-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èçáàâèòüñÿ ñîâñåì íå óäàëîñü Óäàëîñü ïðèîñòàíîâèòü ïàäåíèå À áîéôðåíä ñî ñâîèì ïèâîì ìíå òàê òîãäà îñòî÷åðòåë, ÷òî òðàâìû íå áûëî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Æàëü, ÷òî íåëüçÿ íàñëàæäàòüñÿ ïèâîì áåç ñòðàõà ñòàòü àëêîãîëèêîì Èëè ðàñòîëñòåòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðåáÿòà,
Åùå ðàç áëàãîäàðþ âñåõ, êòî ìíå îòâåòèë
Âû âñå ìíå äåéñòâèòåëüíî ïîìîãëè è ïîääåðæàëè â òðóäíóþ ìèíóòêó !
Âñå: ðàññòàþñü ñ áîé-ôðåíäîì è ñîêðàùàþ ïîòðåáëåíèå ïèâà äî ìèíèìóìà, à äàëåå ïîñòàðàþñü âîîáùå ïîñòåïåííî çàâÿçûâàòü ñ ïàãóáíîé ïðèâû÷êîé.
Ãëàâíîå - äëÿ ñåáÿ âñå ðåøèòü è - ïî-áîëüøå ñèëû âîëè !
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
֏!
Äóìàþ, ÷òî òàê æå ïîìîãàåò åùå ïåðåõîä íà äîðîãîå ïèâî. Êîãäà ðàç â ìåñÿö áàëóåøü ñåáÿ õîðîøèì Ãèííåñîì, êàê-òî íå õî÷åòñÿ ïîòîì õëåáàòü íå÷òî èç áóòûëêè
Íó ýòî ìíå ïîìîãàåò, ÈÌÕÎ òàê ñêàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàê ïîñêîðåå ïðèéòè â íîðìó?Åñòü êàêèå-íèáóäü ñðåäñòâà? À òî ïðîñòî ñèë íèêàêèõ íåò! ÄÀæå âîò ïå÷àòàþ åëå-åëå. Ïîìîãèòå!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òàê, äåðæè ñåáÿ â ðóêàõ!!! ÁÎëüøå ïèòü íåãàçèðîâàííîãî è æåëàòåëüíî òåïëåíüêîãî. Ñóï ëå÷èò, íî òàê ïîíèìàþ, âîçìîæíîñòè íåò....èñïûòàííîå ñðåäñòâî - ÓÄÀÐÍÓÞ (ò.å. áîëüøå îáû÷íîé ðàçà â äâà-òðè) äîçó âèòàìèíîâ èëè ÷òî-òî âðîäå "àêòèâíûé äåíü", çàïèòü è ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ õîðîøî!!!! ëó÷øå íå êóðèòü è íå çëîóïîòðåáëÿòü êîôå, òåì áîëåå ïðîñòî ðàñòâîðèìûì. È íå ìîòàé ãîëîâîé
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
îé, ñïàñèáî! ìîæåò è ïðàâäà ñóï÷èê ñúåñòü, âåäü ÿ äîìà
à ïî÷åìó íå ìîòàòü ãîëîâîé, â êàêîì ñìûñëå????
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Liz, ñîâåòû ìíîþ ñîáðàíû èç ðàçíûõ èñòî÷íèêîâ è óñïåøíî èñïðîáîâàíû íà ñåáå.
Íà÷èíàòü íàäî åùå ñ âå÷åðèíêè: íà êàæäûé áîêàë àëêîãîëÿ íàäî êàê ìèíèìóì âûïèâàòü áîêàë ìèíåðàëêè èëè ÷èñòîé âîäû, íó, ñîêà, â êðàéíåì ñëó÷àå. Èáî áàøêà íà óòðî áîëèò è èç-çà îáåçâîæèâàíèÿ òîæå.
Ïåðåä ñíîì âûïèòü òàáëåòîê 6-7 àêòèâèðîâàííîãî óãëÿ, çàïèâ ñòàêàíîì âîäû. Ïîñòàðàòüñÿ âåñü àëêîãîëü âûïèòü äî 12 íî÷è , äàæå åñëè ãóëÿåøü äî óòðà. Óòðîì õîðîøî âûïèòü ñòàêàí âîäû èëè ìèíåðàëêè ñ ëèìîííûì ñîêîì è ÷àéíîé ëîæêîé ìåäà (óñïîêàèâàåò æåëóäîê) èëè (è) êðåïêîçàâàðåííûé ÷åðíûé ÷àé òîæå ñ ìåäîì. Åäà (åñëè õî÷åòñÿ åñòü) äîëæíà áûòü ìàêñèìàëüíî ëåãêîé. Î÷åíü íåïëîõî ïîìîãàåò êåôèð. Íó, âñÿêèå ðàññîëû íå ñîâåòóþ, èáî ýòî è òàê èçâåñòíî. Ñàìà èõ íå ïüþ, ìèíåðàëêà ëó÷øå, ïî-ìîåìó. Ñóòü îäíà -áàëàíñ ñîëåé âîññòàíîâèòü. Äà, â òå÷åíèå äíÿ íå îòêàçûâàòü ñåáå â íàïèòêàõ. Âå÷åðîì ëå÷ü ïîðàíüøå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âå÷åðîì ëå÷ü ïîðàíüøå æåëàòåëüíî óæå ïîëóïüÿíîé
Êëèí êëèíîì âûøèáàþò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Liz, Isselle ïðàâèëüíî ïîñîâåòîâàëà, ãîðÿ÷èé ñóï (äëÿ ìåíÿ ëó÷øå áîðù) äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò. Ðàç òû äîìà, ïîåøü ãîðÿ÷åíüêîãî è ñïàòü ëÿã. Ìåíÿ ñîí ãëàâíûì îáðàçîì è ëå÷èò.
À ãîëîâîé íå ìîòàòü - ÷òîáû íå áîëåëà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 ïðÿìîì ãîëîâîé íå ìîòàòü, ôèçè÷åêèõ íàãðóçîê íå èìåòü...à òî ãîëîâà çàáîëèò! âûçäîðàâëèâàé
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñíàðê, ëè÷íî ÿ íà ñëåäóþùèé äåíü ïîñëå áóðíîé âå÷åðèíêè íà àëêîãîëü ñìîòðåòü íå ìîãó. Çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ îòðàâëåíîãî îðãàíèçìà.
Äà è â çàïîé òàê ìîæíî íåçàìåòíî äëÿ ñåáÿ óéòè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
äà ãîëîâà â÷åðà áîëåëà. ñåãîäíÿ ÿ óñïåëà âûñïàòüñÿ, â îáùåì-òî âñå îê, òîëüîê àáñîëþòíî íèêàêèõ ñèë íåò, à ïîãóëÿòü õî÷åòñÿ è âñå òàêîå.
íå, íå ÿ êàê-òî ïîêà íå ãîðþ æåëàíèåì ïîâòîðÿòü â÷åðàøíèé âå÷åð
ñåé÷àñ ïîéäó áàëàíñ ñîëåé âîññòàíàâëèâàòü! òî÷íî! äóìàþ ñîëåíûé îãóðåö ïîäîéäåò.
--
Ñïàñèáî âàì! Íàäåþñü âñå ýòî ìíå ïîìîæåò!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïî îêîí÷àíèè áóðíîé âå÷åðèíêè âçÿëà çà ïðàâèëî âûïèâàòü ïåðåä ñíîì òàáëåòêó àñïèðèíà è 3-4 àêòèâèðîâàííîãî óãëÿ. Ìèíåðàëêà âî âðåìÿ ïðàçäíèêà ñàìîå òî.
Íî ýòî âñå íå èìååò ñìûñëà êîãäà âñïîìèíàåøü îá ýòîì óòðîì ñ áîëüíîé ãîëîâîé. Îïÿòü æå àñïèðèí, âàííà, ãîðÿ÷èé ñóï, êàêîé-íèáóäü àíòèïîõìåëüíûé ïîðîøîê è çäîðîâûé ñîí. Õîòÿ ïî æèçíè åäèíñòâåííîå ÷òî ðåàëüíî ïîìîãàåò ýòî ïðîñòî ïåðåæèòûé äåíü, ïîòîì áóäåò ëåã÷å
Äåðæèñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ãîâîðþ òîëüêî î äâóõ ïèâàõ ñòðîãî âå÷åðîì à äî ýòîãî íà çóáàõ è àñïèðèíå.