-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íåêîòîðûå ãîâîðÿò, ÷òî ìíå êàæåòñÿ.
Íî ÿ ñðàâíèâàþ äâå ôîòêè ñ ðàçíèöåé â 1 ãîä è äóìàþ: íå êàæåòñÿ
Â÷åðà â àâòîáóñå æåíùèíîé íàçâàëè
Òîëüêî íå óòåøàéò ìåíÿ
×òî ìîæíî ïîïðîáîâàòü ñäåëàòü, ïåðåä òåì êàê ïîâåñèòüñÿ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîñòàðèòüñÿ îêîí÷àòåëüíî, à ïîòîì óæå ïî æåëàíèþ.
Åñëè ñåðüåçíî, òî ÷òî âàñ òàê íàïóãàëî? Ñîñòîÿíèå êîæè, ìîðùèíêè âîêðóã ãëàç?
×òî?
Ïðåæäå ÷åì ïîâåñèòüñÿ - îòâåòüòå, ïîæàëóéñòà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
1) âîëîñû ëåçóò , â îáùåì òî ïîíÿòíî èç-çà ÷åãî ñòðåññû è ò ï.ä.
(à ÿ èõ ðåãóëÿðíî óðåïëÿþ õíîé, áîëüøå,ïðàâäà, íè÷åãî íå äåëàþ)
2) ìîðäà ëèöà õóäàÿ, à áûëà êðóãëàÿ
3) êîæà ñóõàÿ-ñóõàÿ
Çíàåòå áûâàþò æåíùèíû, ó êîò. òåëî êðàñèâîå, à ìîðäà ëèöà íà÷àëà ñòàðèòüñÿ, âîò íå õîòåëîñü áû áûòü â ýòîé êàòåãîðèè, õîòÿ áû åùå íåêîòîðîå âðåìÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîðäà ëèöà - õóäàÿ ïî÷åìó? Ðåçêî ïîõóäåëè? Âîò ýòîãî äåëàòü íåëüçÿ, ýòî äëÿ êîæè âðåäíî. Íî íåñìåðòåëüíî.
Êîæà ñóõàÿ, ýòî õóæå. íî òîæå ïîïðàâèìî. Ïðåæäå ÷åì âåøàòüñÿ íàäî ñðî÷íî çàíÿòüñÿ ñîáîé.  ïåðâóþ î÷åðåäü êîæåé. Ïèòàòü åå ðîäèìóþ íàäîáíî, óâëàæíÿòü, çàáîòèòüñÿ îäíèì ñëîâîì. Óìûâàòüñÿ êèïÿ÷åíîé èëè òàëîé âîäîé, ïðî ìûëî çàáûòü. Ëèöî ÷èñòèòü êàøèöåé èç ãåðêóëåñà (ãåðêóëåñ ïåðåìîëîòü, çàòåì íà ëàäîøêó è ðàçáàâèòü âîäîé, âîò ýòîé ñìåñüþ àêêóðàòíî ïðîòèðàòü ëèöî ìèíóòû 2). Äåëàòü ìàñêè õîòÿ áû ðàç â íåäåëþ, âûáîð ìàñîê îãðîìåí, íàäî òîëüêî íàéòè ñâîè.
Ãëàâíîå íå îò÷àèâàòüñÿ è ðåçóëüòàò áóäåò íà ëèöå óæå ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß âîîáùå-òî çà ëèöîì âñåãäà óõàæèâàþ.
À ïîõóäåëà íå ñïåöèàëüíî, â ñèëó åñòåñòâåííûõ ïðè÷èí.
ß ïîíèìàþ, îðãàèçì èñòîùåí, è âñå èç-çà ýòîãî: è âîëîñû, è êîæà. Íàâåðíîå, íàäî ïèòü äîáàâêè ïèùåâûå. ×åñòíî ãîâîðÿ, ìåíÿ âñåãäà óñòðàèâàë êëàìèí, îí è íå äîðîãîé. Ìîæåò áûòü, ÷òî-íèáóäü äðóãîå ïðåäëîæèòå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïåðåä òåì êàê ïîâåñèòüñÿ, ìîæíî ïîíÿòü, ÷òî ñîñòàðèâøèñü, âñå ðàâíî óìðåøü...
È âñå òàê. Áåç èñêëþ÷åíèÿ.
Ñòàðåòü íàäî äîñòîéíî...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîãîäèòå,
íî âåäü ïîëó÷èëèñü æå è ïëþñû! Ïîõóäåëè âîò, íàïðèìåð. Ýòî òåïåðü ðåäêîñòü .
À ðàç èìåëè ìåñòî áûòü ñòðåññû, òî òîãäà âîîáùå ïîíÿòíî, ÷òî ñîñòîÿíèå Âàøå - âðåìåííîå.
ß òóò òîæå êàê-òî æàëèëàñü íà ñóõóþ-ñóõóþ êîæó. Íàðîä ñêàçàë - ïåé âèòàìèí À è Å. Ïèëà èñïðàâíî. Ìåñÿö àæ! Íè÷åãî, âðîäå ïîëó÷øå.
À âîîáùå "îòïóñê - äðóã ÷åëîâåêà" ñêàçàë êòî-òî â Êîôåéíå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîãîäèòå,
íî âåäü ïîëó÷èëèñü æå è ïëþñû! Ïîõóäåëè âîò, íàïðèìåð. Ýòî òåïåðü ðåäêîñòü .
À ðàç èìåëè ìåñòî áûòü ñòðåññû, òî òîãäà âîîáùå ïîíÿòíî, ÷òî ñîñòîÿíèå Âàøå - âðåìåííîå.
ß òóò òîæå êàê-òî æàëèëàñü íà ñóõóþ-ñóõóþ êîæó. Íàðîä ñêàçàë - ïåé âèòàìèí À è Å. Ïèëà èñïðàâíî. Ìåñÿö àæ! Íè÷åãî, âðîäå ïîëó÷øå.
À âîîáùå "îòïóñê - äðóã ÷åëîâåêà" ñêàçàë êòî-òî â Êîôåéíå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ïîõóäåëà ÿ ïî îáúåêòèâíîé ïðè÷èíå: ðîäíÿ çàíÿëà äåíåã, à îòäàòü çàáûëà
à íà ñàìîì äåëå, ÿ äóìàþ, ÷òî êîãäà ïèòàåøñÿ "äåøåâûìè" ïðîäóêòàìè (÷òî ÿ è äåëàëà âåñü ïîñëåäíèé ãîä) â îðãàíèçìå íàêàïëèâàþòñÿ òîêñèíû, êîò. íà âñå âëèÿþò. ß âîò äàæå ïåðåñòàëà âêóñ êîôå ÷óâñòâîâàòü, ðóãàþñü, ÷òî êîòîðûé ðàç "ïàëåíûé" ïîïàäàåòñÿ, à äåâ÷îíêè ïîïðîáîâàëè, ãîâîðÿò - íîðìàëüíûé.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äóìàþ, â ïîâåøåííîì âèäå Âû íå áóäåòå ñìîòðåòüñÿ ìîëîæå. Ïîòîìó, íå ñêëàäûâàé ëàïêè è áîðèñü. Ïåé âèòàìèíû, îòäûõàé ïî-âîçìîæíîñòè è ãëàâíîå âûñûïàéñÿ (õîòÿ ïî ñåáå çíàþ íàñêîëüêî ýòî òðóäíîâûïîëíèìî), åñëè ñ÷èòàåøü, ÷òî â òâîåé òóøêå ñêîïèëîñü ìíîãî òîêñèíîâ ïîïåé ñàìûé ýëåìåíòàðíûé àêòèâèðîâàííûé óãîëü, à âèòàìèíû ëó÷øå ñïåöèàëüíûå äëÿ æåíùèí. Âèòà-ôàðì íåïëîõèå è íåäîðîãèå. È, ãëàâíîå, ïîâåðü ÷òî ýòî íå ñòàðîñòü, à óñòàëîñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàðòèíà òèïè÷åñêàÿ ëþäè âñå ñìåðòíû,äàæå Ñîêðàò...
Ìíå êàæåòñÿ âîò ýòî ïîñòàðåâàíèå ïðîèñõîäèò íå ïîñòåïåííî à ñêà÷êàìè...
Íó âîò êàê ìû çàìå÷àåì ÷òî îñåíü ïðèøëà...Áàö â íà÷àëå àâãóñòà íà áåðåçàõ æåëòûå ëèñòî÷êè ïîÿâèëèñü...
ß "ñòàðåëà" äâàæäû.Ïåðâûé ðàç â 25 ÿ îáíàðóæèëà íîñîãóáíóþ ñêëàäî÷êó...Óõ â ìàññàæíûé ñàëîí ëåòåëà òîãäà, òîëüêî ïîëû çàâàðà÷èâàëèñü! Íàâåðíîå ñ ãîä î÷åíü ýòèì áûëà îçàáî÷åíà Ââåëà êîñìåòè÷åñêèé äåíü -â ÷åòâåðã...ñïîðò...áàíÿ...
À ïîòîì çàêîíñåðâèëîâàëàñü áóäòî...È óæå ïîñëå 30 è ðàçâîäà îáíàðóæèëà ñåäèíó è ãëàçà...Âîçðàñò îí òàì (!)ïðÿ÷åòñÿ!È äàæå íå â ìîðùèíêàõ, à ñàìè ïîíèìàåòå, â èõ âûðàæåíèè ...Êîðî÷å æóòêàÿ êàðòèíêà!Ýêñïîíàòîì äëÿ ìóçåÿ óæàñîâ ñåáÿ ÷óâñòâîâàëà!
À ïîòîì âñòðåòèâ ëþáèìîãî ÷åëîâåêà.... ïîëåòåëà ïîóòðó â ìàãàçèí è íà÷àëà ïîêóïàòü êðåì ñóðüåçíûé îò ìîðùèí ïîä ãëàçàìè...ß íà ñåáÿ òÿíó êîðîáî÷êó, à ïðîäàâåö-êîíñóëüòàíò -íà ñåáÿ!"Ìû åãî æåíùèíàì äî 25 íå ðåêîìåíäóåì!"
Ïðåêðàñíî ,÷òî òû çàìåòèëà ýòîò ñêà÷îê â çðåëîñòü...Áåðåãè ñåáÿ, ðàáîòàé íàä ñîáîé.Ïîñëå 30-òè, êðàñîòà- ýòî òðóä!Ê ñîæàëåíèþ, íî è ê ñ÷àñòüþ!À ìîëîäîñòü-ýòî ïðàâèëüíûé ðåæèì äíÿ!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ ïîõîæàÿ ôèãíÿ ïðîèñõîäèò. Ïðèâûêøè âñåãäà âèäåòü â ñåáå êðàñîòóëüêó , î÷åíü òÿæêî âîñïðèíèìàþòñÿ âñå íåãàòèâíûå ïåðåìåíû âî âíåøíîñòè.
Òàê ÷òî òîæå ïûòàþñü ìåíÿòü îáðàç æèçíè è ïèòàíèå. Íî íà ñ÷åò äåøåâûõ ïðîäóêòîâ ñ âàìè íå ñîãëàøóñü. Êîãäà ó ìåíÿ áûëî ãîðàçäî ìåíüøå äåíåã, ÿ ïðàâèëüíåå ïèòàëàñü. Íó ñàìè ïîñóäèòå - ãðå÷êà, ãåðêóëåñ - ýòî êàê äâàæäû äâà èñòèííî ïðàâèëüíûå, è íåäîðîãèå ïðîäóêòû. Îâîùè, òèïà êàáà÷êîâ, öóêêèíè, êàïóñòêè, ìîðêîâêè, ñâåêîëêè - ýòî âñå íåäîðîãî. È ïîòîì ëó÷øå âñåõ ìÿñ è êîëáàñ - òâîðîæîê, êåôèð÷èêè...
Ó ìîåé ìàìû áûëà î÷åíü áåäíàÿ, â äåíåæíîì ïëàíå, ïîäðóæêà. Âñþ æèçíü êîïåéêè ýêîíîìèëà, íî íèêîãäà íå ïîçâîëÿëà ñåáå îòðàâó åñòü è ïèòü. ß êëÿíóñü, îíà äàæå íà äíè ðîæäåíèÿ êàïóñòíûå ñàëàòèêè êðîøèëà, è ïå÷åíüå èç Ãåðêóëåñà ïåêëà. Âûãëÿäåëà - îáàëäåííî. Åùå î÷åíü âàæíî - íå ïðåíåáðåãàòü ñâåæèì âîçäóõîì, è àêòèâíûìè ïðîãóëêàìè.
Ãëàâíîå- î÷åíü çàõîòåòü. À ýòî Âû, ïî-ìîåìó, óæå ñäåëàëè
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ïî÷åìó ïðî ôèçêóëüòóðó çàáûëè? Ó íå¸ æå ñòîëüêî ïîëîæèòåëüíûõ "ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ"! Ïîñëå ë¸ãêîé óòðåííåé ïðîáåæêè ðóìÿíåö õîòÿ áû íà ïîëäíÿ îñòàíåòñÿ À îò éîãè âîîáùå âñ¸ ëèöî ñâåòèòñÿ (íà òî âñå ýòè ïåðåâ¸ðíóòûå ïîçû!)
À âîäû äîñòàòî÷íî ïü¸òå? Ìíîãî ðàç ñëûøàëà, ÷òî âìåñòî ïîïûòîê óâëàæíåíèÿ êîæè ñíàðóæè ðàçëè÷íûìè äîðîãèìè êðåìàìè, ìîæíî ñíà÷àëà ïîïðîáîâàòü óâëàæíÿòü å¸ "èçíóòðè". Êàê ìèíèìóì 8 ñòàêàíîâ â äåíü, íå çàáûâàéòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß âåñü ãîä ïëîõî ñïàëà è îòâðàòèòåëüíî ïèòàëàñü (íå åì ÿ ãåðêóëåñà, ÿ ëþáëþ ÌßÑÎ ) . È ÷òî-òî ìíîãî ñòðåññîâ íà ìîþ áåäíóþ ãîëîâó.
Ïðî äåøåâûå ïðîäóêòû ýòîò ÿ èìåëà ââèäó, ÷òî ïîêóïàåøü (â æàæäå ìÿñà ) íå , äîïóñòèì, õîðîøåíüêóþ êóðî÷êó ñ ìåñòíîé ïòèöåôàáðèêè, à äåæóðíûé àìåðèêàíñêèé îêîðî÷îê.
Îïÿòü æå äåøåâûå êðåìà. ß íå ïèæîí, íî îò äåøåâûõ ÿ ïîêðûâàþñü ÷åðòè-÷åì. À äîðîãèå êóïèøü - íå áóäåò ÌßÑÀ.
Ïîòîì, ðèòì æèçíè ñïîñîáñòâóåò ïåðåêóñàì è íåìåðåíîìó ïîòðåáëåíèþ êîôå.
Âîò è ïîñûïàëîñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íå õîòèòå ñòàðåòü - ïîìîãèòå êîæå. Òî åñòü - êîôåþ ñêàæèåò ÍÅÒ, âåäü ýòî â Âàøèõ ñèëàõ. Ïîáîëüøå æèäêîñòè - ïîñëåäèòå, Âû íàâåðíÿêà ìàëî ïüåòå!!! È... íå ñî÷òèòå çà íàâÿç÷èâóþ ðåêëàìó, îòêóøàéòå ïèâíûõ äðîææåé - âîí èç ïîëíî ïðîäàåòñÿ â ñïåöïàâèëüîí÷èêàõ. Ïî÷èòàéòå, êàêèå Âàì áîëüøå ïîíðàâÿòñÿ, èíñòðóêöèè òàì î÷åíü ïîäðîáíûå. Èçóìèòåëüíûé ýôôåêò, è ÿ íå âèäûâàëà íè ðàçó ïîáî÷íîãî äåéñòâèÿ. Òüôó-òüôó.
ß åëà - è ýòî îêàçàëîñü ãîðàçäî ýôôåêòèâíåå êëàìèíà. Ïîòîìó ÷òî, íà ìîé âçãëÿä, ê êëàìèíó ïðèâûêàåøü. À äðîææè åñòü ðàçíûå - ñ ðàçíûìè äîáàâêàìè. Ïèòü èõ â âèäå òàáëåòî÷åê óäîáíî, íåñëîæíî (òî ñåòü òðóäíî çàáûòü). È ýôôåêò ñðàçó - è âîëîñàì,è êîæå, è íîãòÿì øèáêî óæ ïîìîãàþò ýòè âèòàìèíû ãðóïïû Â.