî âñå õîðîøî: 2 êðåêåðà, ìþñëè, âèíîãðàä íà çàâòðàê, ñàëàòèêè, ôðóêòû-îâîùè!!!

    È ÿ òàê ïèòàþñü.  îñíîâíîì. ÍÎ!!!!! Åùå åñëè âñïîìíèòü, ÷òî ÿ åì, îãðàíè÷åâàÿ ñåáÿ â êîëè÷åñòâàõ, êîíå÷íî: æàðåíóþ êàðòîøêó ñ ãðèáàìè, æàðåíûå îâîùè, ìÿñà ìíå èíîãäà õî÷åòñÿ - æèðíîãî òàêîãî, à åùå áåç ìàêàðîíîâ ñ ñûðîì ïî ñóááîòàì ÿ æèòü íå ìîãó, ÿ ó ìîåé áóáóøêè âàðåííèêè òàêèå âêóñíûå - òîæå ñëó÷àåòñÿ, è â ïèöåðèþ ÿ èçðåäêà õîæó, ïî îãðîìíîìó æåëàíèþ, íå ãîâîðÿ î òîì, ÷òî â÷åðà íå âå÷åðèíêå ÿ 2 ÷àñà îò òîðòà íå îòõîäèëà - äîìàøíåãî òàêîãî, ñ ôðóêòàìè è ò.ä. è ò.ï. Ñïèñîê ìîæíî ïðîäîëæàòü.

    Åäèíñòâåííîå òàáó - ÿ íèêîãäà íå åì ïîçæå 5 ÷àñîâ.

    È âîò âîïðîñ òàêîé - îáúÿñíèòå ìíå íåñìûøëåíîé - ×òî ýòîãî íè÷åãî íè êòî íè åñò?????? Èëè âû ïðîñòî íå ïèøèòå???? Èëè ïðîñòî èìååòñÿ ââèäó, ÷òî âû õóäååòå??? Èëè åùå ÷òî??? ß íå ïîíèìàþ???



  7. ligora
    #37
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    ß åì. Åùå êàê åì.

    Íå íåðâíè÷àéòå, ó âñåõ âñå ïî-ðàçíîìó. Ìíå, ê ïðèìåðó, ïîïðàâèòüñÿ ïðîáëåìà. À êîìó-òî ëèøíèé êóñî÷åê òîðòà â òðàãåäèþ ïðåâðàùàåòñÿ.

  8. Arnella
    #38
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß åì - íà óæèí. Íî â ïîñëåäíåå âðåìÿ ñòàðàþñü åñòü ïîìåíüøå æàðåíîãî. Íåïîëåçíî îíî êàê òî, õîòÿ è âêóñíî. Äà è êîæåé çàõîòåëîñü çàíÿòüñÿ õîðîøåíüêî.

  9. Shocker
    #39
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ìäà.....

    çàâòðàê - ïîëíîöåííûé!!! Ìÿñî/ðûáà ñ ãàðíèðîì, ÷àé çåë¸íûé ñ ì¸äîì

    îáåä - åù¸ ïîëíîöåííåé ))) ïåðâîå, âòîðîå, òðåòüå è êîìïîò )))), áëàãî æèâó íåäàëåêî îò ðàáîòû, ïîýòîìó óñïåâàþ çà ïåðåðûâ ñúåçäèòü äîìîé è ïîêóøàòü!

    Íà ðàáîòå - ÷àé, ÷àé è åù¸ ðàç ÷àé!

    à âå÷åðîì êåôèð, ôðóêò êàêîé-íèòü. ïîñëå 18,00 êàê ïðàâèëî íå åì.

    È âîò åù¸, íå ïîíèìàåò ìîé îðãàíèçì êàê ìîæíî óòðîì íå õîòåòü åñòü - ó ìåíÿ ïåðâàÿ ìûñëü - ñêîðåé áû íà êóõíþ!!!! )))))))

  10. ßðèíà
    #40
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß òîæå ñ óòðà íè÷åãî åñòü íå õî÷ó, íî ïðèõîäèòñÿ, ïîòîìó ÷òî íà ó÷åáå âñåãäà åñòü îõîòà áóäåò.



    ×èòàëà â æóðíàëå èíòåðâüþ êàêîãî-òî íàèêðóòåéøåãî äèåòîëîãà, ê êîòîðîé õîäÿò ãîëëèâóäñêèå çâåçäû, â åå äèåòàõ áîëüøîå çíà÷åíèå ïðèäàåòñÿ âîäå. Îíà ãîâîðèò, ÷òî îáÿçàòåëüíî íàäî ñ óòðà âûïèâàòü ñòàêàí âîäû, ïðè÷åì î÷åíü âàæíî ñäåëàòü ýòî ñðàçó æå ïðîñíóâøèñü è íå âñòàâàÿ ñ ïîñòåëè.



    Åùå ÿ çàìåòèëà, ÷òî êóðèëüùèêè ïüþò áîëüøå, íàâåðíî íèêîòèí êàê-òî æàæäó âûçûâàåò.

  11. Parents
    #41
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Isabel



    à ÷òî íå òàê ñ âàðåíèêàìè? èëè ïèööåé? èëè êàðòîøêîé ñ ãðèáàìè? åñëè áåç ìûøüÿêó ïðèãîòîâëåíû

    Êóøàéòå íà çäîðîâüå áåç ïàíèêè. Åäû âðåäíîé íåò - òîëüêî åå êîëè÷åñòâî

    À ïî ïîâîäó âàøåé ïàíèêè - ìîæíî òåìó îòêðûòü: êòî êàê îá'åäàåòñÿ?

    ß ëè÷íî íèêîãäà íå ñèæó íà äèåòå, íî ìíå òðóäíåå óäåðæàòü êã, ÷åì ïîòåðÿòü. À åì âñå ÷òî ëþáëþ. Ïðàâäà ìíîãî ñ'åñòü íè÷åãî íå ìîãó. À ìóæ - ìîæåò è ñ'åäàåò. Ìîðîæåíîå ïîñëå ïîëóíî÷è(äóìàåò, ÷òî òàéêîì )

  12. Skalpel
    #42
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó




    Î÷åíü ñîãëàñíà ñ Àíãåëèíîé: åäû âðåäíîé íåò - òîëüêî åå êîëè÷åñòâî.

     ñâîåì ïîñòå ÿ íàïèñàëà, ÷òî ÿ åì ×ÀÙÅ ÂÑÅÃÎ. À âîîáùå åì âñå, ÷òî õî÷åòñÿ, áåç çàïðåòîâ. Ìîãó çåôèð â øîêîëàäå ñëîïàòü ïîä íàñòðîåíèå. Ïèðîæíîå ñ êðåìîì. Ñàëüöå êîï÷åíîå. Èëè íàìàçàòü áåëûé õëåá ìàñëîì, ïîëîæèòü ñâåðõó ñûð è ñúåñòü, çàïèâàÿ êîôå ñî ñëèâêàìè è ñ ñàõàðîì. Áåç ðàçäóìèé è óãðûçåíèé ñîâåñòè.

  13. gelios
    #43
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ìîå ìíåíèå - âðåäíîé åäû î÷åíü ìíîãî! Íàïðèìåð, ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå áîëüøîå êîëè÷åñòâî êîíñåðâàíòîâ è êðàñèòåëåé. Ïîìíþ, êàê-òî êóïèëà ó íàñ íà ðàáîòå îäíà ñîòðóäíèöà êåêñû - êîãäà ÿ âçãëÿíóëà íà óïàêîâêó è ïðî÷èòàëà ñîñòàâ, òî ìíå ïðîñòî äóðíî ñòàëî. Òàêîå íè çà ÷òî åñòü íå ñòàíó!

  14. Funechka
    #44
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    CLOUD

    Ïèùåâàðåíèå, êàê ìû çíàåì, ïðîöåññ õèìè÷åñêèé. "Îðãàíèçì" èìååò äåëî ñ õèìè÷åñêèìè ôîðìóëàìè,à õèìè÷åñêàÿ ôîðìóëà ñêàæåì, ñàõàðà - îäíà è òà æå, íåçàâèñèìî, ñ'åëè âû ÿáëîêî èëè ñàõàð â ÷èñòîì âèäå. Íî: â ÿáëîêå ñîäåðæàòñÿ åùå è âèòàìèíû è ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà è âîäà..., à â ñàõàðå - òîëüêî óãëåâîäû, êîòîðûå áûñòðåå è ëåã÷å ïðè èçáûòêå èõ ïåðåðàáàòûâàþòñÿ â æèð. Âîò òóò è íóæíà èíôîðìàöèÿ è ñîçíàòåëüíîå ðàçðóëèâàíèå: ÷åãî è ñêîëüêî.


  15. ðóñàëêà
    #45
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Îìëåò èëè ìþñëè. Áîëüøå íå âëåçàåò.


Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •