Очень плохо переношу жару: как работать и выжить?

[Яков]

я мочу понамочку

минуты две читала " я мочу понамочу " и удивлялась



от жары!

Я на работе ноги, руки все время мочу и белье меняю. Как-то лучше становится.

[Boy]

я понамочку могу носить только вне работы. поэтому ее и мочу, чтобы голове и лбу прохладнее было.



А на работе такой кондишн, что холодно порой. Выдешь на улицу как из холодильника в печку.

[lizza]

Между прочим... Не будете пить - не будете потеть. Организму нормально, зато вы сухая и не липкая. Когда мне нужно ходить по улице в жару, я с утра не пью. И бегаю спокойно, не жарко, не потею ни капли.

[ecologic]

Организму не нормально. У нормального человека, в отличие от жабы, постоянная температура тела. И организм ее поддерживает.

Вообще, это школьный курс физики и биологии. Чтобы организм не перегревался, он испаряет жидкость - выделяет пот. При испарении которого, поглощается значительное количество тепловой энергии, что позволяет не допустить перегрева. Если нечего будет испарять, то вероятнее всего случится тепловой удар. И обморок.

[huso]

Вы когда-нибудь в жарких странах были? Вы видели, чтобы африканцы, например, хлестали воду днем? Нет. Они пьют очень мало и только горячий чай. Прекрасно себя чувствуют, плюя на законы физики и биологии.

Так что, если плохо, нужно выбирать - либо законы, либо практика.

[Dixl]

Я живу в жаркой стране. Все воду хлещут. Иначе тут можно от обезвоживания рухнуть. Идешь по улице и 40 в тени. Маленькими глоточками, часто.

[leilaXXX]

Дим правду говорит - пить надо, много чистой воды. Вы на африканцев не смотрите, они привыкши, у них, знаете ли, всё ни как у нас. У них, например, сейчас зима вообще



Я тоже жила в жаркой стране, пила колодезную воду часто и выжила ) А чай горячий там народ тоже очень любит, целыми днями чаи гоняют в чайхане. Тоже помогает.

[ася]

Я хотя и не африканка, но тоже в жару не пью. Чувствую себя намного лучше, чем хлебая и потея.



Целую крепко, ваша жаба-царевна Сара.

[Еля]

Девушка, вы сами делайте чего хотите, но зачем вредные советы людям давать ?



А коли плевать хотели на законы физики и биологии, то, может, своим вредным советам дадите объяснение хоть сколько-нибудь удовлетворительное?



По поводу жарких стран: и в Африке бывал, и в Казахстане в голой степи +50С словил. И на сегодняшний день количество кондиционеров "там" на порядок превышает наши показатели. За африканцами круглосуточно не следил, но если сравнивать простую воду и чай, то чая надо выпить больше, поскольку он быстро выносит драгоценную влагу из организма с мочой.



Не засохнуть Вам !!!! ;-)

[avt221]

Ненавижу жару.

Уважаемые посетители "Тонуса"! Поделитесь своими ноу - хау, как ее легче переносить??

[BECHA]

Ой,тоже не особенно люблю. Ну разве что если рядом водоем есть, то еще ничего!

У меня ноу-хау нет. Мучаюсь, пью холодненькое

[Yaroslav]

Жара будет переноситься легче, если перед выходом из дома выпить столовую ложку сельдерейного сока.

[Лейла]

,



я наоборот, пью горячий зеленый чай и сижу под вентилятором

[Богушевич Настя]

Ой, жару тоже не переношу, у меня еще и дистония сосудистая. Выхожу либо после 7 вечера, либо до 12, но я пока не работаю, так , что возможность есть. Способов никаких, терплю как боец. Недавно научили постоянно смачивать руки до локтей, тряпочку даже брать с собой можно. Очень знаетели помогает, даже удивительно, хорошо

[asyafilippova]

Горячий зеленый чай, обязательно сладкий

И фрукты- лимоны, грейпы, апельсины...