Какой должен быть завтрак?

[татьяна]

интересно, а с утра у всех нет апетита и люди едят через силу? или просто это привычка завтракать?

мне кажется зависит от человека. мой муж, например, всегда завтракает, а я нет.

[MERSY]

мне кажется зависит от человека. мой муж, например, всегда завтракает, а я нет.

Я тоже никогда не завтракаю...Могу только чашку чая выпить, не больше...

[Domini Anna]

мне кажется зависит от человека. мой муж, например, всегда завтракает, а я нет.

мужчины, как мне кажется, вообще всегда готовы есть больше и чаще......

[MERSY]

мужчины, как мне кажется, вообще всегда готовы есть больше и чаще......

Да, это у них видовое=)

[Domini Anna]

видовое? можно и так сказать....

[татьяна]

Да, это у них видовое=)

точно.

[Юлия]

интересно, а с утра у всех нет апетита и люди едят через силу? или просто это привычка завтракать?

я думаю это привычка..мы начали завтракать и я теперь чувствую голод сразу же после пробуждения

[Domini Anna]

да, привыкает причем и мозг, и желудок....

[Юлия]

во-вот..теперь даже удивляюсь как раньше обходилась чашкой кофе......

[Анна]

А я вот как раз сейчас обхожусь утром чашкой кофе )
Потом уже где-то через час-другой нормально кушаю

[Domini Anna]

ты же вроде за спорт взялась?

[Анна]

Да, а как это мешает мне завтракать?

[татьяна]

Кстати, читала где-то, что перед завтраком - минут за 30 - полезно выпить стакан воды.

[Анна]

В принципе, перед любым приемом пищи за полчаса полезно выпить стакан воды

[ALEkSandriya]

А ещё хорошо перед завтраком, скушать зелёное яблоко.