-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ñ äåòñòâà ïîâûøåí ïóëüñ.. ýòî ïëîõî?
-
Ó ìàìû ìîåé ïîâûøåííîå äàâëåíèå èç-çà ïðîáëåì ñ ñîñóäàìè. Åé íàçíà÷èëè ñòàòèíû, ÷òîáû ñíèçèòü õîëåñòåðèí. À îí âðîäå êàê è íà÷àë ïîìîãàòü, à ïîòîì õîëåñòåðèí ïåðåñòàë ñíèæàòüñÿ è âñå. Êàê ïðÿìî ýôôåêò ïëàòî ïîøåë ïðè ïîõóäåíèè. Ýòî ïðîéäåò, èëè íàäî äîçó àòîðâàñòàòèíà óâåëè÷èâàòü?
-
-
-
-
-
-
Ñ ïîâûøåííûì äàâëåíèåì íå øóòÿò, ìàìà ðàç èãíîðèðîâàëà ñîâåòû âðà÷à, òèïà çà÷åì ïèòü òàáëåòêè, åñëè è òàê âñå õîðîøî( À ÷åðåç äåíü ñ êðèçîì ïî ñêîðîé çàáðàëè. Òåïåðü êîíêîð êàæäûé äåíü ïðèíèìàåò, õîðîøî ñòàáèëèçèðóåò äàâëåíèå.
-
-
Êîíå÷íî â áóêâàëüíîì ñìûñëå, óòðî íà÷èíàåòñÿ ñ êîíêîðà. Ïðåïàðàò õîðîøèé, íî ïðî äîçèðîâêó âàì ãîâîðèòü íå áóäó, åñëè íóæíî ñòàáèëèçèðîâàòü äàâëåíèå - ïóñòü âàì âðà÷ íàçíà÷èò äîçèðîâêó. Ìàìå èíäèâèäóàëüíî ïîäáèðàëè, â ïðîöåññå ïîäáîðà äîçèðîâêó òî óâåëè÷èâàëè, òî óìåíüøàëè. Ìàêñèìàëüíî ýôôåêòèâíóþ íà äàííûé ìîìåíò íàøëè. Íî âñå ðàâíî ïåðèîäè÷åñêè ìàìà ïðîõîäèò êîíòðîëüíûå îñìîòðû ó êàðäèîëîãà.
-
ß âîò òîæå çàèíòåðåñîâàëàñü ñâîèì äàâëåíèåì, èçìåðÿëà âñþ íåäåëþ îíî ñòàáèëüíî äîâîëüíî âûñîêîå ãäå-òî 140-150/90, íî â ìîåé ñåìüå ãèïåðòîíèêîâ íå áûëî. Íà ÷òî ìíå ñòîèò îáðàòèòü âíèìàíèå, ÷òî ïîìåíÿòü â îáðàçå æèçíè?
-
-
Íó íà îäíèõ òàáëåòêàõ äàëåêî íå óåäåøü, îáÿçàòåëüíî íóæíî óáðàòü ñîëåíóþ, îñòðóþ è ñëàäêóþ ïèùó, äîáàâèòü ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, íàéòè êàêîå-íèáóäü ëþáèìîå çàíÿòèå, êîòîðîå áóäåò â ðàäîñòü, è âñåìè ïóòÿìè îáõîäèòü ñòðåññû. È îáÿçàòåëüíî êîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ âðà÷îì, à òî ó íàñ ìíîãèå ëþáÿò ñàìîñòîÿòåëüíî ïîêóïàòü òàáëåòêè è íà÷èíàòü ãëîòàòü èõ.
-
Åñòü íåñêîëüêî íàðîäíûõ ìåòîäîâ ñíèçèòü äàâëåíèå (îò äåäà åù¸ çíàþ)
à) Ïîíèçèòü äàâëåíèå íà ñîðîê åäèíèö âîçìîæíî ïðè ïîìîùè êîìïðåññà èç ñàëôåòîê, îáèëüíî ïðîïèòàííûõ ÿáëî÷íûì óêñóñîì. Òàêîé êîìïðåññ íóæíî ïðèëîæèòü íà äåñÿòü ìèíóò ê ñòóïíÿì íîã.
á) Ãîðÿ÷èå ãîð÷è÷íèêè, ïðèëîæåííûå ê ïëå÷àì èëè ê íèæíåé ÷àñòè øåè, ñóçÿò ñîñóäû è óæå ÷åðåç ïÿòíàäöàòü ìèíóò ïîíèæàþò äàâëåíèå.
-
ó ìåíÿ âñþ æèçíü äàâëåíèå èäåàëüíîå - 120/80 ñòàáèëüíî. òóò óæå ÄÂÀÆÄÛ ÇÀ ÍÅÄÅËÞ ïîâûøàëîñü äî 140-148. è ìèãðåíü... ÷òî ýòî, êàê, ïî÷åìó? ÷òî áåæàòü ïðîâåðÿòü?