Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Ïîõîæèå òåìû

  1. Êàêîé äîëæåí áûòü çàâòðàê?
    îò JUVS â ðàçäåëå Ïîõóäåíèå, äèåòû, ïèòàíèå...
    Îòâåòîâ: 749
    : 28.05.2023, 19:00
  2. Êâàñ. Êàêîé îí äîëæåí áûòü?
    îò *Tatyana* â ðàçäåëå Ïîõóäåíèå, äèåòû, ïèòàíèå...
    Îòâåòîâ: 86
    : 21.02.2018, 23:38
  3. À êàêîé äëèíû äîëæåí áûòü ÷ëåí â 15 ëåò?...
    îò Àíîíèì â ðàçäåëå Ñåêñ è ñåêñîïàòîëîãèÿ, îòíîøåíèÿ.
    Îòâåòîâ: 60
    : 12.02.2015, 13:50
  4. Êàêîé äîëæåí áûòü æèâîòèê â 10 íåäåëü...
    îò Àíîíèì â ðàçäåëå Ãèíåêîëîã-àêóøåð, áåðåìåííîñòü, ðîäû
    Îòâåòîâ: 5
    : 19.05.2010, 16:47
  5. ÷òî äîëæåí ñúåäàòü øêîëüíèê äîìà íà çàâòðàê
    îò Ëåðà â ðàçäåëå Áîëåçíè æåëóäêà, ïå÷åíè è êèøå÷íèêà
    Îòâåòîâ: 1
    : 23.09.2004, 16:47
  1. Jozefina
    #16
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    äà-à.....



    ÿ áû òðåñíóëà.....



    ÿ âîîáùå íè÷åãî íå åì íà çàâòðàê òîëüêî êîôå è èíîãäà åùå ñîê.

  2. Êîðíåëèóñ
    #17
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Áëèí.

    Êàê ÿ âàì çàâèäóþ.

    Âñå âîâðåìÿ. Âñå ïî ðàñïèñàíèþ. Íå ìîãó.

    Çàâòðàê - êîôå. Ñ òðóäîì ñúåäåííûé áóòåðáðîä. Íåíàâèæó åñòü ïî óòðàì.

    Êîôå. ×àøêè òðè çà äåíü.

    Óæèí. Îîîîî. Õîðîøèé òàêîé óæèí. Ãëàâíîå, ïîçäíèé îáû÷íî.

  3. verchik
    #18
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    Óæèí. Îîîîî. Õîðîøèé òàêîé óæèí. Ãëàâíîå, ïîçäíèé îáû÷íî



    Ïîýòîìó òû óòðîì è íå ãîëîäíàÿ

  4. sashas78
    #19
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß òîæå óòðîì åñòü íå ëþáëþ, ïîåòîìó âñåãî 2 êðåêåðà è, êîíå÷íî æå, êîôå! Èíà÷å çàñíó ïî ïóòè íà ðàáîòó

  5. sergey2004
    #20
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Óòðîì âñåãäà âûïèâàþ ñòàêàí âîäû.×åðåç ÷àñ ñúåäàþ éîãóðò.

    Åñëè äîìà îäíà-òî öåëûìè äíÿìè ïðàêòè÷åñêè íè÷åãî íå åì-ïðîñòî íå õî÷ó,çàòî ïüþ ÷àé ñ ñàõàðîì ëèòðàìè.Ñàìîé ñåáå íèêîãäà íå ãîòîâëþ.


  6. Gori
    #21
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Çàâòðàê ëþáèìîå âðåìÿ äíÿ, ëþáèìàÿ òðàïåçà. Èäåàëüíî - ÷òîá íå òîðîïèòüñÿ è - íèêîãî âîêðóã. Ñ ìàÿ äî îêòÿáðÿ íà áàëêîíå.

    Êðåïêèé ñâåæèé ÷àé ñ æèðíûì ìîëîêîì èëè ñëèâêàìè è êíèãà! Ýòî òàê äëÿ ìåíÿ âàæíî, ÷òî ÷àñòî âñòàþ ðàíüøå.

    Íó à ïîòîì - ÷åðåç ÷àñ - ïîëòîðà - ÷òî Áîã ïîøëåò: êîôå, êóñîê ÷åðíîãî õëåáà ñ ìåäîì/çåðíîâîãî ñ êëþêâåííûì âàðåíüåì/ðèêîòòà/òâîðîã/ñ âå÷åðà çàìî÷åííûå â ñîåâîì ìîëîêå îâñÿíûå õëîïüÿ ñ ìèíäàëüíûìè ìîëîòûìè îðåõàìè, ñóõîôðóêòàìè.

    Åäó ëþáëþ, åì ìàëî, íî ïðèâåðåäëèâî.

    Ñðåäè äíÿ - êàê àïïåòèò. Íå çàáî÷óñü. ×àñòî ñûð. Èíîãäà, åñëè äîìà ðàáîòàþ - íåìíîãî ãîðüêîãî øîêîëàäà è íåìíîãî êðàñíîãî ñóõîãî âèíà.

    Íó à óæèí - âñåãäà ïîëíîöåííûé: ìóæ ëþáèò ïîêóøàòü. Ìÿñî èëè ðûáà ñ îâîùàìè/ïàñòà/ðèñ. Ìíîãî ñâåæèõ îâîùåé, ôðóêòîâ.

  7. Àííàñìèðíîôô
    #22
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    Íåà. Äàæå åñëè íå óæèíàþ âàï÷å.

    Íå ìîãó ÿ åñòü. Ó ìåíÿ îðãàíèçìà ñïèò óòðîì. ß ñîâà íàâåðíîå.

  8. babai
    #23
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Âû ãóðìàí!È òàê êðàñèâî ïèøåòå!


  9. CombineSoldier
    #24
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß îáðàòèëà âíèìàíèå, ÷òî íåêîòîðûå âûïèâàþò ñòàêàí âîäû óòðîì. Îáüÿñíèòå, ïîæàëóéñòà, ýòî ïîëåçíî?

  10. Marina
    #25
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ìåíÿ ìàìà ïðèó÷èëà ñ äåòñòâà.Îáúÿñíÿòü,÷åì ýòî ïîëåçíî,ÿ íå áóäó,òàê êàê - ñëûøàëà çâîí,äà íå çíàþ ãäå îí.

    Ìîÿ ïîäðóãà òîæå òàê íà÷àëà äåëàòü,êîãäà ñåëà íà äèåòó ïîñëå ðîäîâ,÷òîáû ñáðîñèòü ëèøíåå.

  11. Ãàíñ
    #26
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó






    Ðåêîììåíäóåòñÿ âèïèâàòü 8 ñòàêàíîâ âîäû â äåíü (2 ë.)

    ×åðåç îðãàíèçì ïðîõîäèò ìíîãî âîäû è âûâîäèò ñ ìî÷åé âñÿêþ ãàäîñòü.

    Îò îäíîãî âðà÷à ñëûøàë,÷òî åñëè ìî÷à áåëîãî öâåòà òî ýòî ñóïåð!

    Êîðî÷å â òóàëåò ÷àñòî íàäî õîäèòü íî ïðè îïðåäåëåííîé ðàáîòå ýòî íå ïðîáëåìîòè÷íî!

    ß óæå ïðèâûê è âûïèâàþ 2,5-3 ë â äåíü!

  12. SWF
    #27
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Áûëî âðåìÿ êîãäà ìîé îòåö íà çàâòðàê ñüåäàë ñëåäóùåå:



    Ìàííóþ êàøó ñ êîôå,çàòåì

    Òàðåëêó êàðòîøêè ñ êîëáàñîé è õëåáîì,

    íó à ïîòîì âñå çàïèâàë ÷àåì ñî æìåíåé øîêîëàäíèõ êîíôåòîê



    Ïðè ýòîì äî 38-39 ëåò îñòàâàëñÿ âåñèòü 68 êã.

    Ïîïðàâëÿòüñÿ ñòàë òîëüêî îêîëî 40 ëåò â ðåçóëòàòå òîãî,÷òî çàìåäëèëñÿ îáìåí âåùåñòâ â åãî îðãàíèçìå.

    Òåïåðü ÿ ñ íè áîðþñü ò.ê. îí ïðèâûê íàåäàòüñÿ è äåëàåò ýòî ïî ïðèâû÷êå äàæå åñëè íå ãîëîäíûé,à ïóçî òî ðàñòåò



    Âîò òàêèå ïèðîãè è áóëî÷êè

  13. Õîìè÷óñ
    #28
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß âûïèâàþ ñòàêàí âîäû íàòîùàê,êàê òîëüêî ïðîñûïàþñü.

  14. kleo77777
    #29
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Óòðîì ïüþ ÷àé Earl Grey c ìîëîêîì. Ïåðåä óõîäîì íà ðàáîòó ñúåäàþ êóñîê ðæàíîãî õëåáà, ñîáñòâåííîðó÷íî èñïå÷åííîãî. Èíîãäà (ðåäêî) âìåñòî õëåáà çàëèâàþ ïèàëó îâñÿíêè êèïÿòêîì è ñúåäàþ ñ ëîæêîé ìåäà è ñëèâî÷íûì ìàñëîì.

    Íà îáåä íåáîëüøîé êóñîê ìÿñà èëè ðûáû + ñàëàò èëè êâàøåíàÿ êàïóñòà. È ÷àé.

    Âå÷åðîì ÷àùå âñåãî ñàëàò òèïà âèíèãðåòà èëè îëèâüå. Èëè òâîðîã. ×àé ñ ìåäîì è ëèìîíîì.

    À ïåðåä ñíîì îïÿòü êóñîê ðæàíîãî õëåáà - ïðèâû÷êà òàêàÿ.

    Åùå ôðóêò êàêîé-íèáóäü âå÷åðîì ñúåäàþ.

    Çàâòðàê â 8, îáåä - â ÷àñ, óæèí - 6-7 ÷àñîâ.

  15. êatherina
    #30
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Êîãäà ïðîñûïàþñü âûïèâàþ äâå êðóæêè âîäû ñ ìåäîì (â ïðèêóñêó), à ïðîñòî òàê âîäó íå ìîãó.

    Çàâòðàê ïîñëå 12 ÷àñîâ - òâîðîæîê òàì êàêîé-íèáóäü, ôðóêòû è çåëåíûé ÷àé.

    Îáåä â 3 ÷àñà - åì ÷òî åñòü è ïîáîëüøå

    Óæèí â 7 - ñòàðàþñü ÷åãî-íèáóäü ëåãêîãî åñòü, íî íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ. Âîò. Íó è 2ë âîäû ìèíèìóì îô êîðç.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •