Черные точки на носу и подбородке или угри-комедоны

[Max Dieand]

А мне от черных точек помогло избавиться большое количество воды, не меньше 3 литров в день, и регуляное поедание листьев салата. Ругулярное питание. Ну а шоколад и сладкое я не люблю, может это тоже дало каки-то результаты.

[apakov]

Странная,

всегда с большим уважением отношусь к вашим советам.





1. "регулярное поедание листьев салата" - просто овитаминивание или какой-то другой смысл? - очень интересно

2. Много пить воды - действитльно панацея для цвета лица? через какое время вы заметили результат - через неделю, месяц?

[proba]

По поводу маски-сауны Ив Роше: наредкость противная штука (в смысле запаха, липкости и мороки по ее смыванию), но для меня достаточно действенная. Если кожу не запускать, то помогает. Я делаю так: умываю лицо теплой водой (но не горячей, мне нельзя из-за сосудиков), потом вытираю и наношу маску на Т-зону. Держу долго, минут 40-50 (пока дома никого нет ), потом косметической салфеткой пытаюсь ее снять (кто пробовал - поймет ) Но нужно стараться не растягивать кожу, что снялось, то снялось, мягкими стирающими движениями. Кстати, у меня ощущение, что если держать маску вот так долго, то она становится не такой вязкой (могу и ошибаться). Потом протираю лицо тоником до исчезновения липкости, а потом уже водой споласкиваю. И крем увлажняющий. Маска очень непросто смывается водой, но тоником - без проблем.

Когда я ее купила и попробовала по инструкции применять, то была разочарована отсутствием результата. Решила, что ладно, домажу постепенно, все равно альтернативы нет. И как-то раз намазала, села за комп работать (дома, естественно) и увлеклась. Вспомнила через час. Вот тут-то эффект и проявился Конечно, не 100 %, но мне кажется, что домашними средствами эту проблему не решить до конца.

[006]

, для меня это вообще оказалось почти чудом. Моя косметолог однажды проронила, что поедание, так сказать, любой зелени (особенно салат и огурцы) способствует выводу всякой дряни из организма и его очищению. Я послушала и забыла. Позже, человек ни менее авторитетный, посоветовал мне соблюдать режим питания, основываясь на том, что желудок вещь вообще механическая, корми его каждые 4 часа и он будет тебя любить.



А про воду это вообще старая истина. Я каждое утро сразу выпиваю 500мл воды на тощяк, чтобы разогнять кровь. Раньше думала, что это абсолютно ненужно дело, можно обойтись, пока однажды не пришла сдать кровь в больницу не попив вообще. Сестра со мной промучилась длительное время. И вот тогда я начала выстраивать логические цепочки и прикинула такой вот нехитрый режим питания.



С самого утра на тощяк 500мл воды. Следом идет "Сизар" - листья зеленого салата, сухарики, немного пармежана, дрессинг (лучше использовать обычный несладкий йогурт, говорила моя косметичка). И банка тунца (нежирный, сухой, консервированный и полезный )Это завтрак такой. Если салат совсе осточертеет, его можно чередовать с огурчиками, тоже отличное водогонное средство.



На обед можно что-нибудь посытнее. Воду, примерно чуть больше 2литров желательно выпить в первой половине дня. Остальную во второй. Всего, я выпиваю 3 литра, или 6 бутылочек по 500 мл.



Вечером я снова кушала салатик, люблю его страсть как, и выпивала 70мг. красного сухого вина. В перерывах можно съесть какую-нибудь полезную дрянь в виде яблочка, ягод или сухофруктов. Все.



Про витамины (капсулы) тоже не забываю. Кушаю капсулу центрума и комплексную капсулу витаминов группы B каждый день.



Через 1.5 недели я никак не могла поверить, что точек нет. Причем я откровенно халявила на всяких масках. Когда в первый раз посмотрела на подбородок и увидела что он абсолютно чистый, подумала, что зеркало запотело, либо у меня зрение село. У меня T-зона, простите, уже не помню когда была абсолютно без всяких черных точек, а здесь вот тебе, нате. Я теперь откровенно затянула поход на чистку, отложила до максимального срока, потому как я теперь и не знаю даже с чем туда идти. Схожу, что ли, просто побалую его массажем перед отпуском в декабре.



Вот. Исповедалась. А говорят, чудес не бывает. Сама убедилась, что бывают.



Странная,

всегда с большим уважением отношусь к вашим советам.



Ой... Я теперь до утра гордиться буду...

[Milena]

А я вот провела в Питере неделю и была просто поражена... Моя достаточно проблемная кожа в родном городе вдруг стала совершенно чистой и ровной... Пожалуй, даже скорее со склонностью к сухости, нежели к привычной жирности... Видать, "где родился, там и сгодился"

[katijonas]

А как же копченая курочка, рыбка, картошечка??? - что вообще ни-ни???

[Валер]

, ну почему же. Копченую рыбку ем. Картошечку не люблю. Курочку запекаю в духовке. Вкусненько и полезненько. На обед я простите иногда и greasy chinees кушаю. Просто так получилось, что я очень люблю салат и ем его в огромных количествах. А жареное я не люблю, хотя вру... Воздушный омлет ем частенько, а это полезный белок.



И я не агитировала никого за то, чтобы есть с утра до вечера зеленый салат и огурцы, просто если пища сбалансирована и режим питания соблюден, то результат будет на лице.

[Elllka]

ясно, спасибо, а то я подумала, что вы тольк салат и едите... уж испугалась за вас.

[Егор@@]

, да не надо за меня бояться. Я более, чем в норме.

[Алекс123]

, Как интересно!

1,5 недели - впечатляет!

Можно и на себе опробовть :-)

А если ещё к этому и ромашку подключить - думаю, вообще будет класс!!

Спасибо за совет о воде и салате!



Единствееное сомнение по поводу целесообразности употребления вами консервированного тунца.

Всё таки натуральная еда - гораздо полезнее консервов.

а вы , я смотрю регулярно поглощаете именно консервы.

[Кашапова Диляра]

, это законсервированный тунец в воде. В неи нет ни капли масла. Он просто герметично упакован. Очень полезная штука и долго хранится.

[flora]

, можно 3 раза в неделю. Мне и косметолог советовала. Просто гоммаж должен быть нежный, чтобы не царапал кожу.

[naida]

Помогите, лицо уже ни на что не похоже! Черные точки на подбородке, лбу, на носу и даже на скулах и висках! На носу еще с горем пополам убираются нивеевскими пластырями, но остальные - не лезут!

Слушала, что есть распаривающие маски... так вот, для чего они распаривают: чтобы потом все это безобразие выдавить или нивеевскими полосками убрать можно было? Или не для этого?

Прошу совета: что делать?

[Sergey.V]

Ой, я парень, но у меня та-же проблема. Весь нос и крылья носа в ужасных точках. Чем лечить? SOS.

[Sergio]

Могу посоветовать клиниковскую маску- deep cleansing emergency mask. Её тут уже хвалили не раз. Замечательная маска! Намазывается на 5 мин, а потом смывается и точек как небывало!